domingo, 23 enero 2022
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Padel WordPress - El famoso entrenador de pádel, Manu Martín, nos aporta algunos consejos, trucos y tácticas para trabajar en nuestro juego a través de su canal de YouTube "Mejora tu Pádel". En él se da cita con algunas de las personalidades más influyentes del mundo del pádel al...
entrenador de pádel Manu Martín
Padel WordPress - Queridos amigos y amantes del pádel, esta semana os traemos algunos consejos sobre cómo potenciar vuestro pádel; para dominar así a vuestros rivales en el campo de juego y salir victoriosos en los partidos. Consejos que vienen, cómo no, de la mano de uno de los entrenadores...
Manu Martín
Padel WordPress - El famoso entrenador de pádel, Manu Martín, explica en redes sociales algunos de los fallos que suelen cometer los jugadores de pádel principiantes. Existen muchos tipos de errores, pero en éste post nos centraremos en los 5 más comunes. Para empezar, el entrenador señala la importancia de...
¡Visualiza!
Padel World Press .- La visualización en el jugador de pádel constituye unos de los pilares más importante en su entrenamiento mental. ¿En que consiste? Pues, nada más y nada menos que en... ¡VER EL PARTIDO ANTES DE JUGARLO! La visualización, o práctica imaginada, es la capacidad de verse a...
¿Sabes cómo se coloca un overgrip?
Padel World Press .- Seguro que antes o después, te has tenido que enfrentar a ese momento… El de tener que colocar un overgrip. Aunque en un principio puede parecer algo sencillo, a la hora de realizarlo comprobaremos que no es tan fácil como creíamos. No te pierdas esta ‘guía’...
Prevencion de la lumbalgia en el pádel
Padel World Press .- El pádel es un deporte en donde la bola tiende a botar poco. Uno de los puntos fuertes de la táctica de nuestro deporte es buscar, en la mayoría de los casos, golpes en los que la pelota quede 'muerta', es decir, que el bote...
¡Ey papás, esto es para vosotros!
Padel World Press .- La mayoría de los papás buscan lo mejor para sus hijos; no sólo en el deporte, sino también en todos los aspectos de su vida. Centrándome en esos papás de futuros grandes padeleros… Se pueden identificar una tipología de padres en función del tipo de relación (emocional)...
Otro gran ‘refuerzo’ para PWP: Javier Muniain y la importancia de estar ‘en buenas manos’
Padel World Press .- Es un aspecto muy importante en la práctica de cualquier deporte. Antes o después, todos hemos sufrido alguna lesión o hemos tenido alguna molestia… Y es muy importante que se traten de la manera correcta para evitar que éstas vayan a más o que puedan...
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Padel World Press .- Dentro del proyecto de la Black Crown Academy, ya dijimos hace unas semanas que, a los consejos técnicos y tácticos de Juan Alday, se sumarían los pequeños tips de Piscología de Eli Amatriain. Jugadora de elite, a punto de terminar su Grado en Psicología, la riojana ha...
¿Cómo te relacionas contigo mismo en la pista de pádel?
Padel World Press .- El autodiálogo es una comunicación verbal que tiene el jugador de pádel consigo mismo, siendo este la clave para controlar los pensamientos y por ende las emociones y conductas. Hoy sabemos cómo funciona nuestra cerebro: PENSAMIENTOS —> EMOCIONES —> CONDUCTAS . Lo que pienso, genera en mí una...