Padel World Press .- En los últimos años, el pádel ha avanzado con rapidez entre los jóvenes, y no tan jóvenes, deportistas. Muchos de ellos practicaban otros deportes, como puede ser el tenis, en los que no tenían grandes éxitos y se terminaron viendo ‘seducidos’ por el pádel.

Los deportes individuales ponen de manifiesto las propias capacidades técnicas y centran las victorias en las propias personas, a diferencia de los deportes de equipo, en los que el éxito depende del conjunto.

En ese sentido, ¿es el pádel un deporte individual o de equipo? Es importante contestar esta pregunta de la manera correcta: ¿El éxito depende de mí o del equipo?

Narciso fue un personaje mitológico famoso por su gran belleza, por su excesivo egocentrismo y por su gran adulación hacia su persona. Sus propias opiniones e intereses siempre estaban por encima de las opiniones e intereses de los demás. Lo que pensaba, opinaba, decidía, creía y razonaba era más importante que el resto. En definitiva: el mundo giraba alrededor de su ego.

En la actualidad, si nos centramos en el pádel, a la hora de coger la pala hay muchos que piensan que son los mejores… Piensan que sólo ellos tienen la razón y que no puede haber una opinión distinta sobre su juego,  sus golpes, su táctica o su técnica. Se pasan todo el tiempo pensando en sí mismos, sin llegar a compartir sus experiencias y logros con los demás. Compitiendo siempre contra los demás y nunca contra sí mismos. Tú eres tu máximo rival. Los demás son compañeros de los que se puede aprender mucho.

Existen muchos jugadores que, en ocasiones, cometen el error de pensar que cuando se entrenan o cuando compiten lo hacen contra compañeros o adversarios. El jugador ‘narcisista’ se valora a sí mismo dependiendo, en exceso, de la valoración que hacen los demás. Son muy sensibles a la crítica, de manera que exageran sus logros y se muestran pedantes, engreídos,… Seguro que te has encontrado alguna vez con una de estas personas. Cuando están en compañía, no pueden dejar de repasar sus logros y virtudes. Siempre pretenden tener la razón y pueden llegar a ridiculizar o despreciar a los otros.

 ¿Qué se puede hacer para evitar caer en el ‘narcisismo deportivo’?

La verdadera competencia está en uno mismo. Envidiar o subestimar al rival son dos fallos que un buen deportista no puede cometer bajo ninguna circunstancia. De igual forma que subestimar a cualquier rival, creyéndonos superiores a ellos, es un error, también resulta igual o incluso más negativo conformarnos con nuestro nivel actual, también conocido como ‘Zona de Confort’.

Tu objetivo debe ser superarte a ti mismo, tratar de marcarte metas que te sirvan como motivación. Esfuérzate para superarte. Es un orgullo comprobar que tras mucho tiempo y duros entrenamientos por fin has conseguido alcanzar tu objetivo. Debes trabajar la mente para conseguir ser más fuertes en momentos determinantes de la competición y de los entrenamientos. Saber sufrir es fundamental en todos los deportes.

El entrenamiento mental te ayudará a ser más fuerte psicológicamente y afrontar la competición con mayor confianza y autoestima, a no depender de ganar o perder para seguir progresando y hará que te sientas satisfecho con el esfuerzo, el duro entrenamiento y las exigencias de la competición.

Los valores personales deben prevalecer sobre los éxitos deportivos. La humildad y la sencillez forjan el carácter de los campeones, ejemplos a seguir por los demás y por los menores que comienzan a competir en este maravilloso deporte que es el pádel.

Recuerda, rodéate siempre de personas positivas, aléjate de los egocéntricos y siempre busca tus metas porque aunque el camino será difícil… La satisfacción por haber llegado a la meta será muy grande.

Planificar, saber rodearse de un buen equipo multiprofesional y de compañeros con los que la cohesión, los intereses y los objetivos sean compartidos, resultará fundamental para avanzar seguros hacia nuestras metas deportivas y hacia nuestro bienestar personal.

Sé constante, fiel a tus principios y que tu comportamiento dentro y fuera de la pista esté acorde con tu carácter, tus emociones y tus pensamientos.

Fran Cintado

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