Mystica Carbon Attack LTD Plata: Lo bueno siempre regresa

PadelWorldpress – Mystica sigue haciéndonos saber que ha evolucionado a salto de gigante y que su espíritu guerrero sigue siendo tan fuerte como desde el comienzo.  La prueba de ello es una sus joyas estrella, la Mystica Carbon Attack LTD Plata, que vuelve cada año para demostrarnos que, lo bueno, nunca debería de dejar de existir.

Nos encontramos con una obra maestra, que ha sido realizada en un tradicional formato lágrima, un balance medio-alto y un excelente punto dulce, para aportar un amplio rango de juego. Su excelente control en los golpes defensivos se compensa con un alto rendimiento en el ataque que hará las delicias de los jugadores más ofensivos.

Para su fabricación Mystica ha cuidado, al detalle, cada material y tecnología, aportando algunas de nueva creación:

Una composición integral en carbono 3 MAX, tanto para el marco como las caras, un material muy ligero, que aportan una gran durabilidad y resistencia.

Núcleo interior de Goma Iron EVA Soft, de excelente tacto, que aporta una sensación de golpe suave y una gran salida de bola.

Acabado rugoso denominado High Spin, en forma de “panal de abeja” que mejora la creación de efectos para el jugador.

Por último, esta Mystica Carbon Attack Limited Editión Plata, que se caracteriza por su alta jugabilidad, luce elegante y moderna gracias a una estética vintage y moderna. Sobre el fondo negro de sus caras brillan los acabados plateados de su logotipo que contrastan con los detalles blancos.

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La importancia de estar en la posición adecuada en cada momento

Padel World Press .- En esta ocasión, nos dejarán con un artículo en el que Juan Galiano nos habla sobre uno de los aspectos fundamentales para tener éxito tanto en el #pádel como en cualquier otra disciplina… Saber ubicarse, saber cuál debe ser nuestra posición y dónde hay que estar colocado en cada momento puede significar la diferencia entre ganar o perder un punto, entre ganar o perder un partido…

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Estar bien posicionado nos facilita nuestro juego y, además, incomoda a los contrarios a la hora de golpear.

¿Por qué? Porque si uno es capaz de estar en la posición adecuada en cada momento podrá ejecutar el golpe técnicamente de manera efectiva. Si no estamos bien colocados, aunque tengamos una buena técnica de golpeo, habría que destacar que se reduce el porcentaje de efectividad de nuestro golpe.

De la misma manera, al estar bien posicionados, los ángulos y espacios libres quedarán minimizados, por lo que el rival tendrá que ajustar mucho más sus golpes para tratar de superarnos.

Cuando hablamos de una posición correcta tenemos que tener claro si estamos defendiendo o atacando…  Porque muchas veces esta indecisión es la que nos lleva a posicionarnos mal, a no estar en ninguna de las dos y, por ello, a quedar en una zona de transición en la que no nos podemos quedar. Lo cierto es que este error es típico en los niveles de Iniciación e Intermedio. A Nivel Profesional, muchas veces se juega en la zona de transición aunque depende de muchos factores que poco sirven para el pádel amateur.

Posición en Defensa:

Aproximadamente a un par de pasos detrás de la línea de saque y con el brazo extendido lateralmente que no toque el cristal lateral… Yo trabajo guiando a mis alumnos por la separación de los cristales: a la altura de la junta de separación de los 2 cristales laterales y a un paso de la separación del primer y segundo cristal de fondo (8 metros desde la red y 2 – 2,5 metros desde el cristal lateral). De la misma manera, hay que recuperar esa posición cada vez que se golpee.

Posición en Ataque:

Aproximadamente a un par de pasos de la red y en el centro de nuestro campo. La finalidad es que seamos capaces de atacar la bola si la tiran corta y que podamos recuperar un globo sin que perdamos la red.

La posición de ataque varía según las características del jugador. Si se es lento o bajito hay que estar más alejado de la red porque, en ese caso, será muy fácil pasarlo con globo, además de que recuperaría la red mucho más tarde. Si las condiciones son justo las contrarios, el jugador podría estar más pegado a la red.

Es muy importante para los que se inician en este deporte que aprendan a jugar los dos jugadores en paralelo y bascular siempre hacia el lado donde tiramos la bola… De esa manera cubriremos los ángulos de tiro normales del contrario.

Juan Galiano”.

Foto: Circuito Estrella Damm

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La Técnica del Pádel: Las diferentes formas de saque

Padel World Press .- En La Técnica del Pádel seguimos dispuestos a abordar aquellos ‘aspectos clave’ que influyen en el desarrollo de un partido de pádel. Una selección de consejos y trucos centrados en los elementos técnicos más importantes que debemos tener en cuenta siempre.

En las primeras dos entregas hablamos sobre los golpes básicos en pádel, siendo uno de ellos el saque, fundamental a la hora de comenzar bien un punto porque permitirá obtener ventajas… Y es que los encargados de ejecutarlo serán los que pondrán ‘contexto’ a la jugada.

Las reglas del saque en pádel

Lo primero que debemos tener en cuenta antes de realizar un saque son las normas que rigen este tipo de golpeo en pádel.

La Regla nº3 del Reglamento de Juego del Pádel indica que el servicio debe ejecutarse con los pies detrás de la línea de saque, dejando botar la pelota antes de golpearla a la altura de la cintura y lanzándola al recuadro contrario del campo rival, siguiendo una dirección diagonal.

El ‘sacador’ tampoco podrá traspasar la línea central ya que así invadiría el campo de su compañero, algo ilegal, porque el saque se debe ejecutar de forma cruzada.

Los aspectos técnicos que influyen en el saque

Una vez establecidas las reglas para llevar a cabo este golpe, es importante conocer los detalles técnicos más determinantes para que sea efectivo.

El saque se ejecuta con el objetivo de subir a la red con comodidad y tomar la iniciativa en el punto. En su consecución influyen varios aspectos: El primero de ellos es nuestra colocación, que debe ser con los pies alineados. Después, una vez situados, debemos dejar caer la bola para que suba a la altura perfecta y, en ese momento, golpearla con la cara de la pala algo inclinada hacia atrás llevando a cabo un efecto cortado. En la dirección del golpeo debemos intentar que la pelota vaya dirigida lo más cerca posible de la pared, ya que así dificultamos la recepción por parte del rival.

Tipos de saque en pádel

En este artículo, hablaremos sobre 3 modalidades: el saque clásico, a la ‘australiana’ y a la ‘vasca’.

El saque clásico es el más común entre jugadores amateur. Consiste en que el jugador que ejecute el servicio ocupará la posición del campo en la que ha sacado, es decir, cuando saque de derechas se situará en esa misma parte de la pista, mientras que cuando lo haga en el revés jugará el punto a la izquierda. Es importante que el servidor y su compañero sean polivalentes, dando un buen rendimiento en ambas posiciones para que la pareja rival no detecte una fisura y consiga ventaja.

Por su parte, el ‘saque a la australiana’ es más estratégico y se utiliza en parejas que se conocen bien entre sí y tienen roles más definidos. En este caso, el jugador que realice el saque se situará posteriormente en su parte predilecta del campo, con independencia de donde lo lleve a cabo. Para ello se suele tomar una posición más cercana a la línea central, para colocarse más rápido.

Por último, una variante curiosa es el ‘saque a la vasca’, en la que profundizábamos hace unos días. Hablamos de una jugada que tiene la intención de despistar al rival, en la que el compañero del  servidor se sitúa en el campo visual del rival, evitando así que detecte la dirección del saque hasta el último momento. El jugador que está adelantado realizará indicaciones al que va a sacar con la intención de ganar la máxima ventaja posible en el punto.

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Entrenamiento: Agudizar los reflejos en el pádel

Padel World Press .- En esta ocasión podremos leer un artículo en el que Juan Galiano nos hablará sobre una de esas cualidades propias de cada jugador que, aunque tiene un importante componente innato, también se puede mejorar con las sesiones de entrenamiento.

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“A la hora de hablar de los reflejos habría que decir que, aunque son algo innato, también se pueden trabajar y mejorar. El mejor ejemplo de que con reflejos se nace lo encontramos en Juan Martín Díaz… Es capaz de sacar bolas imposibles en la red o en cualquier lugar de la pista gracias a esa capacidad innata que tiene… Y es que sus increíbles reflejos, junto al resto de cualidades que posee, le convierten en uno de los mejores jugadores del mundo.

Habría que destacar que tener más o menos reflejos no es algo determinante en el juego. Sólo se trata de un recurso más a favor a tener en cuenta.

Para mejorar los reflejos existen infinidad de ejercicios, que suelen ser un trabajo a realizar por el preparador físico. Os daré algunos consejos para poder trabajarlos en pista durante un entrenamiento:

a) Trabajar de volea a volea, pero incrementando cada vez más la velocidad de la bola… Volea de derecha contra derecha, de revés contra revés, de derecha contra revés y volea libre. En esta última se puede jugar la pelota donde se quiera: derecha, revés o al cuerpo.

b) En posición de red, el alumno se pondrá de espaldas y, cuando gire para ponerse en la posición correcta, será cuando el profesor le lanzará la bola a cualquiera de las voleas. Este mismo ejercicio se puede hacer desde el fondo de pista, en el que se lanzará la pelota con o sin pared.

c) En posición de fondo y de espalda, el alumno cerrará los ojos mientras que el profesor le lanzará una bola, con o sin pared… A la señal del profesor, el alumno abrirá los ojos y tratará golpear la bola correctamente. Como en el caso anterior, este ejercicio también se puede aplicar a la zona de ataque.

d) Ejercicio de bandeja-volea… El profesor lanzará la bola a alta velocidad cuando el alumno volee, sin decirle si ésta irá a la volea de derecha o de revés.

Para terminar, y como consejo, cuando juguemos contra jugadores con buenos reflejos sería recomendable evitar el cuerpo a cuerpo… Esto quiere decir que deberíamos tratar de evitar las confrontaciones de volea contra volea ya que quien posea los mejores reflejos tienen un mayor porcentaje de probabilidad de ganar esos puntos.

Juan Galiano”.

Imagen: World Pádel Tour

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Trucos y consejos para mejorar la defensa

Padel World Press .- Una semana más, los compañeros de la firma de las tres bandas volverán a compartir con los aficionados su pasión por este maravilloso deporte. En esta ocasión, darán una serie de recomendaciones que resultarán muy útiles a los aficionados a la hora de ‘neutralizar’ de la manera más efectiva los ataques de los rivales… No te las pierdas.

“¡¡Muy buenas a todos!!

Antes de nada deciros que es un placer saludaros y compartir con vosotros algunos consejos que os ayudarán en la práctica del pádel.

Me enfocaré principalmente en aspectos que serán de utilidad cuando nos encontremos en posición de defensa.

Lo primero que debemos comprender es que nuestro objetivo primordial cuando juguemos a este deporte es estar en la zona de ataque. Sobre esta premisa debe basarse nuestro juego y debemos tener claro que cuanto más tiempo estemos cerca de la red, más altas serán las opciones de lograr el punto.

Sin embargo, no es una tarea fácil ya que en el empeño contrario estarán nuestros rivales y porque la tendencia habitual al vernos ‘acorralados’ en la zona de defensa es la de precipitarnos y tomar decisiones erróneas.

Es fundamental construir una defensa sólida que nos permita controlar los tiempos así como la correcta elección de los golpes en función de los factores que pasaré a detallar justo a continuación.

La defensa como base de cualquier jugador de pádel

Lo primero que nos viene a la cabeza cuando hablamos de defensa en pádel es el globo… Pero una de las cosas que debemos tener en cuenta es que no siempre es la mejor opción ya que, por ejemplo, si la volea nos llega muy rápida y profunda lo más probable es que no tengamos tiempo para armar el golpe del globo de la manera correcta.
El globo requiere un tiempo de armado necesario para poder darle la altura y la profundidad deseada. Es por eso por lo que debemos utilizarlo cuando la volea venga más lenta o cuando tengamos la opción de poder ayudarnos con la pared y, así, disponer de ese tiempo de armado del que hemos hecho mención.

En cuanto a la posición que deberíamos tener:

Es muy importante estar semiflexionado y apoyarse en la parte delantera de nuestros pies, manteniéndonos muy activos. De esta forma lograremos tener una mejor anticipación y adelantaremos el tiempo de respuesta.

La preparación o armado del golpe ha de ser corta y compacta (el espacio entre nuestro tronco y el brazo debería ser aproximadamente de 4 o 5 dedos). Por otra parte, es muy aconsejable variar la velocidad y la altura de nuestra bola, buscando la incomodidad en el rival y achicar el espacio en la medida de lo posible. De esta manera haremos que la pista se haga más pequeña y reduciremos el tiempo de respuesta de nuestros rivales, lo que motivará que la volea de los mismos sea ejecutada por debajo del nivel de la red. En esa situación es cuando deberíamos dar un par de pasos hacia delante, tratando de ganar la posición en la red.

Me despido amigos. Espero que estos consejos os puedan ayudar a mejorar en vuestro día a día y, sobre todo, a disfrutar de este maravilloso deporte que es el pádel.

¡¡Un fuerte abrazo y hasta pronto!!

Eduardo Franza ”.

Fuente: Blog de Adidas Pádel

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El regreso de Mystica Padel: La leyenda vuelve al mercado a lo grande

Padel World Press .- La nueva era de Mystica ha comenzado. La firma española ha roto su silencio para presentar el resultado del trabajo de los últimos meses. Nuevo logo, nueva web y diseño para presentar una colección impecable formada por seis modelos en los que lo clásico y lo moderno conjugan a la perfección.

Hablar de Mystica es hacerlo de una de las firmas pioneras del sector. Una marca que consiguió afianzarse hasta el punto de contar con jugadores de primer nivel como Paquito Navarro y modelos que marcaron un antes y un después para muchos jugadores amateur.

Ahora, con una nueva gestión detrás, la marca renace de sus cenizas para volver a ofrecer sus mejores armas, pero sin olvidar su pasado. Las nuevas palas Mystica prolongan algunas de las estirpes más conocidas, pero también presentan grandes novedades para adaptarse a las necesidades de los jugadores. Seis raquetas de pádel que no defraudarán.

Las nuevas palas Mystica reinan en el Olimpo del pádel

La Mystica Olympo se coloca como la gran revelación de la colección con el sello Fabricada en España. Un modelo que se diseñó para acompañar a Paquito Navarro en 2016 pero que finalmente no acabaría viendo la luz. Ahora es la principal novedad del catálogo dispuesta a convertirse en una de las mejores palas de potencia del mercado gracias a su formato y balance alto.

Otro de los grandes estandartes de la colección es la Mystica Apocalypse Carbon Elite, buque insignia de la marca. Su trayectoria y grandes prestaciones la han convertido, con razón, en una de las palas más reconocidas de Mystica. En esta nueva versión su ya legendaria potencia se une a un imponente diseño con carbono visto y la combinación del negro y amarillo en sus caras.

En esta nueva colección de palas Mystica, la Apocalypse viene acompañada por una edición muy especial. La Apocalypse Carbon L.E. es ideal para aquellos jugadores agresivos pero a los que también les gusta colocar la bola, gracias a la superficie rugosa que incorpora en sus caras.

Y si de grandes clásicos se trata, no podemos olvidar la Mystica Proteo, una opción de control para aquellos jugadores que disfruten defendiendo y colocando la pelota en lugar imposibles y que llega con un diseño renovado para seguir convenciendo a los jugadores.

La colección se completa con la Mystica Carbon Attack, con un poder ofensivo arrollador, así como con una forma de lágrima y un acabado en mate que le da el toque más elegante, y con la Mystica Quimera; la mezcla perfecta de potencia y control. Un híbrido perfecto para atacar y defender al más alto nivel.

Porque los clásicos siempre vuelven y Mystica no iba a ser una excepción. Entra en su nueva web y descubre todos los secretos de estas nuevas seis palas que pronto darán mucho que hablar y que son solo el principio de todas las sorpresas que nos tienen preparadas desde la marca.

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¿Qué tipo de pala se adapta mejor a mi estilo de juego?

Padel World Press .- Una pala redonda es muy recomendable para todas aquellas personas de Nivel Iniciación o para esos jugadores avanzados que basan su estilo de juego en el control. Al tener el punto dulce más amplio y el peso cercano a la mano, ayudarán a dominar de la mejor manera posible la dirección de la pelota.

Sobre los modelos con forma de diamante habría que destacar que tienen un punto dulce más pequeño y más cerca de la punta de la pala. Esas características hacen que sean ideales para aquellos aficionados que buscan acelerar la bola y que destacan por su juego agresivo.

En cuanto a las propuestas con forma de lágrima, que suelen ser las más vendidas, habría que decir que son un ‘híbrido’ entre las dos anteriores. Mantienen un buen punto dulce pero lo tienen ligeramente desplazado hacia la punta de la pala. Con ello, además de mantener un gran control, permiten que sus usuarios puedan pegarle fuerte a la pelota cuando estén atacando.

En cuanto a la dureza, reseñar que se trata de un tema bastante complejo. En el mismo, influyen los materiales de los que esté fabricada la pala así como del tipo de goma que lleve y sus características.

En el caso de la goma, habría que explicar que no depende tanto de si es dura o blanda… Lo más importante es la capacidad de recuperación de la misma.

Una goma blanda nos ayudará en los golpes suaves y perderá potencia en golpes de mayor aceleración como los remates. Por su parte, una goma muy dura nos obligará a hacer terminaciones más largas en golpes defensivos pero nos permitirá imprimir mayor velocidad en los golpeos agresivos.

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La Técnica del Pádel: La Dejada

Padel World Press .- Continuamos con una entrega más de La Técnica del Pádel, nuestra sección dedicada a abordar aquellos aspectos clave de carácter técnico que influyen en el desarrollo de un partido. En definitiva, se trata de una completa selección de consejos y trucos con los que los aficionados podrán aprender a jugar a pádel al máximo nivel.

Tras hablar de importantes tipos de golpes de pádel de gran transcendencia en nuestros compromisos, como pueden ser la volea o la bandeja, es el momento de analizar uno de los más espectaculares y también de los menos habituales que se pueden ver en un encuentro, la dejada.

Cómo hacer una dejada en pádel

La dejada es un golpe muy complejo a nivel técnico y poco recurrido por jugadores amateur pero que se convierte en muy efectivo para ganar un punto si encontramos que el rival está en el fondo de la cancha… Y es que al dejar la pelota muerta muy cerca de la red será muy complicado que pueda llegar a devolverla en condiciones adecuadas.

Hablamos, por lo tanto, de un golpe de ataque que se caracteriza por ser muy suave, de ejecución delicada y precisa y que será utilizado sólo de manera ocasional como factor sorpresa.

Para realizar una dejada de la manera correcta tendremos que seguir una serie de recomendaciones que serán determinantes a la hora de lograr ser efectivos.

En primer lugar, la parte que más diferencia a este golpe del resto de acciones de ataque será la terminación. En este caso tendrá que ser muy corta para restarle velocidad a la bola. Para ello, relajaremos el brazo de modo que la pelota no salga disparada y procuraremos darle un efecto cortado para que el bote posterior no favorezca al rival.

Desde un punto de vista táctico, para conseguir obtener una situación adecuada que nos permita hacer una dejada, habrá que mantener en el fondo al contrario. La forma de lograrlo es realizar golpes profundos que no le permitan subir a la red. En el momento en el que veamos que hay espacio suficiente lanzaremos la dejada, siempre intentando que la bola caiga lo más cerca posible de la red. Es adecuado, con el objetivo de engañar al rival, preparar el golpe como si fuera normal, con lo que evitaremos que nos lean las intenciones. El siguiente paso será rebajar la rapidez y soltar este golpe suave.

Con esta jugada, conseguir el punto directo será una situación ideal pero no siempre posible. Lo importante será conseguir forzar la defensa del jugador contrario para ganarle justo a continuación.

Dominando la dejada añadiremos un golpe de ataque infalible y espectacular a nuestro repertorio, con el que lograremos sorprender a los contrarios.

La próxima semana, en Padel World Press continuaremos orientando a todos los aficionados con nuestros consejos fundamentales en ‘La Técnica del Pádel, para que podamos aprender juntos a dominar todos y cada uno de los golpes de pádel más utilizados durante la disputa de un partido.

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La Técnica del Pádel: La Volea

Padel World Press .- Continuamos con una entrega más de La Técnica del Pádel, nuestra sección dedicada a abordar aquellos aspectos clave de carácter técnico que influyen en el desarrollo de un partido. En definitiva, se trata de una completa selección de consejos y trucos con los que los aficionados al pádel podrán aprender a jugar a pádel al máximo nivel.

En Padel World Press seguimos analizando al detalle los diferentes tipos de golpes de pádel que serán importantes en nuestros encuentros. La pasada semana nos centrábamos en la determinante labor de una buena bandeja y, ahora, toca conocer los puntos clave para realizar una volea perfecta. Como ya hemos dicho, la volea es uno de los golpes más utilizados en el desarrollo de un partido, por lo que resulta fundamental para obtener ventajas y ser capaces de controlar el tempo del juego.

Cómo mejorar nuestra volea en pádel

Golpeo que en líneas generales se utiliza para buscar sacar de su zona de confort a la pareja rival, una de sus principales finalidades es la de mantener a los oponentes en el fondo de pista impidiendo que nos ataquen y ganen posiciones ventajosas en la red.

La volea es uno de los golpes de pádel más recurridos y también de los primeros que se deben aprende a controlar porque nos dará muchas posibilidades de conseguir puntos, siendo absolutamente fundamental en ataque. Para dominarlo, lo importante es tener en cuenta ciertos aspectos a nivel técnico con los que podremos mejorar su ejecución de manera notable.

La posición de armado que tomemos debe ser siempre flexionando las piernas, adelantando el pie contrario al brazo de golpeo mientras giramos los hombros en esa misma dirección. También es fundamental orientar el peso de nuestro cuerpo hacía delante ya que así podremos controlar mejor la dirección de la salida de bola.

Una buena volea se realizará cerca de la red, a una distancia de 1 metro y medio o dos metros, sin dejar que la pelota bote. La preparación de la misma, por esta razón, debe ser muy corta porque, al estar muy próximos a los rivales, tendremos que reaccionar con rapidez. La terminación, por su parte, será siempre a la altura de la cintura.

Es recomendable que cuando vayamos a realizar este golpe le apliquemos un efecto cortado a la bola, para que no se levante en exceso tras el bote y obligue al rival a devolverla de la forma más incómoda posible.

Para finalizar, como aspecto táctico a destacar de la volea, se debería reseñar que una manera muy efectiva de jugar este golpe si nuestros rivales se están acercando a la red es dirigir la pelota al centro, para que una vez se desplacen para devolvernos el golpe podamos ir moviéndolos a ambos de un lado a otro de la pista hasta encontrar un hueco por donde conseguir el punto.

La próxima semana, en Padel World Press continuaremos orientando a todos los aficionados con nuestros consejos fundamentales en ‘La Técnica del Pádel, para que podamos aprender juntos a dominar todos y cada uno de los golpes de pádel más utilizados durante la disputa de un partido.

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Transición defensa-ataque: Trucos para aprender a dominarla

Padel World Press .- En otros artículos ya os hemos hablado sobre la correcta colación en la pista tanto en defensa como en ataque, un aspecto fundamental a la hora de afrontar con garantías cualquier encuentro. A pesar de ello, también hemos querido reservar un post específico para comentar y detallar cómo se deben realizar las transiciones o, lo que es lo mismo, cómo pasar de la posición de defensa a la de ataque (y viceversa) según las distintas circunstancias del juego.

Lo primero que habría que tener en cuenta es que la ‘zona de transición’ comprende desde donde termina la ‘zona de defensa’ (línea de saque) hasta unos 3 metros aproximadamente antes de la red. Es un espacio ‘de paso’ entre la defensa y el ataque, por lo que deberíamos permanecer en él el menor tiempo posible… Y es que no estamos bien colocados para realizar una buena defensa ni un buen ataque.

De manera común, en la ‘jerga padelera’, se suele llamar ‘zona pantanosa’ o ‘zona de arenas movedizas’. Es importante que nos acordemos de dichos términos para que tengamos presente que debemos salir de esa zona cuanto antes.

Como no estamos en una posición cómoda, lo más frecuente es que en esa zona realicemos los llamado ‘golpes de transición’ que son, ni más ni menos, que los que nos ayudan a pasar de una fase táctica a otra a lo largo de un punto o, lo que es lo mismo, los que nos permiten realizar las transiciones bien para ganar la red cuando venimos de la posición de defensa, bien o para retroceder tras perder la red debido a un buen globo o un passing del rival.

En los golpes de aproximación a la red, lo que  buscamos es incomodar al rival sin arriesgar demasiado mientras intentamos llegar a la posición adecuada en la pista para continuar con el punto (ganar la red  con una buena posición en  ataque o recuperar una buena posición de defensa si se da el caso contrario).

No podemos pasar por alto el caso en el que se genera una situación de transición que sucede cuando subimos a la red tras efectuar un saque. Es de vital importancia, en función de nuestro estado físico y de nuestro nivel de juego, que lleguemos a volear con confianza la primera volea tras realizar nuestro servicio.

Un saque realizado con mucha fuerza y velocidad llega muy rápido a la pala de nuestro rival y puede propiciar que su resto sea también rápido; por lo que podría llegarme una devolución estando a mitad pista, en una zona de transición. En ocasiones, un saque bien colocado o con un buen efecto me puede dar más ventaja que un saque rápido y potente que, como hemos indicado, me puede hacer volear en la ‘zona pantanosa’, muy alejado de la red, lo que me hará perder la ventaja que nos da estar con el servicio a favor.

Como resumen y consejos para realizar las transiciones de la manera correcta, podríamos comentar lo siguiente:

– Evita jugar en la ‘zona pantanosa’. Sal de ella en cuanto la ocasión te lo permita.

– No arriesgues mientras estés en ella y juega golpes sencillos, que puedan incomodar al rival. Trata que no sean excesivamente difíciles y que no requieran de gran precisión.

– Observa dónde estás jugando permanentemente y corrige la posición.

– Usa las referencias que nos da la pista (cristal, farola y, sobre todo, postes de la malla metálica) para estar siempre bien colocado. Marca la zona imaginaria de ‘zona de transición’ para mantenerte en ella lo menos posible (márcatela sólo como zona de paso entre ataque-defensa o viceversa).

– En caso de duda, habla con tu pareja sobre la colocación ideal en la pista.

– Si por condición física no te queda más remedio que adaptarte a jugar en esta zona, trata de entrenar bien. Domina golpes como la bandeja, la volea baja a los pies o el bote pronto. En caso contrario, tus posibilidades de éxito serán más reducidas.

– Valora la velocidad y fuerza que le imprimes a tu saque en función de tu condición física y técnica. Hay que determinar si es la adecuada o si se debería optar por bajar la velocidad del servicio

Esto es todo por hoy amigos padeleros… Nos leemos en breve en una nueva entrada del Blog.

Hasta la próxima.

Alberto Sanz

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