Llega una nueva entrega de los artículos que, como cada mes, María Palacios Vela ofrecerá a los lectores de Padel World Press. En esta ocasión, la experta en Terapia Ocupacional con la especialidad de Rehabilitación Física y Adaptación del Entorno nos hablará sobre el uso de maquinaria para tratar las lesiones más frecuentes que se producen en este maravilloso deporte.
Padel World Press .- El pádel es uno de los deportes más completos y divertidos pero, a su vez, uno de los más lesivos. Al ser accesible a todo tipo de público, que puede empezar a jugar desde el primer día que adquiere su pala, considero que es importante y básico conocer un poco el sistema que hay a día de hoy en los centros de tratamiento con aparatología específica y, de esa manera, evitar falsas creencias.
Infrarrojos
Es el aparato más sencillo. A veces, se le considera como el más corriente y es utilizado, en algunas circunstancias, como placebo. Su estructura consiste en un equipo electrónico compuesto de un reflector y un casquillo, en el cual se sitúa la bombilla infrarroja. Su escasa complejidad suele provocar en los pacientes desconfianza acerca de su eficacia.
Los infrarrojos son una radiación calorífica en una zona determinada. Se suele emplear para calentar la zona afectada antes de la realización del masaje. Al igual que otras fuentes de calor, provoca analgesia y tiene acción descontracturante.
El procedimiento tipo es tan simple como su mecanismo. La lámpara debe colocarse a una distancia estimada de un metro respecto de la zona a tratar, aunque dependerá siempre de la intensidad del foco. La sensación que produce es confortable. No obstante, hay que evitar aplicaciones excesivas que provoquen quemaduras (algo que no suelen ser habitual). Sus propiedades curativas son muy limitadas. Por resumir, se podría decir que es un equivalente a la manta eléctrica: alivia el dolor pero no lo cura, ya que sólo actúa de forma superficial.
Microondas
Este aparato genera calor en zonas más profundas y presenta mayor complejidad. Su intensidad es regulable en función del tejido a tratar y está contraindicado en pacientes con prótesis, marcapasos y embarazadas por motivo de su funcionamiento intrínseco. Al tratarse de un sistema que transmite un tiempo de ondas que recalientan los metales puede provocar alteraciones en la información del feto.
El efecto que produce es principalmente calor. A diferencia de la radiación infrarroja, la sensación superficial puede ser de un calor suave. Sus efectos se perciben en zonas más internas de los tejidos, siendo directamente proporcionales a su intensidad.
Es una ayuda muy eficaz en recuperación de lesiones, en especial en las contracturas. Se suele aplicar durante intervalos de tiempo entre 7 y 15 minutos. Se coloca unos pocos centímetros de distancia prudencial del paciente y le genera una sensación agradable.
Tens
Es uno de los aparatos más empleados y se presenta, al igual que los demás, en diferentes modelos. Su comercialización y amplia distribución lo convierte en un elemento muy común y, por ello, suelen utilizarse de forma incorrecta cuando es aplicado por usuarios no profesionales.
Como se ha citado, la enorme cantidad de modelos y precios puede confundir al usuario… Y es que existen enormes diferencias según el aparato elegido.
El tens provoca una sensación de hormigueo, un ligero calambre. Actúa sobre las fibras nerviosas que tiene nuestro cuerpo para transmitir la sensación de dolor, inhibiendo el malestar. Su función principal es analgésica.
Un aparato de gama alta puede resultar muy útil para tratar el dolor de una zona determinada. Sin embargo, sus efectos muy reducidos en caso de elegir un modelo de gama baja.
Por sus características, el tiempo de empleo de este aparato puede ser casi ilimitado aunque, si se extiende demasiado, se va perdiendo la sensación de hormigueo. Según las características de la lesión podría ir desde 10 minutos hasta tenerlo puesto toda la noche.
Ultrasonidos
Es un aparato que produce vibraciones mecánicas, las cuales se propagan sólo por un medio sólido o líquido. Se trata de un tipo de corriente que tiene la capacidad de actuar en profundidad. Sus dos acciones principales son antiinflamatorias y analgésicas.
Para su aplicación se precisa de un medio que transmita la onda entre el cabezal y el aparato a la piel. Se suele emplear un gel específico para este tipo de aplicaciones y, a su vez, también existe la posibilidad de la aplicación en medio acuático, gracias a la capacidad del agua de transmitir con facilidad este tipo de vibraciones. El tiempo de aplicación es variable. Lo normal, entre 4 y 10 minutos.
Magnetoterapia
Es una técnica no invasiva y sin efectos secundarios, que actúa como regenerador celular y estimula los procesos curativos naturales. Se trata de una técnica empleada por grandes deportistas.
Los cambios biológicos en los tejidos que se originan debido a la actuación del campo magnético pulsado a baja frecuencia se pueden utilizar de manera muy positiva en toda una serie de problemas de salud. Los tiempos de tratamiento dependerán de la zona a tratar. Oscilarán entre los 10 y los 60 minutos.
Corrientes Interreferenciales
Es un aparato cuyo desarrollo es más complejo que los anteriores, ya que se basa en el principio de despolarización de la fibra nerviosa a través de ondas. Su coste es muy elevado, en relación con los anteriores. Los tiempos de tratamiento irán, según la patología a tratar, de los 10 a los 20 minutos.
Espero que con esta exposición se aclaren ciertas dudas sobre el uso de aparatos específicos en el mundo de la rehabilitación. No olvidéis que la mayoría de los centros ya tienen programados los aparatos y no suelen salirse de ellos por lo que siempre el tratamiento podría mejorar pero, por falta de tiempo, se estandariza.
María Palacios Vela
ERGOS Rehabilitación Funcional
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