Desde la prestigiosa firma valenciana nos ofrecen uno de sus siempre interesantes artículos, con los que nos seguirán hablando de las diferentes facetas de las que se compone este deporte. En esta ocasión nos darán una serie de consejos y de recomendaciones para que dominemos a la perfección uno de los golpes más característicos y propios del pádel.
Padel World Press .- Tal y como ya hemos señalado en más de una ocasión, la bandeja es un golpe único, que sólo se realiza cuando jugamos al pádel. ¿Sabes cómo es su técnica de ejecución? ¿Sabes cuáles son los principales errores que se cometen? ¿Te gustaría dominar a la perfección este hermoso pero complicado golpe?
Por lo general, solemos realizar una bandeja cuando queremos evitar que, ante el globo de un rival, éste pueda tomar la iniciativa… Por ello, se podría reseñar que lo usaremos para mantener a nuestros rivales en el fondo de la pista y en actitud defensiva… Sin ser un golpe definitivo, sí que permitirá que nos preparemos para la correcta finalización del punto.
A la hora de hablar de su técnica, habría que decir que, para su correcta preparación, deberemos estar cerca de la red, como si fuésemos a volear, y, desde esa posición, comenzar el ajuste de piernas para llegar en buena posición al momento del impacto con la pelota.
Pasos a seguir:
a) Desde la posición de red, giraremos los hombros y llevaremos la pala arriba, por encima de la cabeza.
b) Pondremos el cuerpo en posición lateral a la pista, como si fuésemos a hacer una carrera de medio lado.
c) Siempre con la pala más alta que nuestra cabeza, nos desplazaremos (de medio lado) hacia atrás, hasta colocarnos justo detrás de la pelota.
d) En justo en ese momento cuando comenzará la fase de impacto. En ella trataremos de coger la bola en la posición más alta posible para poder impactar justo delante de nuestra cabeza.
e) En este momento, empezará el giro de hombros hacia la posición normal, manteniendo la pala alta y sacando el golpe hacia adelante… Nunca bajaremos la pala ya que, en ese caso, seguramente fallemos. Será tras el momento del impacto cuando nuestra posición de medio lado pasará a ser casi frontal y cuando cambiaremos el peso del cuerpo de la pierna trasera a la delantera. De ese modo, tras el impacto estaremos en disposición de volver a ganar la red con rapidez.
f) Tras el impacto, tendremos que acompañar la dirección del golpe con el cuerpo. La pala debe seguir su curso normal hacia dentro, acabando abajo a la izquierda de nuestro cuerpo. La terminación de la bandeja nos ayudará a dar una mejor colocación y profundidad a nuestro golpe.
¿En qué momento se debe usar?
Sobre todo, habrá que realizarla ante globos que no sean excesivamente profundos y siempre que nos dé tiempo a colocarnos detrás y debajo de la bola. Si lo hacemos de otra manera, fallaremos más veces de las que acertaremos.
También podremos utilizarla cuando, estando en la zona de defensa (detrás de la línea de saque), nos tiren un globo. En ese instante, golpearemos a modo de aproximación a red intentando tirar profundo y esquinado a pared lateral para así tener mejores resultados.
¿Cuáles son los errores más comunes a la hora de su ejecución? Los más frecuentes son los siguientes:
– Un error muy clásico consiste en no estar en posición de espera en la red antes de iniciar el movimiento hacia la bola.
– Otro ‘error de bulto’ es moverse caminando hacia atrás sin ponerse de medio lado… Eso hará que no ajustemos nuestros pasos de aproximación a la bola de la manera correcta.
– También puede pasar que nos llevemos la pala por encima de la cabeza y que, además, dejemos bajar la bola en demasía. Eso provocará que no aprovechemos la altura de la pelota y, al jugar más bajo la red, se volverá demasiado alta para que la bola pueda pasar al otro campo.
– A la hora del impacto, es bastante habitual que nos quedemos en el sitio al golpear. Se trata de un error ya que debemos imprimir potencia a la pelota con la inercia de nuestro cuerpo. Con ello, evitaremos jugar ‘tirando sólo de brazo’ y le daremos la fuerza necesaria con el peso del cuerpo.
– Por último, muy importante, acabaremos el golpe recuperando la red lo más rápido posible para, de esa manera, volver a coger la iniciativa del punto. Si lo hacemos, tendremos opciones de terminar la jugada con el golpe siguiente.
Tal y como señalaron desde Kelme Pádel: “Os animamos a que lo practiquéis y, si puede ser, que lo hagáis probando alguna de nuestras palas. Esperamos que este post os haya ayudado a resolver algunos de los problemas que puedan surgir en la práctica de la bandeja”.
Así es Kelme… Leave Your Mark!!!
* Puedes seguir toda la actualidad del mundo del pádel en nuestros perfiles de Facebook y Twitter así como suscribirte a nuestra Newsletter diaria de noticias.
