Puede parecer que hablamos de algo muy simple pero… Se trata de agacharse. No de flexionar la cadera y es que, aunque se pueda pensar que da igual hacerlo de cualquier manera, NO es así. No te pierdas este interesante artículo compartido por nuestro compañero Rafa Gálvez.
Padel World Press .- Para facilitar la tarea de devolución de una bola que llega a un nivel bajo y/o con cierta dificultad (da igual que sea en zona de red o en zona de fondo de pista), no quedará otra solución que tratar de posicionar el centro de gravedad del cuerpo lo más abajo que se pueda, acercándolo al suelo… Como mal menor, también se puede situar por debajo del plano de la bola, sobre todo justo antes de efectuar el impacto con la misma.
No hacerlo de esa manera ‘sacrificará’ más o menos aspectos técnicos del golpe, lo que hará que el mismo ya no resulte tan eficaz y eso irá en detrimento de que el jugador pueda alcanzar el objetivo que haya seleccionado.
Nada mejor para progresar en este aspecto del juego que te propongas trabajar correctamente el ejercicio de ‘sentadilla’ en sus múltiples variantes. Todo serán beneficios.
Y recuerda: En la medida que te sea posible, agáchate adecuadamente todo lo que puedas… Tu golpe te lo agradecerá.
Saludos
Rafa Gálvez
Imagen: Facebook de Rafa Gálvez
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