jueves, 30 julio 2026
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Sergio Alba: “Fue espectacular volver a sentir las sensaciones de competición”

Jordi Alba vuelve a la actividad tras recuperarse de su lesión de muñeca

Ha vuelto a sentirse jugador… Ha vuelto a pisar las pistas después de 8 meses de baja por una lesión en la muñeca, que le obligó a pasar por el quirófano a principios del mes de junio. El jugador de Guadalajara nunca podrá olvidar este Estrella Damm Alicante Open.

Padel World Press .- Aún tiene que recuperar al 100% las buenas sensaciones en su muñeca, aún tiene que seguir dando pasos para recobrar la confianza pero ya ha conseguido hacer lo más difícil: volver a estar en condiciones de competir en un Circuito tan exigente como World Pádel Tour.

Tras tener que operarse para que le extirparan un ganglión quístico, el integrante del Akkeron Team inició un proceso de rehabilitación en el que trabajó con la seriedad y el tesón por el que siempre se ha caracterizado… Y así consiguió hacer realidad la primera parte de su objetivo: poder pisar de nuevo las canchas y disfrutar de su pasión por la competición.

En el Alicante Open, junto a su buen amigo Kike Lagarejos, debutó logrando la victoria en la primera ronda de la Pre-Previa ante Antonio Muñoz-Víctor Sáenz de Navarrete (6-3 y 7-6). En el segundo choque, fueron superados por Marc Quílez-Miki Solbes por 6-2 y 6-2 en un encuentro mucho más igualado de lo que reflejó el marcador, ya que todos los juegos fueron muy disputados.

Tal y como el propio jugador señaló en sus redes sociales:

“El domingo, 20 de agosto, fue uno de los mejores días de este año.

Después de ocho meses volvía a meterme en una pista de pádel para jugar un torneo, encima del Circuito World Pádel Tour… Tengo que decir que fue espectacular volver a sentir esas sensaciones.

Conseguimos ganar el primer partido de la Pre-Previa y estoy contentísimo… Pero, sin lugar a dudas, lo más importante es que vuelvo a competir y lo hago junto a mi amigo Kike Lagarejos. Gracias a mi compi por el año que lleva apoyándome y confiando en mí.

Gracias también a mi novia, familia y amigos porque para ellos también ha sido durísimo… Y, por último, agradecer a mis patrocinadores por haber seguido a mi lado.

A seguir mejorando la mano para llegar pronto a estar al 100%.

#Akkeron #MercedesBenzSantogal #LAUDE#OyFMarcosIglesias #PadelCabanillasGolf

Sergio Alba”.

Imagen: Facebook de Sergio Alba 

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Bullpadel y su gran apuesta para ‘pisar fuerte’ dentro de las pistas

Descubre la nueva línea de zapatillas de Bullpadel

La prestigiosa firma acaba de sorprender a los aficionados con su nueva colección de zapatillas, compuesta por varios modelos con los que darán mucho de lo que hablar. Desde Time2Padel nos presentan todos sus detalles justo a continuación.

Padel World Press .- Un año más, la marca ha vuelto a dejar su huella en el mundo del pádel. Su esfuerzo por crear colecciones innovadoras, la diversidad en los productos ofertados así como su preocupación por el diseño son algunos de los ingredientes que han conseguido hacer de esta firma una auténtica referencia para los aficionados.

La amplia variedad de su catálogo se puede comprobar en su Colección 2017, en la que hay sitio para todo tipo de materiales específicos para pádel, desde palas hasta accesorios como overgrips o protectores. Pero uno de los ‘productos estrella’ de Bullpadel de cara la nueva temporada son las zapatillas de pádel, un complemento esencial en el que sus máximos responsables han puesto especial atención.

Su nueva línea de calzado se compone de varios modelos pensados para todo tipo de niveles y estilos, con el objetivo de dar siempre la mejor opción al jugador. Zapatillas para profesionales, avanzados o recién llegados, de mujer, hombre o niño… Todas ellas dispuestas a ofrecer la comodidad que se necesita para rendir al máximo dentro de la pista.

En esta lista se incluyen las nuevas zapatillas de Paquito Navarro, una de las grandes estrellas del Circuito World Pádel Tour: las Bullpadel Hack Knit. En ellas, se han introducido todos los avances tecnológicos desarrollados por la firma, con el firme y decidido propósito de aumentar de manera más que notable sus prestaciones en la cancha. Entre otras muchas cosas, la marca española ha apostado por mejorar la suela, elemento principal del calzado deportivo, para lo que ha incorporado el Phylon inyectado, que aporta más durabilidad y resistencia. También incluye caucho de alta densidad para mejorar el agarre y, con ello, evitar posibles caídas durante el partido.

A su vez, si algo caracteriza a este modelo de zapatillas es su espectacular diseño. La elección del negro como principal protagonista, deja el naranja para destacar los detalles, con lo que se crea una estética innovadora y agresiva, que dará un plus de personalidad a sus usuarios.

Otro de los modelos que destacan dentro de la nueva colección Bullpadel son las Beter. De ellas se podría decir que se convierten en un complemento ideal para practicar este deporte con la máxima comodidad, mejorando las sensaciones de sus portadores de cara a sus encuentros más importantes. Fabricadas con materiales de primera calidad, incorporan el Phylon en la suela, con lo que se consigue una mayor durabilidad y mejoran la exposición a los golpes que pueda sufrir.

Las zapatillas Beter están disponibles en dos colores: el naranja, para los jugadores más atrevidos que opten por dar vitalidad a su estilo recurriendo a colores llamativos; y el azul, para los más clásicos, combinables con cualquier equipación, dando un aire más sofisticado.

Para las jugadoras más trend llegan las nuevas Breico, unas zapatillas que, además de ofrecer unas prestaciones increíbles, presentan un diseño innovador. El color principal es el rosa pastel, dejando el azul para los detalles, logrando una curiosa combinación: un aire retro en un modelo innovador.

En el modelo Breico se recurre al Insole, una tecnología creada a base de Goma Eva que aportará la máxima amortiguación en cada pisada, transmitiendo ese punto de comodidad que permitirá mayor libertad en los movimientos. El agarre se consigue gracias a la incorporación de la suela espiga, que evitará esos posibles resbalones que se producen durante la disputa de cualquier compromiso.

Por último, para los recién llegados a este maravilloso deporte, desde Bullpadel presenta a Burton. Se trata de unas zapatillas que aportarán la máxima comodidad en la pista gracias a su plantilla fabricada con Goma Eva, ideal para los jugadores que necesitan un gran confort para ir asimilando conceptos en sus primeras etapas en el mundo del pádel.

Bullpadel sigue por el buen camino para convertirse en la marca líder en el mercado del pádel, gracias, en parte a colecciones tan amplias como la de 2017. Colección que están disponible en la tienda on-line Time2Pádel, con unos precios muy competitivos.

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Alicante Open: La Pre-Previa, lista para afrontar su último asalto

Lucas Campagnolo, en acción en el Estrella Damm Alicante Open 2017

Poco a poco nos seguimos aproximando al desenlace de la primera fase del sexto Open de la presente temporada en el Circuito World Pádel Tour. Todo está dispuesto para que durante la jornada de tarde se decida qué ocho duplas se clasificarán para la Previa de un torneo que promete emociones fuertes.

Padel World Press .- Los aficionados que se dieron cita en las instalaciones del Club de Campo de Alicante (Outdoor) pudieron disfrutar con un apasionante turno matinal, en el que se definieron un total de 16 encuentros.

Para comenzar, habría que señalar que Martín di Nenno- Juan Manuel Restivo transmitieron muy buenas sensaciones y, con paso firme, superaron Jorge Barriuso-Pelayo Villaverde por 6-0 y 6-2.

Por su parte, Lucas Campagnolo-Lucas Bergamini confirmaron por qué son los cabezas de serie número 1 de la Pre-Previa y derrotaron a Richard Brooks-Willy Castañón (6-1 y 6-4) mientras que Javier Garrido-Javier González Barahona eliminaron a Jaime Muñoz-Pablo González (6-2 y 7-6).

David García Campos-Eduard Bainad confirmaron los pronósticos y se impusieron a Alejandro Arroyo-Eduardo Alonso (6-1 y 6-3) al tiempo que David Leal-Jorge Ruiz pisaron el acelerador de principio a fin y dejaron en el camino a Adrián Torres-Facundo Domínguez (6-3 y 6-2).

Sergio Icardo-Joseda Sánchez doblegaron a Christian Medina Murphy-Jorge de Benito (6-3 y 6-1) al tiempo Rafa Méndez-Javier Valdés endosaron un 6-1 y 6-2 a Julio Sierra-Iker del Valle.

Para terminar, Sergio Alba, que volvía a la actividad en este torneo después de haber estado ocho meses de baja por lesión, se despidió de la cita dejando muy buena imagen. Pese a la derrota junto a Kike Lagarejos por doble 6-2 ante Marc Quílez-Miki Solbes, todos los juegos fueron muy igualados.

Nos espera un turno de tarde que promete ser apasionante.

El espectáculo no se detiene en el Estrella Damm Alicante Open y sólo podemos decir… Enjoy the Game!!!

Puedes repasar los resultados y los próximos cruces haciendo click sobre este enlace.

Imagen: World Pádel Tour

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Consejos-trucos de Miguel Sciorilli (54): Claves para mejorar los rebotes en la esquina

Consejos-trucos de Miguel Sciorilli (53): Claves para mejorar los rebotes en la esquina

El prestigioso técnico argentino nos ofrece una nueva entrega de sus siempre interesantes vídeos, con los que pretende conseguir que los aficionados al pádel puedan tener un nivel cada vez mayor dentro de la cancha. Esta semana nos dará tres claves y tres prácticas para que mejoremos tanto la lectura como la ejecución en las esquinas.

Padel World Press .- No te pierdas este nuevo vídeo, en el que uno de los entrenadores más importantes del mundo del pádel volverá a poner sus conocimientos y su experiencia al servicio de todos los practicantes de este maravilloso deporte.

La clave número uno es ‘cerca o lejos’… Si estamos bien posicionados y la pelota nos pasa cerca del cuerpo, termina tocando la pared de fondo y saliendo hacia delante. Si nos pasa lejos del cuerpo, la bola tocará en la pared lateral, luego en la de fondo para después abrirse.

Si ya percibimos si era cerca o lejos, la segunda clave será decidir hacia dónde nos moveremos. Si nos pasa cerca, tendremos que desplazarnos hacia la pared lateral y, si por el contrario, nos pasa lejos, tendremos que alejarnos o abrirnos.

La tercera clave haría referencia a la ejecución.

La primera práctica, quizá la más importante, es aprender a percibir si la pelota nos llegará cerca o lejos del cuerpo… Lo realizaremos con ayuda del monitor y le dedicaremos el tiempo que sea necesario hasta que aprendamos a leer a la perfección la dirección de cada bola.

La segunda práctica sería comenzar a asociar la mente al comportamiento de la pelota; es decir, me pasa cerca, me muevo hacia la pared lateral; me pasa lejos, me alejo de la misma. No hay que hacer nada más… Sólo movernos en la dirección que debamos.

Para terminar, nos centraremos en la ejecución. En ambos casos, nos ‘enfrentamos’ a un rebote en la pared de fondo, por lo que la fórmula será ‘pared – jugador – pelota por delante’.

Si quieres ver la explicación completa, no te pierdas el siguiente vídeo.

Muy ilusionado con este nuevo proyecto, Miguel señaló: “Espero que les haya gustado la explicación y, sobre todo, también espero vuestros comentarios. Si les ha resultado útil, no duden en compartirlo con sus amigos”.

Fuente e Imagen: Facebook de Miguel Sciorilli

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Alicante Open: Orden de Juego de la Pre-Previa

Andoni Bardasco, en acción en el Estrella Damm Alicante Open 2017

A lo largo del lunes, 21 de agosto, se jugará una apasionante jornada, en la que se disputarán las dos rondas con las que se definirá la Pre-Previa del sexto Open de la presente temporada. Nos esperan unos encuentros que prometen ser apasionantes.

Padel World Press .- La emoción y la igualdad se presentan como dos de las notas más destacadas de un intenso día de competición, en el que los aficionados alicantinos volverán a disfrutar con la magia del mejor pádel del mundo…

Con grandes duelos desde los compases iniciales, el público que acuda a las pistas del Club de Campo de Alicante (Outdoor) podrá vivir unos partidos… ¡¡En los que el espectáculo estará asegurado!!

El Orden de Juego será el siguiente:

Segunda Ronda Pre-Previa

09:30 horas: David García Campos-Eduard Bainad vs Alejandro Arroyo-Eduardo Alonso (Partido 1).

09:30 horas: Javier Garrido-Javier González Barahona vs Jaime Muñoz-Pablo González (Partido 2).

09:30 horas: Javier Rodríguez-Cándido Jorge Alfaro vs Fermín Ferreyra-Nicolás Suescun (Partido 3).

09:30 horas: Richard Brooks-Willy Castañón vs Lucas Campagnolo-Lucas Bergamini (Partido 4).

10:30 horas: Martín di Nenno- Juan Manuel Restivo vs Jorge Barrius-Pelayo Villaverde (Partido 5).

10:30 horas: Denis Perino-Cutu Pérez Millán vs Sergio Bursa-Mauri Andrini (Partido 6).

10:30 horas: Adrián Torres-Facundo Domínguez vs David Leal-Jorge Ruiz (Partido 7).

10:30 horas: Víctor Sánchez-Lucas Bracchi vs Salva Oria-Tutti Redondo (Partido 8).

11:30 horas: Sergio Icardo-Joseda Sánchez vs Christian Medina Murphy-Jorge de Benito (Partido 9).

11:30 horas: Yain Melgratti-Adriá Mercadal vs José María Moulia-Álvaro García  (Partido 10).

11:30 horas: Lucas Cunha-Miguel Oliveira vs Claudio Lanzinger-Luis Pozo (Partido 11).

11:30 horas: Rafa Méndez-Javier Valdés vs Julio Sierra-Iker del Valle (Partido 12).

12:30 horas: Alfonso Viuda-Christian Ramos vs Momo González-José Carlos Gaspar (Partido 13).

12:30 horas: Kike  Lagarejos-Sergio Alba vs Marc Quílez-Miki Solbes (Partido 14).

12:30 horas: Pedro Vera-Alfonso Sánchez vs Javier Rico-Jorge Nieto (Partido 15).

12:30 horas: Javier Palasi-Julián Gomáriz vs Andoni Bardasco-Javier Martínez (Partido 16).


Final Ronda Pre-Previa

16:00 horas: Ganador Partido 1 vs Ganador Partido 2.

16:00 horas: Ganador Partido 3 vs Ganador Partido 4.

17:00 horas: Ganador Partido 5 vs Ganador Partido 6.

17:00 horas: Ganador Partido 7 vs Ganador Partido 8.

18:00 horas: Ganador Partido 9 vs Ganador Partido 10.

18:00 horas: Ganador Partido 11 vs Ganador Partido 12.

19:00 horas: Ganador Partido 13 vs Ganador Partido 14.

19:00 horas: Ganador Partido 15 vs Ganador Partido 16.

Recuerda que puedes repasar todos los resultados y cruces del torneo haciendo click sobre este enlace.

El espectáculo no se detiene en Alicante y sólo podemos decir… Enjoy the Game!!!

Imagen: World Pádel Tour 

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Alicante Open: Intensidad y duelos vibrantes desde el inicio de la Pre-Previa

Lucas Bergamini, en acción en el Estrella Damm Alicante Open 2017

La Pre-Previa del sexto Open de la temporada ha comenzado con la disputa de un total de treinta y dos encuentros. Todo está dispuesto para que el lunes, 21 de agosto, se decida qué ocho duplas se clasificarán para la Previa.

Padel World Press .- Los numerosos aficionados que se dieron cita en las instalaciones del Club de Campo de Alicante (Outdoor) pudieron disfrutar con una apasionante tarde-noche de pádel, en la que se vieron encuentros vibrantes y repletos de emoción.

Para comenzar, habría que señalar que Martín di Nenno-Juan Restivo no tuvieron grandes apuros para vencer por 6-3 y 6-2 a Victor Recuero-Jon Sanz. Por su parte, Sergio Icardo-Joseda Sánchez derrotaron a João Bastos-Matías Baez por 7-5 y 6-3.

Javier Garrido-Javier González Barahona dominaron de principio a fin y terminaron eliminando a David Antolín-Javier López (6-1 y 6-3) al tiempo que Rafa Méndez-Javier Valdés dejaron en el camino a Javier Peris-Jesús Gil (6-2 y 6-1).

Los jóvenes Julio Sierra-Iker Del Valle supieron sufrir para imponerse por 7-6 y 7-6 a Jeremy Gala-David Clavero mientras que Lucas Campagnolo-Lucas Bergamini doblegaron a Daniel de Castro-Jesús García por 6-2 y 6-1.

En cuanto a Sergio Alba, que volvía a la competición tras haber estado unos meses de baja debido a su lesión de muñeca que le obligó a pasar por el quirófano, habría que reseñar que el de Guadalajara, junto a Kike Lagarejos, logró el triunfo por 6-3 y 7-6 ante Antonio Muñoz-Víctor Sáenz de Navarrete. En su próximo compromiso, se verán las caras con Marc Quílez-Miki Solbes, quienes ganaron por un doble 6-4 a Juan Ignacio Santos-Íñigo Zaratiegui.

El espectáculo no se detiene en Alicante y sólo podemos decir… Enjoy the Game!!!

Recuerda que puedes repasar todos los resultados así como los próximos cruces del torneo haciendo click sobre este enlace.

Imagen: World Pádel Tour

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Sergio Alba: No eres lo que logras, eres lo que superas

Jordi Alba vuelve a la actividad tras recuperarse de su lesión de muñeca

Después de varios meses lesionado, después de haber tenido que pasar por el quirófano, el jugador de Guadalajara se prepara para volver a la acción. En el Alicante Open, los aficionados podrán ver el regreso a las pistas de un ‘rayito’ que quiere brillar con más fuerza que nunca.

Padel World Press .- Tras muchos meses con molestias y dolores, los resultados de las últimas pruebas médicas a las que se sometió Sergio Alba hicieron que el pasado 02 de junio se tuviese que someter con éxito a una intervención quirúrgica, en la que le quitaron un ganglión quístico en la muñeca.

A partir de ese momento, el actual número 112 del Ranking WPT (con un total de 131 puntos) inició un arduo trabajo de recuperación, cuyos frutos no han tardado en llegar… Con gran ilusión, el integrante del Akkeron Team regresó a la competición en el Estrella Damm Alicante Open.

Junto a su buen amigo Kike Lagarejos, Sergio debutó en la Pre-Previa del sexto Open de la temporada del Circuito World Pádel Tour con un gran triunfo por 6-3 y 7-6 ante Antonio Muñoz-Víctor Sáenz de Navarrete. En la próxima ronda tendrán que medir sus fuerzas con las de Marc Quílez-Miki Solbes, quienes derrotaron por 6-4 y 6-4 a Juan Ignacio Santos-Íñigo Zaratiegui.

Carlos García, uno de sus grandes valedores y una de las personas que mejor le conocen, no pudieron reprimir su alegría ante el inminente regreso de Sergio a las pistas. Tal y como declaró en sus redes sociales: “¡¡HOY ES UN GRAN DIA!!! Hoy mi gran amigo @s_alba1990 regresa a la alta competición del Circuito World Pádel Tour después de meses de trabajo, esfuerzo y lucha contra una lesión jodida… ¡¡Y siempre con mentalidad POSITIVA!! Mucha suerte Sergio. Eres un ejemplo para todos nosotros…¡¡Un fuerte abrazo!!”.

Tal y como el propio Sergio Alba señaló en sus redes sociales el pasado 19 de julio: «No eres lo que logras, eres lo que superas».

Imagen: Facebook de Sergio Alba

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El ‘francotirador’ Miguel Lamperti

El ‘francotirador’ Miguel Lamperti

Nunca dejará de sorprendernos. No hay nada imposible para él cada vez que entra dentro de una pista de pádel. El genial jugador del Team NOX deleitó con su simpatía, con su carisma y con su innegable talento a los aficionados que se dieron cita en la Pista Central habilitada en pleno corazón de la emblemática Place de la Monnaie. Al más puro estilo ‘Guillermo Tell’, el ‘Rifle de Bahía Blanca’ se inventó el espectacular golpe que los compañeros de World Pádel Tour no muestran justo a continuación.

Padel World Press .- Le hemos visto hacer casi de todo, desde sacar la bola por tres de rodillas a hacerlo empuñando una sartén… Pero lo que hizo durante el WPT Brussels Exhibition fue un ejercicio tanto de precisión por su parte como de fe ciega por parte de la persona que, del otro lado de la red, se colocó un bote de bolas sobre la cabeza…

Evocando al pasaje de la leyenda de Guillermo Tell, en la que el ballestero suizo tuvo que disparar contra una manzana verde colocada sobre la cabeza de su propio hijo, el cual se hallaba a 100 pasos de distancia, en esta ocasión el habilidoso jugador argentino se preparó para realizar una de las salidas de pared más difíciles de su carrera… Y es que el objetivo no era lograr un punto sino que era el de acertar justo en la pequeña diana que se había convertido en el ‘blanco’ de este particular reto.

Los aficionados que llenaron las gradas de la Pista Central en la que se está desarrollando la primera visita del Circuito World Pádel Tour a tierras belgas contuvieron la respiración, casi ni se atrevieron a pestañear. El resultado final fue el que podrás ver justo a continuación…

El espectáculo no se detiene y sólo podemos decir… Enjoy the Game!!!

Fuente e Imagen: World Pádel Tour

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Alicante Open: Todo listo para su inminente puesta en marcha

Martín di Nenno, en acción en la Previa de Estrella Damm Barcelona Máster 2017

El domingo, día 20 de agosto, se disputarán los primeros encuentros de las Pre-Previas del sexto Open de la temporada 2017 del Circuito World Pádel Tour. Comienza la cuenta atrás para que los aficionados alicantinos puedan volver a ver en acción a las grandes estrellas de este maravilloso deporte. Los mejores jugadores y jugadoras del mundo se preparan para regresar a la actividad tras un pequeño ‘descanso’.

Padel World Press .-  Sólo faltan unas horas para que las instalaciones del Club de Campo de Alicante se conviertan en el escenario en el que tendrán lugar los primeros choques de una prueba que promete ser apasionante desde sus compases iniciales.

La magia del Circuito World Pádel Tour ‘invadirá’ las calles de una ciudad en la que el pádel se vive con gran pasión e intensidad… Se acerca el inicio de una cita que contará con muchos atractivos y alicientes como, por ejemplo, ver el debut de las nuevas e interesantes parejas tanto masculinas como femeninas que se han formado en los últimos días.

Para empezar, el domingo 20 de agosto, y a partir de las 17:00 horas, se jugarán los primeros 32 encuentros de una Pre-Previa en la que la emoción estará garantizada. En ellos, debutarán Lucas Campagnolo-Lucas Bergamini, Salva Oria-Tutti Redondo, Rafa Méndez-Javier Valdés, Javi Garrido-Javier González Barahona o Martín di Nenno-Juan Restivo.

El miércoles, con el inicio del Cuadro Principal, los aficionados podrán ver duelos muy interesantes. En ellos, Cristian Gutiérrez-Franco Stupaczuk (los ganadores de los dos últimos torneos) jugarán contra Willy Lahoz-Pablo Lijó mientras que Aday Santana-Chiqui Cepero se enfrentarán a Juan Tello-Fede Chingotto. Por su parte, Seba Nerone-Álex Ruiz se cruzarán con Maxi Grabiel-Ramiro Moyano

Si quieres repasar todos los cruces y horarios de este torneo, sólo tienes que hacer click sobre este enlace.

El espectáculo está a punto de ponerse en marcha en Alicante… Enjoy the Game!!!

Imagen: World Pádel Tour

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La empuñadura y sus variantes

Las variables de la empuñadura

No te pierdas este interesante artículo del Blog de Adidas Pádel. Tema muy recurrente entre los aficionados y practicantes de este maravilloso deporte, hay distintas ‘opciones’ que pueden ser de gran utilidad según el tipo de golpeo a realizar.

Padel WorldPress .- En alguna otra ocasión hemos visto en este Blog cómo coger la pala y os hemos hablado de las empuñaduras, pero más enfocado a Nivel Iniciación. En esta ocasión queremos dar un pasito más y os vamos a hablar sobre algunas variantes a la hora de utilizar la empuñadura en algunas situaciones de partido, que os pueden favorecer en el golpeo.

La manera en que sujetamos la pala de pádel puede ser limitante o potenciadora de muchos aspectos relacionados con el juego. Puede favorecer nuestra mejora, evitar lesiones, facilitar el juego sencillo y eficaz. En definitiva, un aspecto fácil de controlar desde el primer día y que nos puede proporcionar grandes ventajas en nuestro caminar si seguimos un proceso lógico.

Nuestro primer consejo es claro y concreto: utiliza empuñaduras que faciliten el avance y eviten complicaciones.

Por excelencia y consenso general, la empuñadura utilizada para iniciarnos en el pádel y, a su vez, la más empleada es la continental. ¿Por qué? Hay varios factores que la convierten en la ‘Empuñadura Universal’ a la hora de empezar a jugar al pádel. Es aplicable con bastante adaptabilidad a los golpes de derecha y revés, el escaso tiempo de reacción hace que podamos responder antes y mejor con la misma empuñadura. Aseguramos un punto de impacto sólido y correcto con pequeñas adaptaciones del movimiento en articulación de muñeca y codo.

Cambios de Empuñadura: ¿Por qué? ¿Para qué?

Una vez que nuestro nivel se estabiliza, y ganamos control en nuestros golpes básicos, puede ser el momento de aprender a realizar pequeños cambios en nuestra manera de sujetar la pala.  Desde la empuñadura continental realizaremos pequeños ajustes que nos acerquen a las empuñaduras ‘Este de derecha’ y ‘Este de revés’. Estas empuñaduras se consiguen realizando una rotación del eje de la pala en el sentido de las horas del reloj o al contrario. El resultado, como podéis apreciar en las imágenes, es la orientación de la cara de la pala que golpea a la bola. Esta ligera orientación os ayudará a controlar mejor la altura de la salida de bola tras el impacto.

Las variantes de la empuñadura

A partir de aquí, una vez os hemos indicado estos pequeños ajustes, vamos a daros unos breves consejos a aplicar en situaciones concretas de juego y que, en determinadas ocasiones, os pueden ayudar dependiendo del tipo de golpe que queráis ejecutar.

Voleas

En la red solemos enseñar a utilizar la misma empuñadura para derecha y revés. Es la empuñadura ‘Este de revés’. Ello nos facilita evitar cambios de empuñadura pero facilita un golpeo de revés ideal y un golpeo de derecha que nos aportará una buena carga de plano-cortado (evitar que la cara de la pala se abra excesivamente al cielo).

La iniciación del golpe de Bandeja lo haremos con una progresión desde el golpe de la volea. Comienza por ponerte totalmente de lado, la cabeza de la pala se situará un poco por encima de la altura de los ojos y el punto de impacto a la bola va a estar un poco por detrás de la cabeza, ligeramente por delante del hombro derecho.  Hay que tener cuidado con cambios excesivos hacia la ‘Este de revés’. Si la pala está muy abierta (hacia el cielo) corremos el riesgo de enviar la bola directamente al cristal de fondo. Un pequeño truco: Adelanta el punto de impacto ligeramente sin cambiar empuñadura. Así lograremos mayor carga de cortado.

Remate liftado

En este golpe si es aconsejable ir adaptando nuestra empuñadura hacia una ‘Este de revés’ e incluso podemos encontrar jugadores que golpean con empuñadura más cerrada. El objetivo es imprimir mayor efecto liftado a la pelota para que ésta salga por tres con más facilidad.

Defensa ante bolas muy bajas en el cristal de fondo

En estas bolas no tengas miedo a abrir la cara de tu pala de forma exagerada. El objetivo es facilitar el impacto de abajo hacia arriba. Flexiona rodillas, abre la cara de la pala, entra por debajo de la bola para extender rodillas y realiza un golpe de abajo hacia arriba logrando globos seguros.

Jose Garea 

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