martes, 21 noviembre 2023
Cómo dominar el 'tempo' de los partidos
Padel World Press .- A todos nos ocurre alguna vez. Entramos en la pista y no tardamos en sentir que jugamos al compás, al 'tempo' que marcan nuestros rivales. La impotencia se adueña de nuestro juego porque los oponentes hacen con nosotros lo que quieren. No encontramos la manera...
Derecha o revés: ¿Dónde jugar?
Padel World Press .- Son muchos los factores que se deben tener en cuenta a la hora de decidir la posición ideal para cualquier jugador dentro de la pista… Hay que saber si este es agresivo y tiene buena definición; si por el contrario tiene buenas condiciones físicas y...
Aprender a jugar con el error del rival, por Nito Brea
Padel World Press .- El tema de hoy es aplicable a todas las categorías y fundamental para obtener buenos resultados. Ganar un punto jugando una pelota espectacular de difícil ejecución y a un lugar casi imposible, donde nadie la esperaba, vale exactamente lo mismo que un punto ganado por...
La Técnica del Pádel: El revés a dos manos en pádel
Padel World Press .- Continuamos con una entrega más de La Técnica del Pádel, nuestra sección dedicada a abordar aquellos aspectos clave de carácter técnico que influyen en el desarrollo de un partido. En definitiva, se trata de una completa selección de consejos y trucos con los que los...
Cuándo y cómo jugar con ángulos
Padel World Press .- En este nuevo post, os hablaremos de los ángulos que utilizamos cuando jugamos y cómo aprovecharlos al máximo. Para comenzar, habría que señalar que abrir un ángulo en el momento oportuno nos dará una oportunidad de poner en un aprieto a la pareja contraria e,...
Entrenando la fuerza, por Roberto Bourdet
Padel World Press .- La fuerza muscular es la capacidad de superar una resistencia mediante una contracción muscular. La fuerza está presente en el deporte en general y en el pádel en particular. Es importante desarrollar una base general de fuerza y luego mejorarla con un entrenamiento específico para...
El aprendizaje en el pádel: Algunas de sus claves
Padel World Press .- Cada vez que entramos en una pista nos centramos en nuestro saque, volea, bandeja pero... ¿Es posible llegar a tener un buen nivel de juego exento de lesiones si no poseemos un buen estado a nivel motriz? Soy un poco maniático a la hora de procurar que las personas...
La fortaleza mental en el pádel y su importancia
Padel World Press .- En esta ocasión, podremos disfrutar con una de las entregas de los análisis de David Peris. El Psicólogo Deportivo nos hablará sobre el papel tan importante que puede tener la mayor o menor fortaleza mental de un jugador en su búsqueda de los mejores resultados posibles dentro...
La contrapared: ¿Sabes cómo dominar este golpe?
Padel World Press .- Es posible que la contrapared sea el golpe que más nos llama la atención cuando comenzamos a jugar a este deporte. Es por ello por lo que nos esforzamos al máximo para aprender a dominarlo y no dudamos en ponerlo en práctica siempre que se...
Alimentación y Deporte: Falsos Mitos
Padel World Press .- A través de este reportaje, vamos a tratar de desmontar algunos falsos mitos sobre la alimentación unida al deporte, para ver si entre todos nos aclaramos un poco mejor y hacemos que nuestra dieta y ejercicio diarios formen un tándem armónico. Para empezar, ahí va el primero: Hacer ejercicio te permite comer todo...