Padel Tips för i sommar: Låt oss ta hand om kroppen

Padel World Press.- Om vi ​​reser till kustområden i sommar, vi måste undvika att spela samma dag som vi anländer, att låta vår kropp acklimatisera sig till de nya temperaturerna och luftfuktigheten. Samtidigt kommer vi också att behöva undvika att spela våra matcher under de varmaste timmarna på dygnet: från 12:00 till 17:00.

Vi måste ständigt återfukta, inklusive pauser i mitten av matchen. Om det är en mer intensiv chock måste man ta hänsyn till det vi måste börja återfukta från kvällen innan.

Å andra sidan, låt oss inte glömma att äta ordentligt. Det är tillrådligt att inte äta rikliga måltider före engagemanget och det skulle vara intressant att prova ge frukt rik på socker ett par timmar innan tävlingen.

Vi måste också värma på sommaren. Vi kommer att värma upp, speciellt med ledrörelser, för att avsluta, när spelet är över, utföra en normal serie av stretchningar med alla muskler som påverkas av spelets krav.

Det är mycket viktigt att inte glömma appliceringen av solskyddsmedel, precis som vi skulle göra i poolen eller på stranden. Det innebär direkt exponering för solen i ungefär en och en halv timme per möte. Det finns speciella solskyddsmedel för idrottare som ökar känslan av fräschör och behåller sin effektivitet trots svettning.

På dagar med mer intensiv värme är det att föredra att du väljer andningsbara, ljusa kläder.

I slutändan, lyssna på din kropp. Symtom som kramper, kraftig trötthet, yrsel, kall hud och svett, ger oss en signal att sluta omedelbart, vila och återfukta.

materialvård

De höga temperaturerna som golvet, väggarna och banans glas drabbas av gör att bollarna ökar sin hastighet och studsningen blir snabbare, vilket tvingar oss att göra våra rörelser med mer acceleration.

Bladet tål upp till 50ºC, men värmen påverkar gummit avsevärt. Det är viktigt att vi inte lämnar bladen i direkt solljus eller på en plats som utsätts för höga temperaturer, som till exempel bilens baklucka. De mjukaste bladen eller Soft Rubber bladen är de som lider mest av värmen.

I sin tur skulle det vara lämpligt att byta greppet oftare så att racketgreppet blir korrekt. Grepp med en grövre textur räcker till fler spel.

Ett annat tips: Om dina händer svettas mer i kustområden kan du överväga alternativet att använda magnesium, geler eller harts för att minimera svetten. Användningen av armband hjälper till att förhindra att svetten som faller nerför armen når dina händer.

Vi måste kontrollera sladden på vår spade innan vi börjar varje match. Vi vet alla hur viktigt det är att paddeln inte flyr från dockan under leken.

Även om vi leker på stranden, med vänner, och det är en mindre krävande padel, kan vi inte glömma det skor är viktigt. Låt oss alltid leka med specifika skor för den sporten.

Genom att följa dessa tips kommer vi att njuta av vår favoritsport mer under sommaren.

J. Cuenca kliniker

Bild: Time2Padel-turneringar

* Du kan följa alla nyheter inom padeltennisvärlden i våra profiler Facebook y Twitter samt prenumerera på vår Nyhetsbrev dagliga nyheter.

Marta Ortega: En intervju "utan hemligheter" i programmet Al Resto

Padel World Press.- Tisdagen den 27 mars var det en mycket speciell dag för paddeltennisfantaster ... Och det är den på eftermiddagen listan över deltagare att delta i Estrella Damm Alicante Open tillkännagavs, några timmar senare sändes det sjätte kapitlet av Al Resto, som hade Marta Ortega som specialgäst.

Den unga spelaren i Adidas Padel Team, som anses vara ett av de stora löftena för den nationella padeln, visade återigen upp sin vänlighet, sin karisma och sin uppriktighet och talade tydligt om många personliga och professionella frågor.

Nära kopplad till sportens värld sedan hon bara var en flicka, skrev Martita med gyllene bokstäver sin passage genom de mindre kategorierna, där hon inte kände till nederlag sedan hon gick på sin väg till Ari Sánchez. Champion of Spain and of the World of Minors, kallad av Absolute Spanish Selection sedan 2014 (med vilken hon redan har vunnit ett VM och ett Europa), är hon ett sant exempel som ska följas av alla de pojkar och flickor som drömmer om en dag nå Professional Circuit.

I dess passage genom Till resten, talade Marta Ortega om sin barndom, om hur hon har fått växa upp med "trycket" att anses vara en av de mest lovande spelarna i padeltennisvärlden, om anledningarna som fick henne att satsa på att spela tillsammans med Ari Sánchez i World Padel Tour, med vilken han redan bildar nummer 4-paret i World Padel Ranking.

Hur var din början i denna sport? Hur är relationen till dina föräldrar? Är det svårt för dig att kombinera dina studier och praktik i din medicinkarriär med träningspass och turneringar? Har du blivit förvånad över de goda resultaten du får så snart med Ari? Hur upplevde du erövringen av din första WPT-turnering?

Här är videon på hela intervjun.

Det är så det är 'det här är padel', en ny mötesplats för alla älskare av denna underbara sport.

* Du kan följa alla nyheter inom padeltennisvärlden i våra profiler Facebook y Twitter samt prenumerera på vår Nyhetsbrev dagliga nyheter.

Óscar Lorenzo: "Rollfördelningen är viktig bland spelarna"

Padel World Press.- La psykologi i idrotten Det är en aspekt som vanligtvis ligger i skymundan när det kommer till att bedöma en spelares förberedelse. Men när vi vet vad dess fördelar och dygder är, upptäcker vi dess avgörande betydelse när det gäller att avgöra en seger... Och det är grundläggande, särskilt i sporter som paddeltennis, där maximal koncentration måste upprätthållas hela tiden .

För att lära dig mer om hur det tillämpas och hur det påverkar spelet, i Till resten De chattade med det viktigaste och mest relevanta namnet i denna fråga inom paddeltennisvärlden, Oscar Lawrence.

I mer än ett decennium har Óscar arbetat med många av de bästa spelarna i historien. namn som Juan Martín Díaz, Fernando Belasteguín, Alejandra Salazar eller Carolina Navarro De har samarbetat med honom och dessutom är han medlem i det spanska Padelförbundet, som han undervisar i idrottspsykologi. Med denna bana och sin stora erfarenhet är han utan tvekan ett riktmärke för att förklara betydelsen av den psykologiska faktorn i padel: ”Det här är en sport där det är väldigt viktigt att hålla koncentrationen hela tiden. Det finns andra med en bestämd tid, som i vissa situationer gör att du kan vara avslappnad; men paddeltennis kräver att du är väldigt stark mentalt kontinuerligt för om rivalen slår dig kan de ta matchen […] Du kan inte heller glömma att det är en parsport, vilket är en utmaning. I den meningen är rollfördelningen viktig bland spelarna och det är att en av dem kan vara ledare på spelnivå och en annan ledare på motivations- och känslonivå”.

Förutom de mer sportiga och tekniska aspekterna, i psykologi är det viktigt att anpassa sig till varje spelare. Det finns vissa som påverkas mer av påtryckningar och behöver mer "omvårdnad" medan andra, på grund av sina egenskaper, inte behöver ha någon på sig hela tiden. Det är fallet med Rafael Nadal eller Fernando Belasteguin, som Óscar Lorenzo talade om för oss och som på grund av sin naturliga mentala styrka inte kräver lika mycket av psykologens funktioner. Det finns dock viktiga aspekter av extrasportkaraktär och där de kan bidra med sitt sandkorn, som i fallet Bela, som Óscar Lorenzo hjälpte mycket i förhållande till avståndet med sin familj när han var tvungen att resa.

Den första spelaren som litade på hans tjänster var den store Juan Martín Díaz, som han arbetade med för att få stopp på de ångestattacker som han ibland drabbades av: ”Det var väldigt lätt att arbeta med honom, han lät sig hjälpas. Vi arbetade med avslappning, sättet att hantera stressiga situationer och på kort tid blev det mycket bättre.”

Tillfrågad av byten av par i den manliga rankingen och dess kontrapunkt i det feminina, framhöll Óscar att kvinnor värdesätter mer, generellt sett, de mer emotionella och personliga aspekterna som uppstår utanför banan. Å andra sidan tenderar pojkar att bli lite mer oroliga i jakten på bra resultat snabbt och därför experimenterar de mer. I den meningen sa han att fallet han presenterar av paret bildat av Carolina Navarro och Ceci Reiter. Även om de nu får sämre resultat än väntat, fortsätter de att arbeta med entusiasm och njuta av denna underbara sport tillsammans.

Andra intressanta fall som Óscar Lorenzo har erfarenhet av är de som rör de unga som i många fall har en väldigt hög press på att bli sponsrade av varumärken från väldigt tidigt eller att ha stor påverkan på nätverk: "De börjar tjäna pengar väldigt snabbt, det är mycket press och det är viktigt att jobba med sina miljöer så att de har fötterna på jorden och för att även sänka förväntningarna som är väldigt höga”.

Slutligen hänvisade han till sitt arbete i händelse av långvariga skador, där mycket användbara innovativa metoder ofta används för att göra återgången till backarna mer effektiv och naturlig. En av dem är la visualisering, ett sätt att återuppleva spelsituationer i mentala träningsprogram på cirka 15 minuter där spelarens hjärna bearbetar mycket viktig praktisk information.

Tveka inte och lyssna på hela programmet... Just det det här är padel, en ny mötesplats för alla älskare av denna underbara sport.

* Du kan följa alla nyheter inom padeltennisvärlden i våra profiler Facebook y Twitter samt prenumerera på vår Nyhetsbrev dagliga nyheter.

Paquito Navarro... Inga "hemligheter" i Al Resto

Padel World Press.- Tisdagen den 30 januari kl nytt kapitel i Till resten, kommer vi att ha möjlighet att ta emot tillsammans med våra kollegor från J. Cuenca kliniker, till en av de mest speciella och karismatiska spelarna på Professional Circuit, som vi kan lära känna på nära håll i en omfattande intervju som kan följas samtidigt genom programmet 'Esto es Pádel' och YouTube-kanalen Al Resto Programa.

La 2018 säsong kommer att definieras av många partnerbyten som har inträffat och som har gett vika för bildandet av mycket intressanta duos, som kommer att slåss om att besätta topplaceringarna i klassificeringen. Som vi redan påpekat vid tidigare tillfällen står vi inför en mycket spännande kampanj, där det kommer att bli en förutsebar ökning av konkurrenskraften, samt mer oförutsägbara resultat.

Nästa gäst på Till resten kommer att ha en ny följeslagare under den här säsongen. I ett nytt exempel på sitt "mod", i en satsning på det "stora", bestämde sig Paquito Navarro för att följa hans väg till Juan Martín Díaz, en av hans idoler sedan han var barn och som förbereder sig för att återvända till tävlingen efter att inte ha kunnat spela 2017 på grund av knäproblem.

I en öga mot öga, avslappnad och nära intervju kommer Sevillianen att se över sin karriär, de bästa ögonblicken han har upplevt tack vare padeltennis och kommer att berätta om sina utmaningar och mål för i år.

Som Paquito själv påpekade i videon som vi erbjuder nedan, kommer fansen att kunna skicka sina frågor till honom via kontot på Facebook Alrest-programmet.

Kommande tisdag, med start kl 22:00, har du ett möte med 'Esto es Pádel' och Clinicas J. Cuenca, för att lära dig mer om Till resten till en av de viktigaste spelarna på World Padel Tour.

Al Resto-projektet åtföljs av ett fantastiskt solidaritetsinitiativ till förmån för Stiftelsen Juegaterapia (www.juegaterapia.org). Denna åtgärd kommer att bestå av att varje gäst ger bort ett personligt föremål för Great Charity Raffle som kommer att hållas på 'Al Resto' Padel Tournament, ett möte som kommer att äga rum i slutet av den första säsongen av programmet. I utbyte får intervjupersonen en "Baby Pelón, den vackraste dockan i världen", en symbol för denna stiftelse, vars vinster från försäljningen används för att investera i forskning mot cancer och för att fortsätta bygga trädgårdar på taken av olika sjukhus i vårt land.

Fjärde steget i en ny utmaning som föds full av illusioner och som kommer få oss att njuta av padeltennis på ett sätt som aldrig tidigare skådats.

Bild: World Padel Tour

* Du kan följa alla nyheter inom padeltennisvärlden i våra profiler Facebook y Twitter samt prenumerera på vår Nyhetsbrev dagliga nyheter.

Padelvideor: Matías Díaz-Ale Galán "erkände" som ett nytt par som spelar "Al Resto"

Padel World Press.- Tisdagen den 19 december Matías Díaz och Ale Galán De bekräftade att de skulle förena sina vägar för nästa kampanj, och bildar en av de duos som kan ge mycket att prata om under ett 2018 som är mer osäkert och jämnt än någonsin på grund av bildandet av flera par som består av spelare på toppnivå. Och de gjorde det med en av de där paddeltennisvideorna som har blivit virala och som på bara några dagar översteg 20.000 XNUMX visningar.

Med en stor delaktighet dem emellan hela tiden talade Mati och Ale, veteran och ung löfte, om lanseringen av ett projekt där de har ställt stora förväntningar.

När han pratade om sitt "ursprung" i padeltennisvärlden, sa den äldste av "Díaz Sangiorgio-klanen": "Min far var alltid kopplad till sport, först till tennis och sedan till padeltennis, på grund av boomen i denna disciplin i Argentina. Efter att ha skapat CEPAC (High Competition Padel Training Center) började min bror och jag träna och tävla i padelturneringar. Sedan dess började min far arbeta med Bela och med andra stora spelare som idag är med på World Padel Tour Circuit som Fede Quiles, Matías Nicoletti,... Ett mycket bra jobb gjordes under lång tid och de få som kunde inte göra det Proffs är kopplade till den här sporten, driver klubbar eller undervisar, alla i Spanien... Det är därför jag vill tacka min far för allt han gjorde för oss och för allt han ställt ut med sedan vi var, för att milt sagt, nyfiken”.

För sin del påpekade Ale att han i år kommer att ha en dubbel utmaning: "Jag är på väg att avsluta mitt sista år på Baccalaureate. Jag slutade plugga ett tag för att fokusera till 100% på padel och ta del av ett stipendium jag hade. Jag har i åtanke att återvända till dem för att kunna fortsätta träna. Även om jag har mycket att göra med träningen så ska jag försöka kombinera båda sakerna”.

Vid sin ankomst till padeltennisvärlden erkände mannen från Madrid: "Mina föräldrar flyttade till en urbanisering där det fanns en paddeltennisbana och ja, även om jag bara var 5 år då, brukade vi träffa andra barn att spela. Mina föräldrar kom bra överens med en av grannarna som var paddeltennisspelare och lärare, Juan Romagosa, och med honom började min syster träna med David García Campos och andra pojkar. Jag började träna vid 7 års ålder på skolan som Paco Moya startade i Alcorcón, på Club Amanecer. Jag var där tills jag gick med i Damm Foundation när jag var 15 eller 16”.

Slut på en cykel; början på ett nytt skede

Konsoliderad som nummer 3 duon i WPT-rankingen, och med två titlar på sin kredit under sina två år som lagkamrater, förklarade Matías Díaz: "Det var Maxi som sa till mig att han ville ta en annan väg, att han skulle spela med Sanyo Gutiérrez. Jag förstår att många spelare kan vara lite "rädda" på grund av min ålder, att de är "rädda" för att jag i framtiden inte ska kunna prestera, men jag går år efter år och jag fortsätter att visa att jag är växande. Det är som vin som förbättras med åldern. Jag tror att Maxi och jag skulle kunna ha åtminstone en säsong till kvar, men det kommer att hända, vi vet inte vad eftersom det är något som inte kommer att hända. Varje par är en värld. När det gäller det som hände i år kan det vara så att motparten letade efter i en annan person vad de trodde att jag inte kunde ge dem; att han trodde att med en annan kunde han göra mer och bra, det får ses och demonstreras senare”.

Så många byten av partner kan gynna Bela och Lima, dominatorer av herrkretsen under de senaste tre säsongerna och som kommer att börja med en viss fördel mot rivaler som kommer att behöva spendera den nödvändiga tiden för att anpassa sig: "Jag föreställer mig att Bela och Lima kommer att vara mycket tacksam för alla dessa partnerbyten. När jag sätter ihop ett nytt projekt gör jag det med tanke på minst två år, vilket var vad jag var med Maxi... Jag hoppas att Ale står ut med mig lite längre. Sedan skulle det vara nödvändigt att se om den andra delen av duon får andra förslag eller inte, om de lyckas komma överens eller inte på och utanför banan... Det är många faktorer som påverkar och det här är fortfarande en affär. Jag ser det inte som en risk att satsa på Ale. Jag ser det som en investering, som en trevlig utmaning som jag gärna antar. Jag tror att det kommer att gå väldigt bra för oss."

Padelvideor: oförglömlig årssammanfattning

När det gäller Ale Galán, medlemmen av StarVie Team Han insåg att han hade genomfört en spektakulär kampanj med Juan Cruz Belluati, som han konsoliderades med som nummer 6 i rankingen. "Vi har överträffat våra mål vida. Juan Cruz och jag var väldigt ambitiösa sedan vi gick med men vi hade inte föreställt oss att vara bland topp 10 så snart och ännu mer när vi hade börjat vår resa i förhandsvisningen. Tillväxten har varit stor och nu är det dags att fortsätta jobba för att fortsätta med denna utveckling”.

När Matías Díaz pratade om generationsväxlingen, hävdade: "Att fler nya pojkar fortsätter att komma kommer att bero på kretsen, på dess tillväxt... Ju större den är, desto större priser, desto fler människor kommer att kunna ta padeln. som ett sätt att leva. Mycket bra unga spelare kommer ut, och fler kommer. Det enda vi "veteraner" försöker göra är att anpassa oss till de nya omständigheter som finns idag för att fortsätta växa tillsammans med dem”.

Och vem blir hans tränare? Efter att ha tagit en "rondell" avslutade Ale Galán med att avslöja: "Vi börjar som ett par och vi har försökt prata om det tekniska teamet. Vi vill göra en bra tränarstab, ha samma tränare, samma mentalitet, en person som styr oss utifrån under matcherna... Till sist har vi bestämt oss för att träna med Mariano Amat och Jorge Martínez. Jag har arbetat med dem i 6 år och jag tror att de är en mycket viktig del av min utveckling. För mig var det väldigt viktigt att fortsätta med dem och Mati har förstått det”.

Här är videon på hela intervjun.

* Du kan följa alla nyheter inom padeltennisvärlden i våra profiler Facebook y Twitter samt prenumerera på vår Nyhetsbrev dagliga nyheter.

Det här är Pádel - Mari Carmen Villalba har kul i "Al Resto"

Som vi redan nämnt, programmet 'Esto es Pádel', ett utrymme samproducerat av Padel World Press y CapitalRadio, kommer att ha en väldigt speciell sektion den här säsongen. Tillsammans med kollegorna från Clínicas J. Cuenca kommer vi att kunna lära känna många av huvudaktörerna i denna underbara sport på ett mer intimt och nära sätt. Vad sa Mari Carmen Villalba till oss?

Padel World Press.- Han är bara 30 år gammal, han har den naturen när han pratar så typiskt för söder. Han är född och uppvuxen i Estepona (Málaga) och upplever ett av de bästa ögonblicken i sin sportkarriär inom padeltennisvärlden. Fastnade på den 15:e positionen i WPT Circuits damrankning tillsammans med Alba Galán, Make Carmen Villalba Han pratade om sin början, hans partnerbyten, de goda vibbarna mellan spelare och skillnaderna med sina kollegor i herrkretsen i 'This is Padel'.

Att inte kunna ägna sig professionellt åt tennisen innebar "en tagg fast" som fick honom att prova med padeltennis. "Jag minns att jag som barn tillbringade dagen på CD Estepona och spelade tennis", säger Villalba, som är skyldig sin kärlek till sport till sin far, men också till sin syster. "Min far spelade tennis och han förde den passionen vidare till oss. Jag började följa med min syster till träningen tills jag gick på träningen, sa hon road. Costa del Sol kunde dock inte ägna sig åt det professionellt och när hon började studera lämnade hon det.

Första gången följde han med en kollega för att spela padeltennis

Det var i det ögonblicket när padeltennis kom in i hans liv. En vän bad henne följa med henne för att leka och hon upptäckte, med sina egna ord, att "hon inte var dålig på det". Faktum är att hon deltog i en Women and Padel Congress som hölls i Córdoba, där hon sammanföll med Clara Siverio, Anita Fernández de Ossó och till och med hörde en presentation av Eli Amatriaín.

Sedan dess har han inte kunnat lägga ifrån sig spaden. Hon flyttade till Madrid för sju år sedan för att utbilda sig yrkesmässigt och under tiden studera en magisterexamen. "Det där första året var lite galet", sa han med ett leende. Sedan spelade han med Anita Fernández, sedan gjorde han det med Alba Galán, senare med Carla Mesa och till slut, hans väg återförenas med Galáns.

Tillsammans med Alba Galán njut på och utanför banan

”Med Carla tyckte jag inte om paddeltennis. Alba ger mig sinnesfrid och jag njuter av det på och utanför banan”, förklarade han i 'Esto es Pádel'. Spelaren från Estepona är nöjd både med sin personliga utveckling (nu är hon mindre defensiv i sitt spel) och med bytet av partner. För henne, Galán "har färdigheter som få av oss har, han har en gåva".

När de slutade vara ett par förblev de vänner och nu har båda en god relation med resten av spelarna på WPT Circuit. "Det är en bra stämning mellan oss alla, vi reser mycket tillsammans."

Äntligen fanns det också tid att prata om de manliga spelarna. "Du jämför dig själv med dem när du förlorar i första omgången eller förlorar pengar eller vinner väldigt lite. Jag undervisar måndagar, tisdagar och onsdagar mellan fyra och fem timmar om dagen... Vi har många fasta utgifter. Om du inte är från sjätte klass och uppåt är det normalt att undervisa klasser för att betala för dem. Vi har samma utgifter som män... jag är upprörd”, sa han, redan med en något allvarligare ton.

Som ett bidrag till "Al Resto"-projektet, ett vackert solidaritetsinitiativ till förmån för Stiftelsen Juegaterapia för vilket varje gäst kommer att ge bort ett personligt föremål för Great Charity Raffle som kommer att hållas vid 'Al Resto' Padel Tournament, gav Mari Carmen Villaba en av sina Prince-skyfflar. Hon fick i gengäld sin "Baby Pelón".

Här är videon på hela intervjun.

* Du kan följa alla nyheter inom padeltennisvärlden i våra profiler Facebook y Twitter samt prenumerera på vår Nyhetsbrev dagliga nyheter.

Det här är Pádel - Alejandra Salazar, mycket bekväm 'Al Resto'

Som vi redan förutsett, programmet 'This is Pádel', ett utrymme samproducerat av Padel World Press y CapitalRadio, öppnade måndagen den 30 oktober, en mycket speciell avdelning. Tack vare kollegorna från Clínicas J. Cuenca kommer vi att kunna lära känna många av huvudaktörerna i denna underbara sport på ett mer intimt och nära sätt. Vad sa Alejandra Salazar till oss?

Padel World Press.- Att prata om henne är att prata om en av de bästa spelarna i världen, ett sant exempel på professionalism, en vilja att utmärka sig och en kämpande karaktär. Under sin karriär har Madrilenian vunnit många titlar, hon har varit världsmästare för landslag 2010 och 2014, sju gånger Spaniens absoluta mästare, har haft nummer 1-positionen i WPT-rankingen och har övervunnit mycket komplicerade ögonblick.

För närvarande är medlem i HEAD Padel Rebel Team Han återhämtar sig från den totala bristningen av det främre korsbandet (ACL) som han drabbades av i sitt vänstra knä och, med siktet inställt på kampanjen 2018, arbetar han hårt för att återvända till spåren starkare än någonsin.

Med sin vanliga vänlighet och vänlighet accepterade Alejandra förslaget att bli den första gästen på "Al Resto", ett projekt som teamet från J. Cuenca kliniker Syftet är att skapa ett nära möte mellan intervjuaren och intervjupersonen, där den senares vision och perspektiv kan läras mer på djupet, fördjupa sig i padeltennisens ins och outs och på så sätt nå tittaren på ett mer direkt sätt, program efter programmet.

I ett mycket avslappnat föredrag granskade medlemmen av HEAD Padel Rebel Team sin karriär, pratade om vad hon hade lärt sig av spelarna som hon hade delat banan med, mindes mycket speciella ögonblick för henne, vilken önskan hon bad om när hon blåste ljus på sin födelsedagstårta (som kommer att vara den 31 december) och avslöjade sina utmaningar och mål att möta.

Missa inte denna video, där du kan se hur den första intervjun av 'Till resten', ett avsnitt som en gång i månaden kommer att få oss att njuta av paddeltennis på ett sätt som aldrig tidigare skådats.

Så är det "Detta är Padel"… 'En ny mötesplats för alla älskare av denna underbara sport.

* Du kan följa alla nyheter inom padeltennisvärlden i våra profiler Facebook y Twitter samt prenumerera på vår Nyhetsbrev dagliga nyheter.

Clínicas J. Cuencas utmaning: Nacho Gadea, redo att spela Madrid Challenger

Det är mindre än 48 timmar kvar innan mannen från Madrid måste möta sin debut i säsongens tredje Challenger och, tydligen i det sista återhämtningspasset, är hans fotled 100%. Det stora arbete som utförs av teamet på Clínicas J. Cuenca kommer att hjälpa honom att vara närvarande vid ett mycket speciellt möte för honom.

Padel World Press.- Efter att ha drabbats av en stukad fotled på Barcelona Master, tog medlemmen av Vibor-A Team inte lång tid på sig att sätta sig under vård av några fantastiska proffs som tar hand om honom och skämmer bort honom sedan början av den här säsongen.

Sakta men stadigt övervann Nacho alla stadier av sin återhämtning och, efter att ha införlivat en timmes riktigt spel på planen i sitt förra pass, gjorde han i denna nya träning 30 minuters proprioceptionsövningar och tävlade normalt.

De goda nyheterna fortsätter att komma för mannen från Madrid, vilket inbjuder oss att tro att målet kommer att uppfyllas... Och det är att Nacho är väldigt nära att kunna spela sin duell i den första omgången av Madrid Challenger, där han kommer att möta Gaby tillsammans med Germán Tamame Reca-Javier Concepcion.

Missa inte den här videon, med hans femte återhämtningssession.

* Du kan följa alla nyheter inom padeltennisvärlden i våra profiler Facebook y Twitter samt prenumerera på vår Nyhetsbrev dagliga nyheter.

Clínicas J. Cuencas utmaning: Nacho Gadea, ett steg närmare Madrid Challenger

Mannen från Madrid återhämtas alltmer från fotleden som uppstod under Barcelona Master-tvisten. Medlemmen i Vibor-A Team har inte slutat arbeta under order av ett fantastiskt team av proffs, som kan göra det mål de satt upp för sig själva: att spelaren kan vara närvarande vid nästa möte med WPT-kretsen.

Padel World Press.- Nytt och viktigt steg framåt i hans tillfrisknande. Nacho Gadea fortsätter att förbättra sig på ett mer än anmärkningsvärt sätt från skadan som inträffade i Barcelona och som till en början kunde ha hållit honom borta i flera veckor.

Som vi såg i den förra delen började "vänstermannen" sitt arbete på banan och visade att han är nästan 100 %... Efter att ha lagt in en timmes riktigt spel på banan kommer takten att ökas under de kommande sessionerna sedan fotleden reagerar positivt...

Goda nyheter, som uppmanar oss att tro att målet kommer att uppfyllas... Nacho är mycket nära att kunna spela sin första omgångsduell i Madrid Challenger, där han och Germán Tamame kommer att möta Gaby Reca-Javier Concepción.

Missa inte den här videon, med hans fjärde återhämtningssession.

* Du kan följa alla nyheter inom padeltennisvärlden i våra profiler Facebook y Twitter samt prenumerera på vår Nyhetsbrev dagliga nyheter.

Utmaningen för Clínicas J. Cuenca: Nacho Gadea, ett steg från att nå Madrid Challenger

Spelaren från Madrid drabbades av en allvarlig vristvrickning under Barcelona Master-tvisten. Medlemmen i Vibor-A-teamet har inte slutat arbeta under order av ett fantastiskt team av proffs, som är ett steg ifrån att förverkliga det mål de satt upp för sig själva: att han kan vara närvarande vid nästa utnämning av WPT-krets.

Padel World Press.- Han fortsätter att ta steg framåt i sitt tillfrisknande. Han fortsätter att förbättra sig på ett mer än anmärkningsvärt sätt från skadan som inträffade i Barcelona och som till en början kunde ha hållit honom borta i flera veckor.

Som vi fick veta i förra delen, började Nacho sitt arbete på banan och visade att han är nästan 100% fit... Så allt verkar tyda på att han kommer att kunna spela i sin första omgångsmatch i Madrid Challenger, där Tillsammans med Germán Tamame kommer Gaby Reca-Javier Concepción att möta varandra.

Missa inte den här videon, med hans tredje återhämtningssession.

* Du kan följa alla nyheter inom padeltennisvärlden i våra profiler Facebook y Twitter samt prenumerera på vår Nyhetsbrev dagliga nyheter.

Avsluta mobilversionen