Padel World Press.- Ingen kan förneka oss att han gillar att vinna mer än att förlora. Om vi frågar padelproffs om de spelar för att vinna eller inte, försäkrar jag er att de alla skulle säga att de hoppar in på banan med det enda målet att vinna. På professionell nivå är förstås det logiska målet att vinna, vinna, vinna. Men hur är det med minderåriga? Och hos amatörer? Skulle vi finna den enigheten i svaret?... Förmodligen inte.
För närvarande är en arbetslinje inom idrottspsykologi tillämpningen av känslomässiga kontrolltekniker, där uppfattningen om "framgång" och "misslyckande" spelar en avgörande roll.
Det är bevisat att det vi tror leder till att vi agerar på ett eller annat sätt. Våra tankar "vägleder" våra handlingar, våra känslor, våra handlingar, vårt spel i varje paddelspel. Utgående från denna idé kan vi fråga oss själva: Så, om jag alltid tänker på framgång, kommer jag alltid att vinna? Så det är det.
Låt oss färga. Om vi tror att vår framgång bokstavligen är relaterad till resultatet av ett möte, så kommer vi att bli framgångsrika om vi vinner engagemanget, men om vi förlorar det... Vi kommer inte att ha varit framgångsrika eller, vad är detsamma, kommer vi att har misslyckats med att uppnå vårt huvudmål som var att vinna matchen. Ur denna synvinkel skulle bara ett par vara lyckliga: det som vann alla matcherna. Resten av paren skulle inte lyckas, eftersom de skulle ha förlorat.
Men om vår framgång är kopplad till termen prestation blir konsekvenserna helt andra. Vårt spel har och måste planeras utifrån vår prestation. Med detta kommer vår framgång inte att vara direkt relaterad till de resultat vi får utan till förbättringen av vår prestation i varje träningspass och i varje krasch. Om vi tar detta tillvägagångssätt som utgångspunkt kommer varje träning och varje match att bli en succé... Vi kommer alltid att vinna!!
Vikten av att sätta upp mål inför varje match
Inför alla konflikter bör vi sätta upp prestationsmål för oss själva, sätta uppnåeliga mål, baserat på vår nivå och, naturligtvis, försöka förbättra oss varje gång, leta efter nya utmaningar, nya strategier, olika taktiska tillvägagångssätt, förbättra kommunikationen med vår partner ... Kort sagt, vi borde göra varje duell till en möjlighet att lära sig, att praktisera det vi har tränat och att ha roligt med att spela padeltennis. Om vi klarar av detta kommer vi alltid att vara framgångsrika, vi kommer alltid att vinna eftersom vår framgång inte är kopplad till att vinna eller förlora vårt engagemang... Och om vi vinner på toppen av det!!
Efter att ha läst allt ovanstående kanske du tror att det inte spelar någon roll om du vinner eller förlorar i padeltennis. Men konkurrensbeteende tenderar alltid att vinna och därför, om vi vinner prestationsmässigt, kommer vi att vara närmare vinst även när det gäller resultat. Om vår prestation ligger nära vår potential kommer chanserna att få bra resultat i våra matcher att öka proportionellt.
Ett recept för att alltid vinna i padeltennis
– Träna dig själv med en plan baserad på din spelprestation.
– Sätt prestationsmål för varje spel.
– Utvärdera din nivå och gå upp steg för steg, alltid utgå från verkliga tillvägagångssätt.
Och allt detta ska kryddas med en bra känsla, gott humör, omgiven av människor som lägger ihop, lämnar undan personliga problem, arbetsbördan och alltid njuter på banan.
Jag utnyttjar dessa datum som vi befinner oss i, för att önska er alla en mycket trevlig start på 2017 med stora drömmar, goda löften och många, många önskningar att paddla och fortsätta njuta av denna underbara sport.
En stark och tillgiven kram och pussar till alla... Nu kör vi i år!!
* Du kan följa alla nyheter inom padeltennisvärlden i våra profiler Facebook y Twitter samt prenumerera på vår Nyhetsbrev dagliga nyheter.
