Padel World Press.- Padel har alltid definierats som en tillgänglig disciplin och prisvärd på grund av dess förhållanden, vilket gör att vem som helst kan spela den utan att behöva ha en fantastisk fysisk form. Vi pratar om en sport där den största efterfrågan på dess utövare kommer i den tekniska delen, eftersom att bemästra utförandet av dess olika slag ger oss större chanser att vinna poäng och matcher. Av denna anledning öppnar vi den nya sektionen från Padel World Press Padeltekniken, där vi kommer att förklara de viktigaste tekniska aspekterna som måste beaktas under tvisten i en match.

Till att börja med har vi delat upp en liten sammanställning av den i två delar grundläggande slag i padel, som varje spelare bör känna till och utföra korrekt. Vi börjar med serve, backhand och forehand.

Serven i padel

En av de första grundläggande skotten som alla amatörer borde börja bemästra är serven, eftersom det är utgångspunkten för allt som komma skall.

För att göra det måste du stå bakom servelinjen, låta bollen studsa och innan den når över din midja, slå den mot motsatt plan. Vi kan försöka få rivalens kropp, i riktning mot muren, eller "T" på andra sidan banan. Dess utförande kommer att bero på motståndarnas förutsättningar och placering.

Genom serven uppnås vanligtvis inte många poäng i padeltennis, alltså dess huvudsakliga mål är att köra det korrekt för att bekvämt kunna ladda upp till nätverket och få en bättre position att ta initiativ till punkten.

motsatsen, en av de mest komplicerade "grundbilderna"

Detta är en mycket vanlig typ av träff inom padeltennis men komplicerat att utföra på rätt sätt. För att inte göra backen till din svaga punkt måste du göra det genom att hålla in spaden "kontinentalt grepp", som om vi hälsade, och sträcker armen helt. I sin tur måste vi böj benen, för att ta emot bollen med en optimal kroppsposition.

När vi ska slå beväpnar vi armen och belastar vikten på höger ben (vid högerhänta) och när vi får kontakt med bollen måste vi göra det med bladet rakt och i knähöjdsläpper sedan slagarmen.

Om vi ​​gör så här, vi kommer att kunna utföra backhanden med precision och vinna många poäng.

forehanden

Det är ett av de viktigaste skotten i anfallsspelet, eftersom det är den som vi kommer att få flest poäng med.

I det här fallet måste vi också böja våra ben, fördela vikten mellan dem och luta kroppen framåt. I träffögonblicket måste vi placera det högra benet bakom (om vi är högerhänta) och peka framåt med vänster arm, som kommer att fungera som en spak. vi kommer att göra slag med bollen i midjehöjd och vi kommer att fortsätta träffens bana uppåt med racketens arm.

I nästa del av denna artikel av The Padel Technique vi kommer att analysera volley, layup och smash, andra tre grundläggande slag som du måste bemästra för att börja spela på en hög nivå.

* Du kan följa alla nyheter inom padeltennisvärlden i våra profiler Facebook y Twitter samt prenumerera på vår Nyhetsbrev dagliga nyheter.