Padel World Press .- Vá em frente o fato de eu não considerar que existem 'pontos-chave'; De fato, acreditar que existem alguns pode nos machucar em um nível psicológico. Bem, há uma exceção, porque talvez possamos considerar apenas um ponto chave e decisivo: o último. Todos os outros são mais ou menos importantes dependendo de cada fase do jogo. É por isso que desta vez vamos falar sobre os momentos de um compromisso em que a conquista de um ponto pode nos dar uma vantagem.

Talvez você fique surpreso um pouco o que considero momentos importantes de um confronto. A maioria de vocês vão pensar que os momentos decisivos de uma reunião de pádel estão associados com final de setembro ou obter os playoffs, quando a pontuação é muito apertado, isto é, para muitos jogadores / como jogos-chave poderia ser a 4- 4 ou 5-5 ou, é claro, o tie-break.

Minha visão, do ponto de vista psicológico, é diferente e explico o porquê. Num 4-4, 5-5 ou na disputa do tie-break, em geral, os 4 jogadores estão em alto nível de concentração e ativação porque sabem que nesses momentos não conseguem relaxar e vão. colocar tudo para obter o melhor de si em tal circunstância. Portanto, não são jogos ou momentos em que possamos fazer a diferença no que diz respeito ao casal rival ...

Os 4 jogadores estão no auge da motivação e energia para avançar, mas o que acontece com os primeiros jogos de cada conjunto? Os jogadores não estão tão ativados, a concentração não é a mesma de quando o conjunto está mais avançado e pode parecer que não são jogos tão importantes ... Bem, é aí que psicologicamente a chave pode estar. Se nos concentrarmos em dar grande importância aos primeiros jogos de cada manga e prestar a máxima atenção nesses momentos, é provável que se marcarmos diferenças com o casal rival ... Porquê? Simplesmente porque vamos jogar com um nível de concentração, ativação e motivação diferente da dupla que temos do outro lado da rede e isso pode ser visto no placar.

É comum que no início de cada set os jogadores estejam atentos, não tirem o melhor de si, e é como se, inconscientemente, não dessem importância suficiente a essa fase do jogo. No entanto, a realidade é que essas primeiras barras de cada parte podem marcar decisivamente os momentos finais dela. Se conseguirmos fazer uma pausa nos primeiros jogos do set, abriremos uma pequena diferença que será difícil para os nossos oponentes contrariarem se mantivermos um nível de jogo aceitável para o resto do set. Por esta razão e, do ponto de vista psicológico, está lá, no início do jogo e no início de cada manga, onde devemos fazer um esforço para dar tudo e tentar obter o nosso melhor jogo. Nesses momentos, nossos oponentes não devem dar o máximo e é aí que temos que aproveitar para tentar fazer a diferença. É por isso que, na minha opinião, o começo da reunião já começa a ser um momento importante.

Desde o rally antes do início, temos que tentar estar muito concentrados e fazer um aquecimento técnico 'limpo' com o menor número de erros possível. Só assim poderemos começar com um tom técnico e mental apropriado para tentar diferenciar as barras iniciais.

Nos primeiros jogos do confronto, os jogadores tendem a estar mais atentos à dupla rival do que a si próprios e procuram buscar pistas que lhes dêem respostas táticas. Para mim é um erro fazer isso nesta fase. Nos primeiros jogos talvez seja mais lucrativo colocar toda a atenção no nosso jogo, tentar iniciar o que fazemos melhor e ter um alto nível de concentração e ativação. É muito provável que, assim, nosso início seja mais efetivo. Outra coisa é quando o duelo está mais avançado ... É aí que faz mais sentido olhar para a dupla rival, ou melhor, tentar descobrir que jogadas estão a dar-nos o sucesso.

Se no decorrer de um confronto somos capazes de detectar quais ações são aquelas que não estão nos permitindo ganhar os pontos, esses movimentos são os que teremos que tentar realizar durante o resto da partida e, principalmente, nos momentos importantes do jogo. mesmo.

Para concluir, digamos que uma coisa é os momentos importantes e outro os chamados "pontos decisivos". Neste caso e, do ponto de vista psicológico, minha teoria permanece a mesma: pode parecer lógico pensar que os pontos decisivos são aqueles que são disputados no final de cada jogo, bem, talvez no nível mental para fazer esses pontos. dá-lhe mais confiança, mas devemos levar em conta o que chamamos de "teoria do desequilíbrio de atenção".

Quando é mais provável que o par rival esteja mais atento durante o decorrer de um jogo? No começo ou no fim disso?

É muito provável que eles estejam mais atentos no final, porque é aí que eles acham que o jogo está sendo jogado. Bem, se assim for, é possível que nos primeiros pontos de cada jogo a atenção do par rival não seja tão refinada e, em seguida, a resposta inteligente seria jogar os primeiros pontos de cada jogo com a máxima atenção e ativação para obter partido desta situação e não tem a necessidade de chegar ao final do jogo com pressa, ou seja, conseguir que o desequilíbrio atencional ocorra a nosso favor.

Óscar Lorenzo García

Twitter: OLorenzoRome

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