Fundamentos del Pádel: secretos de un entrenamiento eficaz

El pasado mes de diciembre vio la luz un nuevo libro, nacido después de muchos meses de trabajo y preparación. Con ilusión, ganas y una gran vocación didáctica, el valenciano Sergio Navarro logró aglutinar en más de 300 páginas algunos de los fundamentos imprescindibles en el entrenamiento eficaz de cualquier deportista.

Padel World Press .- No estuvo sólo. En su proyecto pusieron su granito de arena nombres muy importantes del mundo del pádel como Paula Eyheraguibel, Máximo Castellote, Jorge Nicolini, José Manuel Muñoz Fortuny, Luis Baraja o Andreu Gramage. Entre todos ellos, dieron forma a una publicación técnica de gran valor formativo.

Una vez en nuestras manos, y tras haber podido consultarla con calma, descubrimos que se trata de un libro que, pese a su temática, está escrito de una manera muy sencilla para que sea accesible a todos los públicos. Y es que, en definitiva, lo que pretende es proporcionar al lector las bases y herramientas más útiles para que vaya avanzando en nivel de juego y mejorando su rendimiento dentro de la pista.

Obra muy completa, ofrece respuestas a preguntas acerca del pádel y de su metodología, para todos los practicantes de este maravilloso deporte, con independencia de su nivel.

Habría que destacar que ha sido publicado en Paidotribo, una de las editoriales de referencia y más prestigiosas de nuestro país que, una vez más, ha querido apostar por el pádel.

La estructura y el contenido del libro es la siguiente:

– Presentación por Paula Eyheraguibel.

– Capítulo 1: Introducción al Pádel.

– Capítulo 2: La Técnica.

– Capítulo 3: La Táctica.

– Capítulo 4: El Entrenamiento.

– Capítulo 5: La Preparación Física aplicada al Pádel.

– Capítulo 6: Psicología Deportiva.

– Capítulo 7: Metodología en la Enseñanza del Pádel.

– Capítulo 8: Lesiones en Pádel.

– Bibliografía.

– Autores.

Tal y como la propia Paula Eyheraguibel dice en sus páginas: «La gran victoria final parece fácil, pero es el resultado de pequeños triunfos que pasaron desapercibidos. Les invito a descubrir aún más este deporte y a encontrar su propia historia».

Fundamentos del Pádel, un libro de Sergio Navarro

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Paquito Navarro dice adiós a su marca ‘de toda la vida’

Ya puede hacerse oficial. El genial jugador sevillano ha puesto fin a los seis años de relación con la firma de la media luna, en la que ha crecido como jugador y persona. Su futuro se desvelará dentro de muy poco.

Padel World Press .- Han ido de la mano. Se hará raro hablar de uno y no pensar en el otro… Pero tendremos que acostumbrarnos… ¡¡Y los protagonistas de esta noticia también!! Paquito Navarro y Middle Moon han decidido que ha llegado la hora de separar sus caminos y emprender nuevos retos… Pero no se trata de un adiós. Será un hasta luego ya que ambas partes estarán unidas para siempre.

En la tarde del 21 de enero, y a través de un Comunicado Oficial, desde la marca se desveló: «Se despide de la media luna el jugador profesional que más la ha hecho brillar: Paquito Navarro. Tras seis años juntos, ha llegado el momento de decir adiós a una historia increíble donde la admiración y el apoyo mutuo nos han permitido crecer juntos. Una historia repleta de grandes momentos dentro y fuera de la pista. Juntos comenzamos en pre previa, nos metimos en el Máster, ganamos un torneo… Estamos muy orgullosos de lo que hemos vivido y conseguido de la mano.

Paquito siempre llevará con él nuestra media luna: «grabada en mí». Middle Moon siempre tendrá a Paquito en su ADN: «ha sido nuestro emblema».

Esta es nuestra Historia…

En 2009, Middle Moon hacía una gran apuesta de futuro por este jugador de apenas 20 años que ya era Campeón del Mundo con la selección nacional. Uníamos nuestros caminos por cuatro años con la convicción de que Paquito Navarro se convertiría en icono del pádel español. Hoy, marca y jugador nos despedimos con la satisfacción de haber cumplido un sueño conjunto.

En 2010, Paquito Navarro se proclamaba por segunda vez, la primera al lado de la media luna, en Campeón del Mundo con la selección española. También se convertía por tercera ocasión consecutiva en campeón de España Sub’23, con Gonzalo Rubio. En el circuito profesional, empezaba a dar pasos firmes junto a Pitu Losada.

En 2011, volvía a conseguir el título Sub’23, en esta ocasión al lado de Pedro Alonso. Además, se convirtió en Subcampeón de España Absoluto junto a Pitu Losada y  comenzó a formar parte del equipo Padelmanía, que vestía la media luna, en el Campeonato de España por equipos. En junio de ese mismo año comenzó a jugar el Padel Pro Tour junto al también jugador de la media luna Álvaro Cepero.

2012 fue una de las mejores temporadas de Paquito Navarro, tanto que el sevillano llegó a calificarla como ‘la soñada’: «El fruto del trabajo de tantos años que, por fin, ves cómo poco a poco se van haciendo realidad». Y es que junto a su gran amigo Tito Allemandi, logró meterse en las finales de Valladolid y Valencia y consiguió estar entre las ocho primeras parejas del ranking y jugar el Master por primera vez en su carrera deportiva.

Al finalizar ese ejercicio, Paquito hizo un agradecimiento muy especial a nuestra marca: «Llevo ya cuatro años con ellos (…) Apostaron muy fuerte por mí, y poco a poco, me he ido sintiendo parte de esta «familia», incluso entablando una fuerte amistad con ellos. El trato que he recibido siempre por su parte ha sido exquisito (Cristóbal, Saray, Barrera, Isabel, Álvaro, Edu, Jorge…) y a pesar de que hasta este año nunca habían llegado los resultados marcados, en ningún momento dudaron y siempre me mostraron su apoyo. Ya iba siendo hora de devolver tanto recibido, y estoy muy orgulloso de poder devolverles una pequeña parte. Aun así, y como siempre me dicen: Lo mejor está por llegar. Gracias, MIDDLE MOON».

El 2013 lo vivió junto a Jordi Muñoz. Juntos, a las órdenes de Ramiro Choya, se metieron en semifinales de Granada y Málaga y lograron estar en el Master. En este año Paquito renovó también su acuerdo con la que llama «la marca de sus amores»: «en ningún momento han dudado de mi evolución a pesar de estancarme en el ranking hasta este año, me lo han hecho ver y notar, y eso se agradece. Han demostrado que siguen confiando en mí y espero devolverles aunque sea un poco de todo el apoyo que me han dado con entrenamiento duro, buena imagen y, a ser posible, resultados. No renuevo con una marca sino con mi gran apoyo».

¡¡Y llegó el 2014!! Un año en el que Paquito Navarro nos ha hecho disfrutar como nunca. Volvió a compartir pista con el gran Tito Allemandi y desde la prueba de Tenerife, lo hizo con Maxi Grabiel. Con él ha tenido un «noviazgo» corto pero muy intenso. En el segundo torneo que jugaban, en Valencia, se proclamaron campeones. Era la primera vez que Paquito lograba un título en el circuito profesional. Volvieron a repetirlo en San Fernando.

Además, el pasado año el sevillano se convirtió en subcampeón del mundo por selecciones con España y por parejas conWilly Lahoz.

En Middle Moon hemos visto crecer a Paquito Navarro tanto personal como profesionalmente y hemos compartido estos éxitos de forma muy especial: «Para mí Middle Moon ha sido mi compañera de viaje en el circuito profesional. Hemos crecido juntos y la he visto convertirse en una marca reconocida y con una imagen muy joven. Siempre le tendré un cariño enorme. Han sido seis años fabulosos tanto de producto como con el trato con la marca. Nunca podrán sacarme una mala palabra de Middle Moon porque el trato ha sido ejemplar. Millón de gracias por todo lo vivido juntos. Eternamente agradecido. Hasta siempre».

¿¿Cuál será el próximo destino de ‘El Duende de Sevilla’?? ¿¿Qué equipo tendrá la fortuna de incorporarlo a sus filas?? Permanece muy atento a las páginas de Padel World Press, donde te daremos la respuesta.

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Buenos Aires vibra ante la llegada de la Fabrice Pastor Cup

Una verdadera institución del pádel argentino, como es el Club El Monasterio, se convertirá en la sede de una gran cita, en la que estarán presentes muchos de los mejores jugadores del mundo.

Padel World Press .- Las históricas y emblemáticas instalaciones de este maravilloso complejo ubicado en el Parque Chacabuco comienzan a vestir sus mejores galas para acoger la disputa de un esperado evento que levantará el telón el próximo 28 de febrero.

Tal y como desveló Nito Brea, Director Deportivo del Club: “Los espero para compartir dos semanas con los mejores jugadores de Argentina y del mundo. La Fabrice Pastor Cup contará con los mejores jugadores de nuestro país y, además, ofrecerá a los aficionados la oportunidad de disfrutar del cuadrangular ‘Final Round’, con muchos de los mejores profesionales del mundo: Juan Martín Díaz, Juan José Mieres, Maxi Grabiel, Cristian Gutiérrez, Maxi Sánchez, Gabriel Reca, Seba Nerone y Agustín Gómez Silingo”.

Los responsables de la organización de esta cita serán los miembros del equipo de Monte Carlo International Sports. Las entradas ya están a la venta en el club y habría que recordar que el microestadio tiene una capacidad limitada, con ubicaciones numeradas.

Buenos Aires se prepara para vivir una de sus grandes fiestas padeleras de este 2015.

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Middle Moon y sus más de 5000 motivos para sonreír

Semana de sensaciones encontradas para la marca de la ‘Media Luna’. Si por un lado se hizo oficial la marcha de Paquito Navarro después de seis años de unión, por otra, recibieron la satisfacción de superar la barrera de los 5.000 seguidores en Facebook. Para celebrarlo, ¿qué mejor que un sorteo muy especial?

Padel World Press .- Apenas unas horas después de conocerse la salida del ‘Duende de Sevilla’ de sus filas, la firma tuvo una buena noticia que hizo algo más llevadero el triste momento de decir ‘hasta luego’ al que ha sido (y puede que siempre sea) su jugador franquicia.

Es por eso por lo que, como homenaje a Paquito y como premio a todos aquellos que han confiado en ellos, han decidido realizar el sorteo de la pala que ha usado el andaluz durante esta temporada: la Eclipse 3 Carbon.

¿Cómo se puede participar? Muy sencillo: los aficionados tendrán que buscar en su ‘baúl padelero’ alguna pala, camiseta, muñequera, llavero, etc, de Middle Moon. No importa si tiene un artículo, varios o cientos; si son de esta temporada, de la pasada o de hace dos… Lo único necesario es que sean de la marca. Con ellos, deberán sacarse una foto y publicarla en las redes sociales de una manera original.

Tal y como destacaron desde la firma: “Sube tu foto a Facebook y Twitter con todo tu equipamiento Middle Moon y el hashtag #MiddleMoonyYo y podrás ganar este palón. ¡La foto más divertida gana!”.

Antes de participar, no olvides leer las bases del concurso.

Middle Moon… Más de 5000 razones para estar satisfechos

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El Circuito Green Pádel, punto de partida de la temporada para la FMP

Está a punto de comenzar. La Federación Madrileña de Pádel se prepara para el inicio de una nueva campaña y, en la presente edición, el IIº Circuito Green Pádel será el encargado de inaugurar los Torneos de Categoría A. Las instalaciones de Sanset Pádel Indoor, listas para convertirse en la sede del Iº Open NB de 2015.

Padel World Press .- Tras el éxito cosechado durante 2014, en la que organizaron un total de seis pruebas, ya es oficial que el Circuito Green Pádel estará presente en, al menos, un total de cinco pruebas de Categoría A.

Tal y como sus máximos responsables han confirmado, en esta primera prueba, los participantes recibirán un Welcome Pack compuesto por una camiseta técnica,  un overgrip Enebe y una bolsa, gentileza de Podoactiva.

A su vez, habría que reseñar que los Campeones y Subcampeones tanto en Categoría Masculina como Femenina recibirán como premios material deportivo de la marca NB, valorados en un global de 4.000 euros.

No se puede pasar por alto que el lunes, día 2 de febrero y de 20:00 a 22:00 horas, los interesados podrán probar las nuevas palas de NB junto a Pitu Losada, 3 veces Campeón del Mundo; y a David García Campos, nuevo fichaje de la firma.

Destacar que la Pitu Losada PadelAcademy Alicante estará presente a lo largo de todo el torneo, tanto en el test de palas como en la organización del evento. Por otro lado, el equipo de Green Sponsor se encargará de inmortalizar los encuentros con fotos y vídeos que podrán verse en la página web www.green-sponsor.com o en el facebook del Circuito Green Pádel.

¡¡No dejes pasar la oportunidad de disfrutar del inicio de un gran Circuito, con muchas cosas en juego!!

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World Pádel Tour se lanza a la conquista del ‘Sueño Americano’

El Circuito Profesional prepara su desembarco en tierras estadounidenses. En un primer paso para lograr la consolidación de este deporte en tierras norteamericanas, desde WPT se ha confirmado la celebración de una exhibición del 30 de enero al 1 de febrero en Miami Beach.

Padel World Press .- En colaboración con la empresa Wayne Boich, y en una clara muestra de la firme y decidida apuesta de WPT de llevar este maravilloso deporte a todos los rincones del mundo, ya están en marcha los preparativos para el ‘1st International Padel Exhibition’, que contará con la participación de seis de los mejores profesionales del Circuito y dos ex jugadores de primer nivel.

Este importante evento, que tendrá el patrocinio de Estrella Damm, estará enmarcado dentro del amplio programa de acciones de Expansión Internacional que ya han comenzado a poner en marcha desde World Pádel Tour.

¡¡Comienza la cuenta atrás!! Hay mucha expectación por ver los resultados de la primera de las exhibiciones programadas en distintos países. En este caso, las ‘estrellas invitadas’ serán Juan Martín Díaz, Juani Mieres, Matías Díaz, Seba Nerone, Agustín Gómez Silingo y Federico Quiles. A ellos, se unirán dos ex grandes jugadores: Hernán “Bebe” Auguste y Leo Padovani.

Impulsada por el empresario Wayne Boich, con el apoyo de las marcas JBL y Harman/Kardon así como con la coordinación de la empresa Darasports, tendrá lugar una exhibición que supondrá la carta de presentación de World Pádel Tour en el mercado americano. Asistirán varias personalidades y empresarios de diversos ámbitos y se espera contar también con la presencia del alcalde de Miami.

Acontecimiento con un marcado carácter social e integrador, destaca por su original formato, en el que los profesionales formarán pareja con jugadores locales durante los tres días de competición.

La gran final se disputará el domingo, 1 de febrero, y a continuación se realizará una fiesta con varios invitados para disfrutar de uno de los mayores eventos deportivos de Estados Unidos: la Super Bowl, que se jugará ese mismo día en Arizona.

El espectáculo no se detiene y sólo podemos decir… Enjoy the Game!!!

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¿Quién dice que las chicas no saben devolver la bola desde fuera de la pista?

No es una acción sencilla. No es fácil salir por la puerta y tener la coordinación (así como la precisión) necesaria para devolver la pelota al campo del rival… Jugada muy frecuente en el Circuito Masculino, eso no quiere decir que no se vea también en el femenino. Como muestra, el vídeo que os mostramos a continuación.

Padel World Press .- Semifinales del Estrella Damm Másters Finals 2014. De un lado de la cancha las Gemelas Atómikas, Mapi y Majo Sánchez Alayeto; del otro, Cata Tenorio-Marta Marrero. Duelo entre las actuales números 1 del mundo y una de las parejas que llegó en mejor estado de forma a la recta final de la temporada.

En un momento del choque, Marrero volvió a exhibir la gran potencia de su smash y sacó la bola por tres… Majo, muy atenta, supo leer la acción y salió corriendo a toda velocidad hacia la puerta…

El resultado, el que podrás ver si haces click sobre este enlace.

Enjoy the Game!!!

Fuente: KikePadelxTres

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El resumen de una semana repleta de pádel

Cada vez más practicado y seguido, el pádel es un deporte que no para de ganar en popularidad. El número de noticias que genera a diario ha crecido de manera exponencial y, por eso, en Padel World Press queremos presentarte en un mismo espacio algunas de las informaciones más relevantes de los últimos días.

Padel World Press .- Tras hacer un repaso a todos los medios que forman parte de nuestro grupo editorial, teniendo muy en cuenta el importante papel que en estos momentos juegan Twitter y Facebook, podríamos destacar que las noticias que más han llamado la atención de nuestros lectores en los últimos días han sido:

Lunes, 19 de enero

Brasil vibró con un verdadero ‘Desafío das Estrelas’

Éxito del nuevo ‘experimento’ de EventPádel en GET Indoor

Cristian Gutiérrez, la ‘mano prodigiosa’ del pádel mundial


Martes, 20 de enero

P3, un proyecto consolidado en más de 100 clubes

‘El Salto al vacío… Parte 1′

Paquito Navarro: divertido fuera de la pista… Agresivo dentro


Miércoles, 21 de enero

Los Retos de Vibor-A: La prueba del huevo

Dos meses para el inicio de una nueva era en el Pádel Profesional

HEAD, la bola de referencia para los federados españoles


Jueves, 22 de enero

World Pádel Tour se lanza a la conquista del ‘Sueño Americano’

Madrid se prepara para albergar el IIº Salón de la Industria del Pádel

La ‘Cucharita’, un recurso espectacular sólo al alcance de los elegidos


Viernes, 23 de enero

Paquito Navarro dice adiós a su marca ‘de toda la vida’

¿Quién dice que las chicas no saben devolver la bola desde fuera de la pista?

El Circuito Estrella Damm desvela sus secretos para 2015


Sábado, 24 de enero

Sanyo Gutiérrez: un ‘Maestro’ de la Víbora

Buenos Aires vibra ante la llegada de la Fabrice Pastor Cup

Dani Montilla, fiel al proyecto de EventPádel

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El pádel riojano ya tiene su delegación

Ya está reconocida de manera oficial y, desde estos momentos, podrá realizar su trabajo con el objetivo de regular la práctica de este maravilloso deporte, que practican miles de aficionados en toda la Comunidad Autónoma.

Pádel World Press .- Hace apenas unas horas, Emilio del Río, Consejero de Presidencia del Gobierno Regional, visitó a los componentes de la mencionada delegación, de la que destacó que supone el ‘embrión’ de la futura Federación Riojana de Pádel.

Acompañado por Ana Basterreche, Vicepresidenta de la Federación Española; y de Álvaro Chandro, Delegado Riojano, Del Río añadió: «La Delegación Riojana de Pádel nace como consecuencia del impresionante auge de este deporte en nuestra Comunidad y la consiguiente necesidad de regular su práctica».

En sus palabras, el Consejero destacó: «El pádel uno de los fenómenos más importantes en el deporte de los últimos años, en los que ha pasado de ser una modalidad desconocida a tener miles de practicantes».

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El Circuito Estrella Damm desvela sus secretos para 2015

Comienza la cuenta atrás. Cada vez está más cerca el inicio de una de las competiciones de referencia del pádel madrileño. El ‘Día de los Enamorados’, el 14 de febrero, la XIXª Edición del Circuito más veterano del pádel español levantará el telón.

Padel World Press .- Ya conocemos su Calendario Oficial y hasta podemos consultarlo a través de página web www.padelestrelladamm.es . Ya sabemos que, del 14 al 22 de febrero, las instalaciones de Sanset Pádel Indoor volverán a vibrar con la magia de unos de los eventos más esperados por los aficionados y practicantes de este maravilloso deporte.

Con un total de siete citas federadas, el Circuito volverá a contar en el mes de octubre con una prueba abierta a todos los jugadores, estén federados o no. Por el momento, y sin querer desvelar más detalles, ya nos han dejado entrever que contará con alguna sorpresa que se desvelará cuando se acerque la fecha de su celebración (al igual que sucedió en la organizada en octubre de 2014, cuando logró entrar en el Guinness World Record).

De cara a esta campaña, los máximos responsables del Circuito han optado por sustituir una prueba de nueve días por cuatro Torneos Express en el mes de junio. De esa manera, acogerán a todos los jugadores Federados que no disponen del tiempo suficiente como para disputar una prueba de más de una semana de duración. Destacar que dichas pruebas también estarán abiertas a No Federados y se incluirá la modalidad de Mixtos.

Algunas novedades

Como en ediciones anteriores, se premiarán a todas las Categorías, tanto del Cuadro Principal como del de Consolación. Sin embargo, los campeones de las diferentes categorías recibirán como premio, además del trofeo y un trolley, una experiencia ligada a la marca Estrella Damm como, por ejemplo, entradas para el Másters Series de Tenis o el Másters de Pádel. Esta decisión se tomó tras consultar las preferencias de los distintos vencedores y subcampeones de las pruebas de 2014.

A su vez, se incorporarán nuevas sedes como Duet Sports de Las Rozas, el Club Pádel La Moraleja y el Club El Estudiante mientras que repetirán Sanset Padel Indoor, Moraleja Box, Pádel 2.0, RivaPádel Covibar 2 y la Federación Madrileña de Pádel. Se trata, en la mayoría de los casos, de complejos con una gran capacidad y que permitirán dar respuesta a la gran demanda de los Torneos Express que continuarán organizándose los viernes anteriores a las pruebas federadas y los domingos de las finales.

Varios son los motivos del seguimiento de estos Torneos por parte de los aficionados y es que, en una tarde en la que se disputan un mínimo de tres partidos, también se disfruta de la presencia de la carpa de Estrella Damm, con degustación de los diferentes productos de la marca, buenos premios, un regalo de inscripción de la marca Star Vie, modalidades para todos los gustos (Masculina, Femenina y Mixta) y, lo más importante, la posibilidad de entrar en pista con muchos de los mejores jugadores del Circuito profesional. Por el momento, habría que reseñar que por estos clinics han pasado Miguel Lamperti, Sanyo Gutiérrez, Matías Díaz, Maxi Sánchez, Paquito Navarro, Maxi Grabiel, Majo y Mapi Sánchez Alayeto, Carolina Navarro o Cecilia Reiter, todos ellos patrocinados por Estrella Damm.

Para terminar, no se puede pasar por alto que, en este 2015, la marca Rodilla se sumará a este evento deportivo y será la encargada tanto del catering de la entrega de premios como del que se realice en los Torneos Express.

Para ampliar esta información, sólo hay que hacer click sobre este enlace www.padelestrelladamm.es .

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