jueves, 30 abril 2026
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Las Series Nacionales de Padel viven una apasionante jornada de Playoffs en Galicia

Las Series Nacionales de Padel viven una apasionante jornada de Playoffs en Galicia

Padel World Press.- Intenso fin de semana en tierras gallegas, donde las Series Nacionales vivieron la disputa de los enfrentamientos correspondientes a los Play Off Zonales by Costa del Sol, tras los que se dieron a conocer los nombres de las escuadras clasificadas para la Fase Interseries de Galicia en la que, como en años anteriores, se medirán los mejores conjuntos de ‘Galicia Norte’ y ‘Galicia Sur’.

En su IVª Edición, y ya consolidada como la competición amateur más prestigiosa y reconocida del país, desde las Series Nacionales de Pádel puede presumir de haberse convertido en un evento que cada vez cuenta con una mayor repercusión y seguimiento, superando temporada tras temporada los objetivos y expectativas.

Con respecto a este 2018, habría que señalar que las Series Nacionales presentaron importantes novedades destinadas a mejorar la competitividad y nivel del torneo, entre las que se podrían destacar el nuevo sistema de alineaciones basado en la suma de puntos del Ranking SNP, el acceso a través de la Fase Regular a la Fase Interseries o la limitación de jugadores en todas las categorías teniendo en cuenta el ‘histórico de victorias’ en la competición.

A su vez, no se debería pasar por alto que los dos primeros equipos de cada División deberán participar de manera obligatoria en una ‘Fase de Retos’ a mitad de temporada y que, en esta edición, serán dos las formaciones que asciendan y otras dos las que desciendan.

Diversión y espectáculo en Galicia

Volviendo a los Play Offs Zonales by Costa del Sol en las zonas de Galicia Norte y Galicia Sur, desde la organización señalaron que se contó con la presencia de más de 4.000 jugadores, pertenecientes a más de 160 equipos de 70 clubes de la Comunidad Autónoma. Todos ellos lucharon en un escenario de ambiente extraordinario por conseguir una de las 32 plazas para la Fase Interseries Gallega que, tal y como podemos comprobar en su Calendario, se disputará entre el 10 y el 11 de febrero.

A continuación os mostramos el cuadro de ganadores, tanto de la fase Regular como de los Play Offs, que competirán por lograr una de las 8 plazas para el Másters Nacional SNP Amstel Radler:

Galicia Norte

Campeones de la Fase Regular (Clasificados Para Interseries)

GS MASCULINO Secta – Kemphor
1000 MASCULINO Pinta Y Colorea
500 MASCULINO 3d3 Padel
FUTURE MASCULINO Club De Padel Vilalba
GS FEMENINO Tienda Punto G – Picariños – Smash Padel
1000 FEMENINO Femenino Padel Plus Diryges
500 FEMENINO Csc Trincado & Pinal
FUTURE FEMENINO El Centro Británico – Let Padel

 

 Campeones Play Offs (Clasificados para Interseries)

FUTURE FEMENINO 2 Mas Squash Santiago B
FUTURE MASCULINO San Luís Óptico – Let Padel
500 FEMENINO Las Beers P&B
500 MASCULINO Club Tenis Redes
1000 FEMENINO Sporting Club Casina La Coruña
1000 MASCULINO Boiropadel
GRAN SLAM FEMENINO A1 PADEL MEIGA AUDIVISUAL (Subcampeón)
GRAND SLAM MASCULINO Zona Doblered

 

Galicia Sur

Campeones de la Fase Regular (Clasificados para Interseries)

GS MASCULINO Arenga Padelshop Vigo
1000 MASCULINO Mercedes Garza Beone Padel Oira
500 MASCULINO Club Padel 8
FUTURE MASCULINO Grupo Formación E.G.S Padelbao B
GS FEMENINO Vigo Padel Progede Fiatc Seguros
1000 FEMENINO Padelbao Femenino
500 FEMENINO School Padel Femenino
FUTURE FEMENINO Rogue Padel 8

 

 Campeones Play Offs (Clasificados Para Interseries)

FUTURE FEMENINO Ad Padel Soutomaior Femenino
FUTURE MASCULINO Ad Padel Soutomaior
500 FEMENINO Maelga Vigopadel
500 MASCULINO School Padel Masculino B
1000 FEMENINO Pamesa – Tambo – Varicci 2
1000 MASCULINO Soutomaior – Tableto
GRAN SLAM FEMENINO PADELSTOP – VIGO PADEL PROGEDE FIATC SEGUROS (Subcampeón)
GRAND SLAM MASCULINO Bmw Autogal-Padelprix  (Subcampeón)

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Las dudas: Un claro sinónimo de fallo

Las dudas: sinónimo de fallo

Padel World Press .- A veces, cuando tenemos que decidir un tipo de golpe durante el transcurso del juego, nos encontramos que tenemos varias opciones o posibilidades de golpeo. La decisión sobre cuál voy a realizar y hacia dónde lo voy a tirar debe ser segura, es decir, tenerlo muy claro y que no haya opción ni margen para dudar. Uno de los momentos en los que solemos tener dudas es a la hora de decidir si hacer una bandeja o un remate. Según nuestro nivel de autoconfianza, experiencia previa con estos golpes, los errores cometidos durante el partido, etc, nuestra elección se verá condicionada. Pero si dejamos la decisión para el último momento del golpeo, entonces la probabilidad de fallar la bola será muy alta. Igual ocurre cuando nos lanzan una bola al centro, justo entre los dos jugadores. Si dudamos en golpear o no la bola, o bien, dejársela al compañero o compañera… Volvemos a dudar y ¿cuál es la consecuencia?

¿Qué podemos hacer para que no existan esas dudas? Unas sencillas rutinas mentales nos pueden ayudar a evitar que aparezca la duda y sus consecuencias negativas:

– En primer lugar, es importante y muy necesario conocer el porcentaje de acierto que tenemos en nuestros golpes. Es decir, evaluar nuestro rendimiento para saber qué golpes son más efectivos y en los que podemos apoyarnos en los momentos claves del partido (por ejemplo: bolas para cerrar los juegos, puntos de break, bolas de partido, bolas de ventajas, segundos saques,…).

– Entrenar los momentos claves con simulaciones de competición, donde tengamos que elegir qué golpes ejecutar, alternando entre unos y otros para coger confianza con la pala y reducir la incertidumbre y la duda.

– Visualizar cómo ejecutar estos golpes con resultados positivos en todas las ejecuciones. Podemos imaginarnos golpeando la bola con resultados siempre positivos y repitiendo el golpe con diferentes trayectorias, intensidad, fuerza y distancias.

– Comenzar a aplicarlos en competiciones domésticas para ir cogiendo confianza y vencer miedos. En las competiciones de nuestro club o escuela de pádel podemos golpear la bola tal como lo hemos imaginado y entrenado, mejorando nuestro rendimiento y, como consecuencia, nuestros resultados.

– Importante preparar los partidos con el compañero y/o compañera. Así evitamos ‘quedarnos parados o dudar’ en aquellas bolas que van al centro o que pueden ser golpeadas por cualquiera de los dos jugadores. Hablar antes del encuentro es necesario y muy conveniente, sobre todo cuando jugamos con un compañero o compañera con el que no solemos hacerlo de manera habitual.

También es importante aprender a dejar los errores atrás… Es decir, si hemos fallado una bola por dudar, debemos resetear la mente y comenzar de nuevo el siguiente punto sin mirar hacia atrás.

Habría que recordar que el pádel es un juego de errores y la gestión de los mismos es fundamental para mejorar nuestra conducta competitiva y nuestro rendimiento en competición. Pero eso, lo veremos en otro artículo …

Recuerda, entrena también la mente para seguir mejorando día a día… ¡¡A disfrutar del pádel!!

Fran Cintado

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Claves y secretos para tener una buena defensa

Neki Berwig: Los secretos para tener una buena defensa

Padel World Press .- No todo en el pádel es ataque. La defensa tiene un papel muy importante ya que, además de evitar que nos hagan puntos, también sirve para ir construyendo la jugada antes de poder pasar a acciones más ofensivas.

No te pierdas este interesante artículo en el que Neki Berwig, la entrenadora de Patty Llaguno y Eli Amatriain, nos cuenta los principales secretos para tener una buena defensa.

“Aquí estoy otra vez para compartir con vosotros un poco de mi experiencia como jugadora y entrenadora…

Es verdad que la gran mayoría de puntos se ganan en la red y que es muy importante tener un buen ataque, pero si no tenemos una buena defensa, o no sabemos utilizar una buena estrategia a la hora de defender, no conseguiremos tomar la red para intentar definir los puntos desde ahí. Cuando estamos en la defensa, nuestro objetivo será el de conseguir llegar a la red en el menor número de golpes posibles.

Desde mi forma de entender al pádel hay que saber manejarse tanto el en ataque como en la defensa; hay que tener un equilibrio en el rendimiento, eficacia entre nuestro ataque y nuestra defensa. Muchos de nosotros tenemos una tendencia natural a sentirnos más a gusto cuando atacamos o defendemos. También hay jugadores que se sienten cómodos en ambas posiciones.

¿Dónde te sientes más a gusto? ¿Ataque? ¿Defensa? ¿Cuál es tu tendencia natural?

Os animo a seguir trabajando la parte que os falte por desarrollar así como a potenciar lo que os resulte más natural. Para que consigamos adquirir la excelencia en algo, es necesario mucho entrenamiento, perseverancia y determinación.

Desde mi punto de vista, para poder tener una buena defensa este importante:

1.- Tener Calma y Paciencia: Cuando se defiende, el objetivo inicial es defender y no acatar… Hay que aprender a meter muuuchas bolas para conseguir tener una buena consistencia en esta posición. No es necesario jugar la bola a toda velocidad, ni tampoco intentar meter la bola en el primer hueco que ves. Una vez desarrollado un determinado volumen en nuestra defensa podremos entrenar jugadas, combinaciones de bolas, contrataques. ¿Cuantas veces fallamos porque nos apuramos?

2.- Posicionarse bien en pista: Con relación a la pared lateral, la distancia es más o menos la de un brazo extendido. Con relación a la línea de fondo: posicionarse más o menos un paso largo de la línea. Esta es la posición inicial y, a partir de esta posición, hay que moverse para golpear la pelota.

3.- En las Bolas Bajas antes y después de la pared, las que vienen a los pies golpea la bola con golpes planos. Utilice los golpes cortados para bolas más altas.

4.- Chicas! Chicos! La pala tiene que estar con la cabeza levantada tanto cuando defendemos como cuando atacamos. La posición del cuerpo debe indicar que estoy preparado para realizar la defensa: mis piernas están bien plantadas en el suelo, rodillas flexionadas para recibir la bola que viene de los contrarios. Recordad que el rival nos está mirando y a todo momento está sacando información de la postura corporal que tenemos, de nuestros gestos, miradas…

5.- Moverse con pasos pequeños y tener una buena lectura de la bola cuando entre en las paredes.

6.- Controlar la bola cuando sale de la pared, no sólo sacársela de encima. Saber dirigirla, saber hacer cambios de ritmo, jugar la bola por abajo cuando sea adecuado, saber hacer globos.

Sin quitar la importancia de los demás golpes o jugadas que utilizamos en la defensa, sigo pensando que el globo es un golpe muy importante en la defensa.. ¿Por qué?

Porque el globo:

– Nos da la oportunidad de recuperar posición cuando defendemos.
– Nos permite ralentizar el ataque del contrario además de hacerlos trabajar, como siempre digo. Me refiero a un globo con altura, con intención utilizado en el momento adecuado para mover al contrario o directamente tomar la red. Pero claro, necesito conseguir tirar un globo que no de mucho rebote en la pared pues, de lo contrario, vendrá seguido del contrataque del rival.
– Nos ayuda a separar nuestro rival de la red y abre espacios para que podamos bajar la pelota sin riesgo.

Importante:

El jugador que no está con la pelota debe estar acompañando la jugada SIEMPRE. Su cuerpo tiene que estar posicionado y preparado como si fuese recibir la bola en cualquier momento. Su función es estar atento, mirando la bola, cubriendo huecos que surgen en la pista generados en la jugada, devolviendo posibles rebotes de pared, picos, ayudando a su compañero en la defensa.

¿Cómo sueles defender? ¿Tienes una buena lectura de las paredes? ¿Sacas muchas bolas de las esquinas?

¿Qué estrategia utilizas cuando defiendes? ¿Defiendes todo por abajo y buscar los huecos? ¿Utilizas el globo? ¿Controlas este golpe?

¿Defiendes o atacas cuando estas en la defensa? ¿Encuentras el momento en que la bola viene más cómoda o más lenta para conseguir hacer un buen globo, manejas al rival?

Cuándo defiendes y no estas golpeando la pelota, ¿estás atento a la jugada y acompañando tu compañero?

Recordad… El pádel es un juego de estrategia. Una buena defensa requiere la combinación de jugadas por abajo y por arriba; bolas lentas y más rápidas… Hay que hacer cambios de ritmos dependiendo de cómo nos venga la bola y de cómo esté posicionado nuestro rival. Hay que tener mucha calma y paciencia para tener una buena defensa.

Bueno amigos, espero que este artículo os sirva para que podáis seguir progresando en vuestro pádel. Una vez más os invito a la reflexión sobre lo que habéis leído hoy.

Gracias por acompañarme y ¡¡hasta pronto!!

Neki Berwig”.

Imagen: World Pádel Tour

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Mystica Quantum 2 Lady: Comodidad y máximo rendimiento al servicio de todas las jugadoras

Mystica Quantum 2 Lady: Comodidad y máximo rendimiento al servicio de todas las jugadoras

Padel World Press .- En artículos anteriores hemos ido analizando algunas de las palas de Mystica como, por ejemplo, la Apocalypse Carbon, el que puede que se su ‘arma’ más emblemática ya que fue utilizada por el gran Paquito Navarro en el Circuito WPT (y con la que ganó sus primeros títulos). En este caso, centrados en la versatilidad del conjunto de palas de la firma española, nos acercamos a la Mystica Quantum 2 Lady, diseñada de manera específica para mujer y que sorprendió a las aficionadas por su ligereza y comodidad.

Modelo con forma redonda y un balance bajo, proporciona un amplio punto dulce con el que logra que cada golpeo a la bola sea preciso y fácil de ejecutar. Brilla también su diseño en colores suaves y claros como azul y blanco, que consigue que reluzca en la pista, siendo un modelo muy atractivo para lucir en cada partido.

Desde un punto de vista más centrado en el rendimiento, habría que decir que se trata de de una pala de composición inmejorable, algo que caracteriza a la marca Mystica en todos sus modelos. En este caso en concreto, estamos ante una raqueta de pádel fabricada en fibra de vidrio, por lo que es suave y flexible, facilitando así que tenga una despedida mucho más rápida. De esta manera, proporciona a la jugadora un gran equilibrio entre control y velocidad que la hace muy polivalente. La principal consecuencia práctica de estas características es que nuestra capacidad de reacción será infalible y explosiva, pudiendo jugar cerca de la red con solvencia y siendo a su vez mejores en defensa.

En su potencial competitivo ayuda también contar en su núcleo interior con la Goma EVA Soft de baja densidad, con la que mejora aún más su precisión. El marco de la pala, por su parte, se compone de carbono, que hace que su estructura sea más consistente y rígida, lo que también es un plus para jugar cómodo, ya que permite absorber los impactos naturales del juego de forma perfecta.

Así que si eres una jugadora de un Nivel Intermedio-Alto cuyas prioridades son el control, la libertad de movimiento y la reacción infalible al ataque de los rivales, encontrarás en la Mystica Quantum 2 Lady una pala de pádel extraordinaria que además puedes conseguir por un precio realmente asequible, dado que su ratio calidad-precio es difícil de creer.

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Tamara Icardo y Paula Josemaría: Apuesta por el pádel femenino de HEAD

Tamara Icardo y Paula Josemaría: Apuesta por el pádel femenino de HEAD

Padel World Press .- Consolidada como una de las marcas más importantes del mundo del pádel, y con unas líneas de actuación muy bien definidas, los máximos responsables de HEAD Pádel han vuelto a confirmar su decidida apuesta por el pádel femenino, una disciplina que ha experimentado un notable crecimiento en los últimos años, que cada vez cuenta con más seguidores y que, torneo tras torneo, presenta un mayor número de aficionados en las gradas.

Con el firme propósito de ir sumando a su plantilla a jóvenes y prometedores talentos, desde HEAD desvelaron: “Es un placer para nosotros anunciar los recientes fichajes de Tamara Icardo y Paula Josemaría para las próximas temporadas. Bienvenidas a la familia HEAD Pádel”.

¿Quién es Tamara Icardo?

A sus 22 años, la valenciana dio sus primeros pasos en el mundo del pádel hace ahora siete temporadas, en las instalaciones del Club Español de Tenis. Su hermano, Sergio, también es jugador del Circuito Profesional.

En la actualidad, Tamara ocupa el puesto número 28 del Ranking Mundial del Pádel y el año pasado llegó a la ronda de cuartos de final del Andorra Open junto a la que seguirá siendo su compañera: Lucía Martínez.

A nivel Autonómico, acabó la temporada 2017 como número 2 de la clasificación de la Comunidad Valenciana y revalidó su título de Maestra.

Muy satisfecha por su fichaje por HEAD, destacó: “HEAD es una marca con mucho nombre y muy asentada en el Circuito… Así que es una alegría poder formar parte de su equipo”.

¿Qué contar de Paula Josemaría?

Nacida en la localidad cacereña de Moraleja, en estos momentos  compagina sus estudios de Bioquímica con sus entrenamientos. Como otros muchos casos, la extremeña dio sus primeros pasos en el tenis, cuando apenas tenía 4 años. Campeona de su Comunidad Autónoma de tenis en todas las Categorías de Menores, un día el destino quiso que participase en torneo de pádel. “A partir de ahí me enganché y comenzó mi pasión por este maravilloso deporte”.

Aunque apenas tiene 21 años, Paula ya se ha proclamado Campeona de España Sub’23 y ocupa el puesto 39 del Ranking WPT. Realista y con los pies en el suelo, sabe que todavía le quedan muchos sueños por cumplir como, por ejemplo, llegar a cuartos de final de una prueba del Circuito Profesional y consolidarse entre las 10 primeras parejas del mundo.

No se debería pasar por alto que, en este 2018, tendrá como compañera a otra integrante del HEAD Padel Rebel Team: la experimentada Valeria Pavón.

Con muchas ganas de iniciar su nueva etapa, Paula Josemaría manifestó: “Mi patrocinio con HEAD significa una oportunidad de formar parte de un gran equipo y de una marca que está apostando mucho por el pádel. Estoy muy agradecida por la confianza y espero aportar mi granito de arena”.

Así es HEAD… The Power of You!!!

Tamara Icardo y Paula Josemaría: Apuesta por el pádel femenino de HEAD

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Badalona, punto de partida del Circuito World Padel Tour 2018

Badalona, punto de partida del Circuito World Padel Tour 2018

Padel World Press .- La noticia fue confirmada por World Padel Tour a través de su página web oficial. Bajo el nombre de Estrella Damm Catalunya Master – Trofeo Adeslas, la hermosa ciudad catalana se convertirá en el escenario en el que se levantará el telón de una campaña que se presenta más incierta que nunca tanto en Categoría Masculina como en Categoría Femenina.

En una nueva muestra de su apuesta por la excelencia, desde WPT han elegido un escenario incomparable para dar por inaugurada esta temporada 2018: Nada más y nada menos que el Palau Olimpic de Badalona, un emblemático recinto que, entre otros muchos acontecimientos, tuvo la oportunidad de ver el acción al legendario Dream Team de Estados Unidos durante los inolvidables Juegos Olímpicos de Barcelona 1992. En esta ocasión, el mejor baloncesto dará paso a la magia del mejor pádel mundo.

En la actualidad, el Palau es la ‘casa’ del Joventut de Badalona, conocido equipo de la Liga ACB, en cuyas gradas se podrán dar cita más de 6.000 espectadores en cada jornada de competición.

Comunidad en la que la pasión por el pádel no para de crecer, habría que recordar que en la edición 2017 de este torneo, que se celebró en las magníficas instalaciones del Real Club de Polo de Barcelona, se registró la asistencia de 21.000 aficionados, quienes disfrutaron en vivo y en directo de un evento muy especial. Según los datos reflejados por World Padel Tour, se estima que más del 34% de los mismos llegaron desde fuera de la provincia de Barcelona.

Cita que no para de crecer ni de superarse año tras año, desde WPT señalaron: “Se trata de un torneo que tiene ante sí la posibilidad de convertirse en la prueba de pádel con más espectadores de la historia, que hasta ahora es el pasado Estrella Damm Másters Finals… Y también puede superar el récord de espectadores en directo en un partido, que fueron los 5.800 del pasado Torneo de Maestros”.

El espectáculo no se detiene y sólo podemos decir… Enjoy the Game!!!

Fuente e Imagen: World Padel Tour

Badalona, punto de partida del Circuito World Padel Tour 2018

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José Carlos Gaspar: “Es el año que más ganas tengo de dedicarme al pádel y competir al máximo nivel”

José Carlos Gaspar: “Es el año que más ganas tengo de dedicarme al pádel y competir al máximo nivel”

Padel World Press .- Vuelvo con una nueva entrega del ‘Diario de José Carlos Gaspar’, que comparto en las páginas de Padel World Press. Estas Navidades han sido un poco duras porque tenía bastantes exámenes en enero pero bueno, justo hace unos días terminé el último y ya tengo una mayor disponibilidad física y mental para poder entrenarme a tope.

Este es el año en el que más ganas tengo de dedicarme al pádel y competir al máximo nivel. Ahora, se presentan un par de meses muy importantes de cara a preparar la temporada ya que soy consciente de que el esfuerzo que se haga en pretemporada se verá reflejado en nuestra capacidad de aguantar en algunos torneos 3 o 4 partidos en apenas dos días si se va ganando y llegar, en el caso de que todo vaya bien, a un buen nivel físico para jugarnos la entrada en el Cuadro Principal.

Para ello voy a empezar a entrenarme entre 3 o 4 días de físico y 3 días de pista, además de partidos y torneos… Mi idea es la de ejercitarme de lunes a viernes, con doble turno durante 3 o 4 días a la semana.

De cara a objetivos no quiero ponerme un número de Previas o Cuadros porque al final no creo que me proporcione mucha ayuda. Sé que si hago las cosas bien los resultados van a ir llegando. Ya sólo queda poner todo de mi parte para ver hasta dónde soy capaz de llegar.

Eso sí, si tuviese que poner algún objetivo, el principal sería el de hacer un Cuadro en Open o Master en alguno de los primeros torneos de la temporada. Es muy importante empezar bien la campaña porque eso nos puede dar mucha confianza.

Este año comenzaré teniendo como compañero a Jorge Ruiz, con quien ya terminé jugando el año pasado. Me llevo muy bien con él tanto dentro como fuera de la pista y creo que tenemos un juego parecido, por lo que si estamos a buen nivel podemos plantar cara a muchas parejas. Vamos a intentar compaginar entrenamientos en Valladolid algunas semanas ya que él es de Santander  y yo, en la actualidad, estoy viviendo en Madrid.

Lo cierto es que estas semanas va a ser complicado que coincidamos ya que yo tengo un par de viajes previstos: iré a Viena a entrenarme durante unos días a principio de Febrero y, la semana siguiente, lo más probable es que tenga que ir a México con mi patrocinador, La Bodega Padel Club.

Así que nada, un placer de estar por aquí de nuevo y con muchas ganas de trabajar y llevarme algunas alegrías durante este año.

Un saludo a todos

José Carlos Gaspar – Black Crown Padel

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Lucía Sainz y Gemma Triay: En buenas manos junto a Compex

Lucía Sainz y Gemma Triay: En buenas manos junto a Compex

Padel World Press .- La empresa Compex ha incorporado a su excelente equipo de deportistas, conocido como #CompexAthletes, a dos de las mejores jugadoras de pádel del mundo. Nos referimos a Lucía Sainz y Gemma Triay.

En su segundo año como compañeras, las dos componentes del Team NOX brillaron con luz propia y, con paso firme, ascendieron hasta la segunda posición del Ranking gracias a sus impresionantes victorias en los torneos de Granada y Zaragoza, siendo de esa manera una de las pocas parejas que pudo romper la hegemonía de las gemelas Mapi y Majo Sánchez Alayeto.

Con el firme propósito de seguir manteniendo un alto rendimiento y de alcanzar su máximo potencial, tanto Gemma como Lucía decidieron unir sus caminos a Compex y, de esa manera, pasaron a formar parte de su familia. Las excelentes jugadoras recibieron una bienvenida inmejorable ya que la marca que puso a su disposición su exclusivo método de electroestimulación. Habría que recordar que éste ya fue utilizado por Gemma Triay tras su lesión de muñeca a finales de la pasada temporada y le permitió tanto acelerar su rehabilitación como recuperar de forma rápida su máximo nivel.

En qué consiste el método de electroestimulación de Compex

Su sistema funciona como una extensión del cerebro del deportista y envía a los músculos señales de cuándo debe contraerse. Con ello, lo que consigue es que el ejercicio que realizan sea lo más eficiente posible y facilita a los deportistas la posibilidad de dar el máximo rendimiento.

La electroestimulación permite al atleta reclutar un mayor número de fibras musculares y obtener unas contracciones más potentes, lo que provoca que tanto el volumen como la fuerza muscular aumenten con rapidez. En el caso de lesiones, mejora la circulación de la sangre y disminuye la tensión de los músculos, lo que permite una recuperación más rápida.

Lo más sorprendente de todo es que el proceso de Compex es completamente natural porque los músculos no notan la diferencia entre las señales de tu cerebro y las recibidas por la electroestimulación.

Cada vez presente en más disciplinas, su equipo ya ha anunciado que pondrá a disposición de todos los aficionados al pádel una completa guía con toda la información necesaria para introducir la electroestimulación en su entrenamiento.

Comprometidos con los deportistas, Compex les facilita, con su exclusivo método, la consecución de todos sus objetivos y les impulsa a crecer y superar sus límites.

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El pádel sigue traspasando fronteras: 23 nacionalidades representadas en WPT

El pádel sigue traspasando fronteras: 23 nacionalidades representadas en WPT

Padel World Press .- El pádel es uno de los deportes que más ha crecido a nivel internacional durante los últimos años. Su práctica, sobre todo entre aficionados amateur, es cada vez más común en multitud de países y eso se traduce en un mayor número de practicantes que, como no podía ser de otra manera, termina provocando que algunos de ellos tengan la ocasión de participar en el Circuito Profesional.

Según un reciente artículo publicado por World Padel Tour en su página web, en 2017 fueron un total de 732 jugadores y jugadoras los que participaron en su Circuito, entre los que hubo representantes de hasta 23 países. Cierto es que Argentina con 113 jugadores, y sobre todo España con 493, siguen siendo los principales sostenes del pádel mundial. En el Circuito Masculino quizás existe un reparto más equitativo entre estos dos países, en especial en la parte alta del Ranking, algo que no sucede en el Femenino, en el que España compone el grueso del conjunto de jugadoras con hasta 168 de un total de 203.

Sin embargo, si nos apartamos de estas 2 grandes potencias del pádel, son cada vez más notables los brotes de la expansión de este deporte a nivel mundial, dado que países como Portugal, Suecia, Brasil o Francia empiezan a aportar un mayor número representantes a WPT.

Habría que destacar el crecimiento de estos dos primeros, dado que tanto Portugal como Suecia han aumentado en hasta 9 participantes este 2017, pasando de 30 a 39 en el primer caso, y de 5 a 14 en el segundo. Andorra, Lituania, Rusia, Camerún, Suiza, Austria o Chile son otras naciones que cuentan con jugadores World Padel Tour en sus filas.

Sin duda, de cara a los próximos años sólo podemos esperar que estas cifras se incrementen y que cada vez sean más los países que cuenten con una amplia representación en la cima del pádel mundial… De esa manera se haría realidad uno de los retos de WPT: Hacer que el este deporte abra fronteras y cree afición a lo largo y ancho del mundo.

Fuente e Imagen: World Padel Tour

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Adidas Adipower Attk 1.8: Potencia, ataque y un plus de agresividad

Adidas Adipower Attk 1.8: Potencia, ataque y un plus de agresividad

Padel World Press .- En este post os acercamos a una pala que comparte gama con Adidas Adipower CTRL 1.8 y Adidas Adipower Woman 1.8, la compañera de Martita Ortega.  Sus especificaciones más destacadas son las siguientes: Carbon Aluminized, Goma EVA High Memory, Power Embossed Ridge y ExoSkeleton.

La nueva Adipower ATTK 1.8 es un sinónimo de potencia. Con forma de diamante y balance alto, es una evolución de la Adipower Attack de 2017, destinada al juego de ataque que, con su superficie dura, permite que la fuerza con la que golpeemos la pelota sea devastadora.

Modelo destinado a jugadores de alto nivel con características agresivas, cuenta con una composición impresionante, en la que podemos destacar su fabricación de cara y marco en Carbon Aluminized, que otorga solidez al conjunto en cuanto a la recuperación de la misma tras los golpeos. La combinación de este material con la Goma EVA High Memory de su corazón da como resultado un ‘arma’ infalible con una despedida envidiable.

Otra característica que no se puede pasar es la Estructura ExoSkeleton del marco, compuesta por 100% nervios de carbono. Al homogeneizar marco y corazón de la pala, dota de rigidez y homogeneidad a todo el conjunto. Por su parte, el Sistema Power Embossed le otorga solidez y consigue ‘defenderla’ ante impactos potentes.

Opinión de la pala de pádel Adidas Adipower ATTK 1.8

Analizando y valorando al detalle todas sus prestaciones, esta nueva pala de Adidas es un modelo inmejorable de cara a jugadores que busquen potenciar al máximo su juego de ataque. Gracias a su formato y a su balance, junto a la dureza de su superficie, logramos una pala de increíble salida de bola, que es exigente pero que, a su vez, nos ofrece un enorme rendimiento.

Por otro lado, habría que decir que se trata de un modelo muy vistoso, que cumple tanto por fuera como por dentro con los mejores estándares de calidad. Su renovada cosmética en amarillo y negro le da un aspecto moderno y llamativo, que nos invita a jugar con toda la energía.

Sin duda, será uno de los grandes modelos de potencia de este 2018, con el que hasta los aficionados más exigentes se sentirán poderosos al obtener con ella una forma infalible con la que ganar cada punto de forma fulgurante.

En Time2Padel podrás hacerte con las últimas novedades y conseguir las mejores palas del mercado con ofertas de pádel sorprendentes. La Colección 2018 de Adidas ya ha llegado a la tienda y entre todas sus palas podrás encontrar la Adipower ATTK 1.8, con la que sorprenderás a tus contrincantes.

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