lunes, 27 abril 2026
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Victoria Iglesias: “Auguro que Teresa Navarro y yo haremos un 2018 genial”

Victoria Iglesias: “Auguro que Teresa Navarro y yo haremos un 2018 genial”

Padel World Press .- A sus 23 años, Victoria Iglesias puede presumir de ser una de las mejores jugadoras del cada vez más competitivo Circuito Femenino. Actual número 11 del mundo, la integrante del Bullpadel Team deleitó a los aficionados a lo largo de la presente temporada con su talento y con ese espectacular revés a dos manos que ya se ha convertido en una de sus principales señas de identidad.

Durante 2017, la andaluza disputó 37 partidos con un total de 24 victorias y 5 presencias en la ronda de semifinales… Datos que hablan de su tremendo potencial y del futuro que tiene por delante.

A continuación os dejamos con la entrevista concedida a la FEP.

– Felicidades por el triunfo con la Selección Española durante el Europeo de Estoril. Tu pareja, Teresa Navarro, y tú ayudasteis al triunfo al lograr el primer punto de la final. Pese a que comenzasteis muy bien, en el segundo set las portuguesas consiguieron poneros nerviosas… ¿Qué ocurrió?

Muchas gracias. Sí, como comentas, se nos complicó el partido. Después de ganar 6 a 1 el primer set e ir por delante en el segundo, lo cierto es que ellas comenzaron a jugar mejor. También teníamos al público en nuestra contra ya que no debemos olvidar que jugábamos en su casa. Pese a todo, no me encontré nerviosa en ningún momento. Terminamos sacando el partido y nos sentimos tremendamente orgullosas de poder dar el primer punto del lado de España.

– ¿Cómo te sentiste al saber que Icíar Montes quería contar contigo para que estuvieras en la Selección Española?

Para mí es todo un orgullo representar a mi país, que es España. Siempre he querido formar parte de algo así. Pienso que defender a tu selección es el mayor logro que puede haber en el mundo para cualquier deportista, ya sea pádel, tenis o futbol.

– ¿Has podido percibir cambios en el nivel de los jugadores europeos?

Sin duda. Yo me imaginaba que el nivel iba a ser mucho más flojo, pero fue todo lo contrario. Me sorprendieron muchos países.

– Hablemos de tu nueva pareja, Teresa Navarro. ¿Seguiréis jugando juntas el año que viene? ¿Qué aspectos os gustaría mejorar de vuestro juego?

Por supuesto, seguiré con Teresa el año que viene. Siempre hay cosas que se pueden mejorar, tanto ella como yo. Llevamos poco tiempo juntas, unos cinco meses. Hemos jugado cinco torneos del Circuito WPT. Ella se ha pasado a la derecha y aún le queda por perfeccionar muchas paredes, al igual que a mí. Pero eso es entrenar, entrenar y entrenar. El año que viene ya se vendrá a Madrid por lo que auguro que haremos un 2018 genial.

– Ahora mismo estas en el puesto 11 del Ranking en WPT… ¿Te pones objetivos para la temporada que viene?

Como es obvio, me encantaría llegar al número 1 pero, para ello, tengo que conseguir llegar a muchas finales y el nivel del pádel femenino es altísimo. De cara a 2018, mi compañera y yo queremos, al menos, estar entre las cuatro primeras parejas. Hemos subido de la 8 a la 6 y, por eso, estar entre las cuatro primeras es nuestro objetivo principal.

– El calendario de competición de una jugadora profesional como tú es frenético. Ahora que ha terminado la campaña, ¿cómo va a ser tu día a día? Supongo que no podrás desconectar del todo.

No, no se puede desconectar del todo. Puedes desconectar durante quince días. A partir de ahí ya tienes que ponerte a correr y empiezas a hacer otro tipo de ejercicios que no sean el pádel para que no te cargues más de la cuenta.

– Compartes protagonismo tanto en la Selección como en  Bullpadel con Paquito Navarro… ¿Qué destacarías de un jugador como él?

Su agresividad. Y sus ganas de competir y de ganar.

-¿Y qué destacarías de Victoria Iglesias?

Prácticamente lo mismo. Los sevillanos nos parecemos mucho. Diría que la garra y la energía que le pongo a todo lo que hago. Las ganas de ganar, de no darme por vencida.

Fuente: Federación Española de Pádel

Imagen: World Padel Tour

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Feliz 2018 y mucho pádel para todos

Feliz Navidad y mucho pádel para todos en 2018

Padel World Press .- Hemos vivido un 2017 espectacular, repleto de grandes noticias en el mundo del pádel, de muchas jornadas apasionantes y de muchos viajes que han servido para confirmar que este maravilloso deporte no para de crecer en todos los rincones del mundo… Inmersos en unas fiestas muy especiales, queremos aprovechar para transmitir nuestros mejores deseos a todos los aficionados al pádel y, como no podía ser de otra manera, también para formular los deseos que nos marcamos de cara a un 2018 que se presenta repleta de sorpresas, novedades y de grandes proyectos.

¿Y cuáles son algunos de nuestros deseos y propósitos de cara al nuevo año que acaba de comenzar?

– Que todas las personas disfruten de estos días en compañía de sus familiares, seres queridos y amigos. Son unas fiestas que solemos aprovechar para estar con mucha gente que vemos poco durante el resto del año y que forman parte de nuestro círculo.

– Que no nos olvidemos de tanta y tanta gente que no lo pasa especialmente bien, por distintos motivos. Debemos apoyar a esas personas con nuestro cariño, aliento, ayuda y apoyo.

– JUGAR AL PÁDEL. Entre tanta comida y celebración de Navidad, qué mejor que jugar unos partiditos y entrenar. Y si hay algún torneo de pádel cerca de ti… ¡¡A JUGARLO!!

– Que 2018 sea una temporada llena de éxitos y experiencias inolvidables en equipo… Siempre con la pala en tus manos.

– Máxima deportividad en cada momento, tanto dentro como fuera de las pistas.

– No mirar mal a nuestro compañero cuando hace doble falta… Y es que él no quería.

– No resoplar cuando nuestro compañero le intenta pegar por tres, sin éxito, una vez más.

– Dejar de mentirnos yendo a jugar con bebidas recuperadoras y el plátano en el paletero… Y es que, en realidad, en lo que todos estamos pensando es en ese tercer tiempo que nos espera junto a nuestros amigos en el post partido.

¡¡FELIZ NAVIDAD A TODOS!!

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Los ‘trucos’ de Paquito Navarro: La Contrapared

Padel World Press .- El actual número 3 del Ranking WPT, que durante esta temporada compartirá la pista con Juan Martín Díaz, vuelve a poner sus conocimientos al servicio de los aficionados. En este nuevo vídeo, el andaluz nos ofrecerá una serie de trucos y de recomendaciones para que aprendamos a controlar la contrapared, un recurso bastante útil en pádel pero que debemos ejecutar bien para que no facilitar el punto al rival.

Tal y como el propio Paquito señaló: “Mi consejo, a la hora de hacer una contrapared, es que golpeemos la bola y que ésta toque el cristal lo más arriba posible, para que el globo sea bueno. Hay gente que le da con miedo para evitar que el rebote le termine pegando en el cuerpo… A nivel amateur es uno de los golpes que más miedo puede causar pero, en realidad, es muy sencillo ya que siempre que hagamos que la pelota impacte en el cristal por encima de nuestra cabeza no vamos a correr ningún peligro”.

En su explicación, el integrante del Bullpadel Team añadió: “Con respecto a la posición de la pala, aconsejo abrir un poquito para conseguir que la bola vaya hacia arriba. Si lo hacemos así, no tendremos ningún problema con la contrapared”.

¿Y cuándo vamos a usar este golpe? Muy sencillo: “Lo primero que hay que decir es que se trata de un recurso y, por lo tanto, sólo lo vamos a ejecutar cuando no tengamos más remedio ya que es probable que nos ‘vendamos’ ante los contrarios y, si son pegadores, es muy probable que perdamos el punto. Por lo tanto, lo usaremos cuando la pelota nos quede pasada e intuyamos que no va a dar un buen rebote en la pared. También la ejecutaremos cuando la bola bote en la pared lateral y pensemos que va a quedar muerta, por lo que será complicado salir del rincón”.

No te pierdas esta nueva entrega de sus tutoriales.        

Paquito Navarro continúa con su nueva aventura en la que, como en él es habitual, está más que dispuesto a ‘Darle Candela’.

Fuente e Imagen: Dale Candela TV

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Lucía Sainz: “Hemos sabido sufrir y superar los obstáculos en equipo”

Lucía Sainz: “Hemos sabido sufrir y superar los obstáculos en equipo”

Padel World Press .- Lucía Sainz y Gemma Triay no dejaron de sorprender a los aficionados desde que unieron sus caminos hace dos años. Con paso firme, las integrantes del Team NOX no pararon de crecer ni de ir a más en todos los sentidos, gracias a lo cual no tardaron en confirmar que iban a pelear por ser una de las mejores parejas del mundo.

Sin ir más lejos, en 2017 disputaron 37 partidos, en los que lograron un total de 27 victorias en las que lograron 2 títulos, llegaron a otras dos finales y a 4 semifinales. Siempre ambiciosas e inconformistas, esos serán los números que tratarán de mejorar durante la próxima temporada.

Con muchas ganas de afrontar sus próximos retos, la propia Lucía Sainz señaló a través de sus redes sociales:

“Se acaba el año y toca pensar en 2018 pero antes quiero hacer una valoración de este 2017, que ha sido muy especial .

Estoy muy contenta de nuestra segunda campaña juntas, en la que hemos ganado nuestro primer título World Padel Tour, en la que hemos logrado el número 2 como pareja, en el que hemos mejorado tanto individualmente como en pareja y en el que hemos sabido sufrir y superar los obstáculos en equipo 👌

Quiero felicitar a todo el EQUIPO por el trabajo diario. Sabemos de la importancia así que… ¡¡A seguir machacándonos!! 💪 Ahora toca darlo todo que el 2018 será duro ya que el pádel femenino está  🔝.

Por supuesto, gracias a todos los sponsors… Gracias por ayudarnos en este proyecto e intentar lograr nuestro sueño!!

Y ya por último, pero no menos importante, a vosotros, a toda la gente que nos sigue, que siguen tanto a World Padel Tour (felicitar también al Circuito como a los trabajadores, que se superan en cada torneo 👏) como al pádel femenino… Sin vosotros no sería posible… ¡¡GRACIAS, GRACIAS DE  ❤️!!

Nos vemos en 2018 en las pistas

Gemma TriayAcademia Pablo Aymà, Padel Training #somosequipo #aporla3temporada #adarlotodo #nopainnogain

NOX Padel, Granier Pans Artesans, Babolat Padel, Estrella Damm, Federació Catalana de Pádel, Real Club de Polo de Barcelona, #summapatrimonia, Quinua Real, INDIBA ACTIVE, Adidas Sport Eyewear

Lucía Sainz”.

Imagen: Facebook Lucía Sainz 

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Los secretos del ‘Estiramiento Inteligente’

Padel World Press .- A todos nos cuentan cuando practicamos algún deporte que tenemos que estirar tanto al comienzo como al finalizar la actividad para evitar posibles complicaciones o molestias. Ha de hacerse junto con el calentamiento para estar en caliente a la hora de jugar y, a su vez, después del ejercioo para tonificar la musculatura y evitar las famosas agujetas.

Ahora bien, la literatura científica a día de hoy nos habla de que no se debe practicar la misma serie de estiramientos al principio que al final, sino que estos sean moderados con un breve calentamiento para evitar fatigar al músculo. También habría que dotarlo de excesiva laxitud ligamentosa ya que puede exponer a posibles lesiones durante el juego y al finalizar la sesión sí realizar una buena tanda de estiramientos que nos ayuden a mantener la elasticidad y evitar rigideces.

Sobre estiramientos en el entrenamiento hay miles de referencias y entradas donde podemos informarnos de forma muy completa. Es por eso por lo que en este artículo vamos a hablar sobre un concepto terapéutico de recuperar la elasticidad para tratar tanto patología como la manera de prevenirla. En gran número de ocasiones acuden a consulta gente deportista amateur o semiprofesional que piensa que al estar ‘cargado’ sólo necesita de un masaje deportivo y esto puede ayudar pero, al mismo tiempo, puede ser deficitario ya que en ciertas ocasiones, cuando se trabaja simplemente con una masaje, no llegas a la tocar zonas que requiere de un trabajo manual más profundo… Con un buen estiramiento previo conseguimos soltar las fibras y profundizar sin llegar a provocar grandes molestias durante y después de la sesión.

La Facilitación Neuromuscular Propioceptiva (FNP) o Kabat es el método que permite ganar más flexibilidad y rango articular en menor tiempo que otras técnicas. Es un tipo de trabajo de flexibilidad asistido, que combina el estiramiento pasivo con el estiramiento isométrico.

La FNP tiene como fin facilitar la respuesta del sistema neuromuscular (sistema nervioso y sistema musculo-esquelético) a través de la estimulación de nuestros propioceptores.

Fue desarrollado por un grupo de fisioterapeutas a finales de los años cuarenta y es una aproximación al ejercicio terapéutico que los especialistas en terapia manual consideran eficaz para el tratamiento de pacientes con una amplia gama de diagnósticos que a día de hoy ha ido mejorándose e incorporándose en diferentes ámbitos, en este caso nos centraremos en los estiramientos para la mejora de la elasticidad y refuerzo muscular.

Técnicas de Elongación muscular por isometría Kabat

Se utilizan contracciones isométricas donde la articulación es movilizada hasta la barrera motriz, en los tres planos del espacio tiene por objeto poner en marcha los circuitos aferentes con el fin de obtener de una forma automática o refleja las contracciones musculares.

El paciente empuja en una dirección determinada, manteniendo la contracción de 4 a 6 segundos si es posible, mientras el terapeuta resiste e impide el movimiento. Posteriormente ordena al paciente que deje de contraer el músculo, y tas unos instantes de pausa mientras el músculo se relaja, se moviliza la articulación con el fin de encontrar la nueva barrera muscular y así ganar grados de movilidad.

Después de cada contracción, el huso neuromuscular es estirado y va volviendo poco a poco a su longitud normal, En cada contracción se estimulan los receptores de Golgi, que se descargan inhibiendo así las motoneuronas alfa y gamma.

La técnica necesita seguir unos pasos secuenciales para llevarla a cabo correctamente. Se realizan series de tres contracciones de la siguiente manera:

  • El paciente inspira profundamente manteniendo el aire  en los pulmones.
  • Realiza una contracción del músculo haciendo fuerza en la dirección en la que queremos que vaya. Todo ello sin soltar el aire.
  • La espiración debe coincidir con el periodo de relajación y estiramiento.

Para realizar la técnica con efectividad tenemos que tener en cuenta:

  • Una buena posición del terapeuta para ejercer la mejor resistencia al músculo o grupo muscular.
  • Una buena fijación favorecida por la posición correcta.
  • Aplicar correctamente los estímulos de estiramiento.
  • Indicar al paciente la forma en que debe hacer la fuerza, con la intensidad y la dirección correcta: dicha indicación deberá ser entendible por el paciente, sin utilizar palabras técnicas, sino un lenguaje entendible por cualquiera, incluso con referencias del gabinete.

Os dejamos una muestra de diferentes estiramientos propioceptivos indicados totalmente para recuperar la elasticidad tanto de tronco como tren inferior que es lo que más nos puede impedir el desarrollo técnico correcto en el pádel.

Si os animáis a realizar estiramientos en base a éste método os aconsejamos que siempre busquéis a un profesional cualificado, lo combinéis con un buen masaje deportivo y al menos realicéis un mínimo de 3 sesiones para experimentar los magníficos resultados que ofrece el FNP.

Elongación Músculos Isquiotibiales

Ejemplos de Estiramiento Inteligente

 

Elongación Músculos Isquiocrurales

Ejemplos de Estiramiento Inteligente

 

Elongación Rotadores Externos a 90º

Ejemplos de Estiramiento Inteligente

 

Elongación de Abductores

Ejemplos de Estiramiento Inteligente

 

Elongación Psoas

Ejemplos de Estiramiento Inteligente

 

Elongación Cuadriceps

Ejemplos de Estiramiento Inteligente

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Características del rival o del compañero perfecto en la pista de pádel

Características del rival o del compañero perfecto en la pista de pádel

Padel World Press .- Disputar un partido de este maravilloso deporte puede ser una experiencia sublime o puede terminar convirtiéndose en un verdadero infierno. Y estos dos extremos se producen no por el encuentro en sí, sino por las personas que se encuentran dentro a ambos lados de la red de una pista de pádel.

Los integrantes del equipo del Circuito Estrella Damm preguntaron a sus jugadores qué es lo que más y lo que menos valoran tanto en su pareja como en los oponentes… Y con sus repuestas dibujaron el perfil del compañero ideal y del rival más duro que se podría tener en frente.

Si empezamos por el compañero, lo más valorado por los jugadores del Circuito es que sea competitivo, que luche cada bola hasta el final. Pero esta competitividad debe hacerse con buen humor, sin perder la sonrisa y sin poner mala cara ante errores del compañero. A todo ello habría que sumarle que fuese positivo y que anime sin perder nunca la calma. “Para que una pareja juegue bien al pádel no depende solo del nivel de juego, sino de llevarse y congeniar dentro de la pista de pádel” apuntó Paula Hermida.

Para poder disfrutar de un partido, la actitud de los rivales es tan importante como la del compañero. Si hay algo que no soportan los jugadores del Circuito de Pádel Estrella Damm es la mala educación y los enfados bruscos, pero, sobre todo, los tramposos que cantan a su favor bolas perdidas.

Ignacio Bachiller fue el único en indicar una actitud que seguro más de un jugador ha padecido en alguna ocasión. Se trata de los ‘come on’ tras un fallo sencillo del contrario.

Los jugadores no sólo piensan en las actitudes que les afectan a ellos de manera directa. Es de destacar el que muchos de ellos no soportan que los contrarios se falten al respeto entre sí, hecho que sucede no en pocas ocasiones dentro de una pista de pádel.

En definitiva, si un jugador o jugadora quiere que se lo rifen, sólo tiene que seguir estos ‘sencillos’ consejos.

No olvide que puedes seguir toda la información de este Circuito en su página web y sus redes sociales.

Así es un Circuito… ¡¡Con Estrella!!

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Cecilia Reiter: “Ganamos, perdimos pero, sobre todo, disfrutamos del camino”

Ceci Reiter: “Ganamos, perdimos pero, sobre todo, disfrutamos del camino”

Padel World Press .- Junto a Carolina Navarro, Cecilia Reiter vivió la que fue una temporada muy especial para ambas, en la que fueron de menos a más y en la que lograron ir absorbiendo todas las enseñanzas que le transmitió su nuevo entrenador: Horacio Álvarez Clementi.

Siempre luchadora, y muy sincera en sus declaraciones, la integrante del StarVie Team quiso poner el punto y final al presente año con un gran resumen, en el que valoró todo lo conseguido a lo largo de una campaña en la que disputaron una final y en la que tanto Carol como ella volvieron a dejar muy claro que seguirán dando ‘guerra’ cada vez que entren en una pista de pádel.

Con muchas ganas de afrontar sus próximos desafíos, Cecilia Reiter quiso valorar las grandes experiencias tanto personales como profesionales vividas a lo largo de un 2017 en el que, tal y como aseguró, habían experimentado una montaña rusa de sensaciones.

A continuación os dejamos con el mensaje que compartió a través de sus redes sociales:

“Se acaba un nuevo año  .

Se va un 2017 de muchos aprendizajes, tanto deportivos como personales.

Sufrimos, nos divertimos, ganamos y perdimos. Pero sobre todas las cosas, disfrutamos del camino.  .

Hubo días buenos   y otros no tanto  , noticias que celebramos   y otras que nos sacaron un lagrimón  . Amigos que volvieron y otros que se fueron.

Así es la vida, como el deporte: una montaña rusa de sensaciones  … Y yo una privilegiada por poder seguir disfrutando cada día de lo que más me gusta.  .

Despidamos al 2017 con alegría… Y recibamos al nuevo año como se merece: con los brazos abiertos a nuevas aventuras!

Gracias a todos los que fueron parte de mi 2017!

#chau2017 👋 #welcome2018 #happynewyear #bienvenido2018

Cecilia Reiter”.

Imagen: Facebook de Cecilia Reiter

Ceci Reiter: “Ganamos, perdimos pero, sobre todo, disfrutamos del camino”

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Jugar al pádel en invierno

Jugar al pádel en invierno

Padel World Press .- En invierno es más difícil entrar en calor, el cuerpo está frío y esto hará que los movimientos sean más lentos. En esa época del año debemos cambiar nuestra equipación de pádel de verano por otra más apropiada. En ese sentido, habría que señalar que no conviene abrigarse en exceso, porque sudaremos mucho y estaremos muy incómodos. Lo mejor es llevar varias capas de ropa y que nos vayamos desprendiendo de ellas de forma progresiva.

Otro punto a tener muy en cuenta es que debemos abrigarnos inmediatamente después de concluir el partido y también durante los descansos. Al evaporarse el sudor de la piel es el momento en que más expuesto estamos a coger un buen resfriado. Tendremos que dedicar más tiempo al calentamiento y hacerlo de manera más intensa para que nuestros músculos respondan bien y, de esa manera, reduciremos mucho el riesgo de lesiones.

La hidratación no se puede olvidar. Al igual que el calentamiento, estar bien hidratado para la práctica del pádel es básico siempre, haga frío o calor. A su vez, usaremos un calzado con buen agarre para evitar resbalones ya que la pista puede estar húmeda, sobre todo en las zonas umbrías de la misma. No se debería pasar por alto que en invierno es habitual que haya zonas de la pista que queden a la sombra, en especial las orientadas al norte. Es por eso por lo que tendremos que prestar atención a las humedades en el suelo y, cómo no, a las posibles capas de rocío en los cristales. Hay que tratar de golpear la bola antes que rebote en el cristal y salga descontrolada. La pista es más inestable que en verano.

Los materiales de juego como la pala y la bola también acusan el frío. No se comportan de la misma manera. El bote de la pelota en general es menor y suele producir que nuestros golpeos no nos salgan tan fuertes. Debemos cambiar los ritmos de la bola durante el juego, no jugar siempre a la misma velocidad. Tendremos que intentar jugar bolas más lentas debido a que el bote no será muy elevado. Podemos utilizar la verja como elemento clave en este tipo de partidos de pádel en invierno. Así conseguiremos que la pelota bote cerca de la verja sin que apenas se levante… Debemos buscar bolas en profundidad cerca del muro y, justo después, jugar otras que obliguen a nuestros rivales a acercarse a la red. Son las famosas ‘chiquitas’. Recordar que jugar con bolas húmedas o mojadas provoca más lesiones tendinosas en codo y muñeca.

Al acabar el partido o entrenamiento, después de haber realizado los estiramientos necesarios, hay que permanecer el menor tiempo posible con la ropa húmeda. Puede provocarnos contracturas musculares y más facilidad a sufrir una rotura fibrilar en músculo o tendón (brazos y piernas). Una buena ducha caliente nos recuperará del frío.

Y, por último, recordar secar bien la pala y las pelotas antes de guardarlas.

Dr. Ángel Bigas Bonamusa

www.laclinicadelpadel.es

Fuente: Top Pádel 360

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Pádel y Punto: Cuándo y cómo usar la bandeja y el remate

Padel World Press .- El pasado 30 de noviembre, las dos integrantes del StarVie Team adelantaron que estaban a punto de poner en marcha un proyecto muy especial para ellas. Bajo el nombre de Pádel y Punto, elaborarían una serie de tutoriales en los que, con su habitual simpatía, tratarían de transmitir toda su experiencia y sus conocimientos a los practicantes de este maravilloso deporte.

En su primer vídeo, Carolina Navarro y Cecilia Reiter nos dieron una serie de consejos para que los aficionados aprendan a decidir cuándo deben hacer una bandeja o cuándo deben optar por un remate.

Cuando un jugador está en la red ejecutando voleas y el rival le sorprende con un globo, si éste es largo lo más recomendable sería defenderse con una bandeja a media velocidad, con la que tendrá tiempo para recuperar la posición. Si, por el contrario, gracias a su presión se consigue que el globo del contrario quede corto, se podrá atacar con un remate de definición.

¿Y cuáles son las claves de la realización de estos golpes?

En el caso de la bandeja, el primer paso para ir hacia atrás debe ser lateral, con el armado ya listo para dejar bajar la bola hasta un poquito más arriba de la cabeza y hacia un lado del cuerpo. El golpe se ejecutará dejando caer el peso del cuerpo hacia delante, usando esa misma inercia para poder recuperar la posición en la red. El objetivo de la bandeja es que la bola no tenga un rebote muy grande para que no nos puedan contragolpear. Es muy importante que el peso de nuestro cuerpo siempre siga la misma dirección que le estamos dando a la pelota.

Con respecto al remate, una de sus principales diferencias con la bandeja es que el armado va por detrás de la cabeza, como si nos rascáramos la espalda con la pala, y el punto de impacto es bien alto con el brazo en extensión, bien encima de la cabeza y delante del cuerpo. El peso del cuerpo cae hacia delante para que el impacto sea el adecuado.

No te pierdas este primer vídeo de Pádel y Punto… Un Canal al que habrá que estar muy atentos.

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Anna Cortiles: “La temporada 2018 voy a jugar con Sofía Araujo”

Anna Cortiles: “La temporada 2018 voy a jugar con Sofía Araujo”

Padel World Press .- A sus 21 años, Anna Cortiles empieza a demostrar su clase y su talento en el Circuito World Padel Tour. Actual número 64 del mundo, con 374 puntos en su haber, durante la temporada 2017 disputó 24 partidos con un total de 15 triunfos, gracias a los cuales se clasificó en 2 ocasiones para la ronda de dieciseisavos de final.

Trabajadora y siempre con el firme propósito de mejorar, a principios del mes de agosto se puso a las órdenes de Gustavo Balquinta para ir un paso más allá en su preparación física. Bajo la supervisión del técnico argentino, siguió un completo plan de acción, con unas pautas y un orden que no tardaron en dar sus frutos.

Con muchas ganas de seguir creciendo en todos los sentidos, Anna Cortiles confirmó que había decidido unir su camino al de una de las grandes promesas del pádel portugués, con la que ya había jugado en otras ocasiones y con la que siempre había tenido muy buenas sensaciones dentro de la pista… Nos referimos a Sofía Araujo.

A sus 23 años, la de Lisboa sigue dando muestras de que es una jugadora muy a tener en cuenta. En apenas una campaña ya ocupa el puesto 52 en el Ranking WPT y esta temporada se clasificó hasta en cinco ocasiones para el Cuadro Principal de otros tantos torneos del Circuito Profesional.

Muy ilusionada por el inicio de esta nueva aventura, la propia Anna Cortiles señaló a través de sus redes sociales:

“¡Buenos días familia!

Antes que se acabe el año me hace ilusión comunicar que la temporada 2018 voy a jugar en World Padel Tour con Sofía Araujo.

Las dos nos encontramos muy cómodas jugando juntas y al final decidimos unir nuestros caminos para afrontar los nuevos retos que nos esperan. Con muchas ganas de trabajar y a ‘full com tudo parceira’ 🇵🇹 💪 .

Y nada, a punto de terminar este 2017 ya, desearos que paséis un bonito final de año y una gran entrada… ¡FELIZ AÑO NUEVO! 🔚 🔜

@jomasport, @lionpadel, @megaplussport, @altadillpadletour, @nutriestil, @centre_cos, #worldpadeltour #padelfemenino

Anna Cortiles”.

Imagen: World Padel Tour

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