Padel World Press.- Nog een week zullen de partners van de drie bands hun passie voor deze prachtige sport opnieuw delen met de fans. Bij deze gelegenheid zullen ze een reeks aanbevelingen doen die zeer nuttig zullen zijn voor fans als het gaat om 'neutraliseren' op de meest effectieve manier de aanvallen van de rivalen… Mis het niet.
"Heel goed voor iedereen!!
Allereerst vertel ik je dat het een genoegen is je te begroeten en enkele tips met je te delen die je zullen helpen bij het beoefenen van paddletennis.
Ik zal me vooral concentreren op aspecten die nuttig zullen zijn als we ons in een defensieve positie bevinden.
Het eerste dat we moeten begrijpen, is dat ons primaire doel wanneer we deze sport spelen, is om in de aanvalszone te zijn. Ons spel moet gebaseerd zijn op dit uitgangspunt en we moeten duidelijk zijn dat hoe langer we in de buurt van het net zijn, hoe groter de kans om het punt te bereiken.
Het is echter geen gemakkelijke taak omdat onze rivalen in de tegenovergestelde inspanning zullen zijn en omdat de gebruikelijke neiging wanneer we onszelf 'in het nauw gedreven' zien in de verdedigingszone is om te haasten en verkeerde beslissingen te nemen.
Het is essentieel om een solide verdediging op te bouwen die ons in staat stelt om de tijden te controleren, evenals de juiste keuze van slagen op basis van de factoren die ik hieronder zal beschrijven.
De verdediging als basis van elke paddle-speler
Het eerste dat in ons opkomt als we het hebben over verdediging in padel, is de lob... Maar een van de dingen die we in gedachten moeten houden is dat het niet altijd de beste optie is, omdat, bijvoorbeeld, als de volley ons heel erg bereikt. snel en diep is de kans groot dat we geen tijd hebben om de ballonslag op de juiste manier in elkaar te zetten.
De ballon heeft de nodige montagetijd nodig om hem de gewenste hoogte en diepte te kunnen geven. Daarom moeten we het gebruiken wanneer het salvo langzamer komt of wanneer we de mogelijkheid hebben om onszelf te helpen met de muur en dus die montagetijd hebben die we hebben genoemd.
Wat betreft de positie die we zouden moeten hebben:
Het is erg belangrijk om halfgebogen te zijn en op de voorkant van onze voeten te leunen, waardoor we erg actief blijven. Zo kunnen we beter anticiperen en de reactietijd verlengen.
De voorbereiding of montage van de slag moet kort en compact zijn (de ruimte tussen onze romp en de arm moet ongeveer 4 of 5 vingers zijn). Aan de andere kant is het ten zeerste aan te raden om de snelheid en hoogte van onze bal te variëren, om de tegenstander ongemakkelijk te maken en de ruimte zo veel mogelijk te verkleinen. Op deze manier zullen we het speelveld kleiner maken en zullen we de reactietijd van onze rivalen verkorten, wat hun volley zal motiveren om onder het niveau van het net te worden uitgevoerd. Het is in die situatie dat we een paar stappen vooruit moeten zetten om positie aan het net te veroveren.
Ik zeg gedag vrienden. Ik hoop dat deze tips je kunnen helpen om je dagelijkse leven te verbeteren en vooral om te genieten van deze prachtige sport, paddletennis.
Dikke knuffel en tot snel!!
Eduard Frankrijk".
bron: Blog van Adidas Padel
* U kunt al het nieuws in de wereld van paddletennis volgen in onze profielen Facebook y Twitter en abonneer je op onze Nieuwsbrief dagelijks nieuws.
