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パデルワールドプレス – マヌ・マルティンと エナジーパデル、 チャンネルに面白い動画を投稿する 「パデルを改善する」 パドル テニス コートで立つことができない典型的な状況についてコメントします。

マヌエル・マルティン 彼の YouTube チャンネルには、常にユーモアのための特別な場所が残されています。 エナジーパデル。 今日は、パドル テニス コートでパートナーやライバルから離れられない典型的なパフォーマンスの時間です。

パドルテニスをしている私たち全員が経験し、トーナメント、トレーニングセッション、または友人、家族、またはパートナーとの週末の試合で私たちを悩ませてきた行動.

マヌエル・マルティン あなたを最も悩ませているもののXNUMXつから始めてください。 汗だくになってボールをパスする典型的なプレーヤーであり、もちろん、ボールをキャッチしたときにそれを肌で感じます。 何 エナジーパデル 彼は「もちろん、汗をかかないことです。 そうです"。 初期化 ビデオ 非常に面白い例が表示されます。

最も厄介なアクションのもうXNUMXつで、ボールを続けます。 そして、それはXNUMX人が新しいボールを購入するときです. 後で誰がボールを取りますか? ええと、この場合、常に非常に注意深い人がいます。 エナジーパデル。

最も頻繁に発生する別のアクションを見てみましょう。今回はトラックから外れています。 後で参加し、ゲームを終了しているカップルの気を散らすパーティーを開くプレーヤーによって実行される典型的な状況。

そしてもちろん見逃せません プロゲーマーオタク、トーナメントに行くとすべてに感銘を受け、すべてのスタンドを調べて、最も多くのメディアプレーヤーを探します。

そして、試合のスコアを何度も繰り返し続けなければならないものは？ エナジーパデルはそれをよく知っています。

そして最後の XNUMX つは、最も厄介なプレーヤーの XNUMX つで、常に高いサービスを提供し、あなたが彼に言うと腹を立てます。 そして、毒蛇のように力を与えられた者には、事実上、元に戻ることが不可能な場合があるということです。

 

 

 

 

 

 

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パデルワールドプレス - マヌ・マルティンの助けを借りて デビッド・フェルナンデス 彼のチャンネルで教えてくれます 「パデルを改善する」, パートナーと一緒に鍛える3つのエクササイズ ウォームアップし、多くの場合「クリーンブロー」に。

凹凸をきれいにする とはどういう意味ですか? クリーニング ゴールは、パドル テニスで使用される婉曲表現です。 プレーヤーは、腕をわずかに縮めた状態で競技から来ました 他のみんなと同じように、彼らには弱点があり、以下で説明するこれらの演習は、それらを整理するのに役立ちます.

ショートラリー

彼らが教えてくれる最初のエクササイズは、 ショートラリー、つまり、非常に簡単です。 XNUMX 人のプレーヤーはサービス ラインの後ろにいて、同じサービス ラインからボールを​​パスすることなくスムーズにラリーします。 このエクササイズはウォームアップを開始するために行われ、打撃をうまくコントロールするのに役立ちます.

このエクササイズを 10/11 ストロークで習得したら、ショート ショットを続けてショットを変えることができ、パートナーはサービス ラインの後ろでロング ショットを打つようになります。 後で、長く撃たれたプレーヤーがそれを制御できるようになると、彼はパートナーに長く撃ちます。

この演習を終了するには、ペアの XNUMX 人のプレーヤーがすべてのボールを長く打つことに切り替えます。 こうしてラリー演習は終了する。

ネットに対するバックグラウンドラリー

次の演習は、できるだけ多くの回数を完全に実行することを目的としたシーケンスです。 シュートが得意な相手と対戦するときは非常に重要、このようにして、風船を投げる前に必要な回数だけ修正できます。

この演習はどのように行われますか? 仕事をしているプレーヤーは、次のようにパートナーに打撃を返さなければなりません：下から1球、上から1球、下から2球、上から1球、最後に下から3球、上からXNUMX球。 このプレーヤーが終了したら、パートナーは同じ仕事をしなければなりません。

トランジションでラリー

試合で実行する最も複雑なアクションの XNUMX つは、トランジションまたはそれと同じものであり、ネットに勝ったり負けたりします。

このように、仕事をしているプレーヤーは、最初のショットにボレーで反応してネットに固定し、次にロブが投げられ、その壁の出力で反応します。 制御下にある場合は、小さなものや別の打撃など、いくつかのバリエーションを入れることができます.

しかし、最高のことは、あなたがのビデオを見ることです マヌエル・マルティン それをよりよく理解し、完璧に練習できるように：

 

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パデルワールドプレス - マヌエル・マルティン マラガの選手と一緒に、彼は私たちに教えてくれます XNUMXつのテクニカルトリック アレックスが言うように、スライスボレーまたは「プレシャスボレー」を実行します。

ボレー、 パドルテニスの世界で最高のヒット 試合中に最も使用されるもの。 終わりではありませんが、多くの場合、それが実現するまでポイントを利用するのに役立つ打撃です。

彼が言うように マヌエル・マルティン、パドルはカットでプレーされます。そのため、ボレーをカットしてできるだけバウンドしないようにします。これは、打ち返すときにより困難になることを意味するためです。 すべてがさまざまな要因に依存していることは事実です。 選手のテクニック、ボールの高さ、体の位置、打撃の速さなど。

アレックス・ルイス 彼はまた、アマチュア プレーヤーの典型的な間違いは、完璧に実行するためのバランスを見つけることが必要なときに、最大パワーでボレーしようとすることだとコメントしています。

彼が教えてくれるいくつかのトリックを見てみましょう アレックス・ルイス このビデオで：

最も重要な側面の XNUMX つは配置です。 重りを前にして 体のすべての力をヒットに移すことを目的としています。

次へと続きます 先端、 も非常に重要です。 ボールカットを行う際に欠かせないのが エンディングが長い、完成まで常に付き添います。 これにより、ボールに深みが増します。

すべてのトリックを確認したい場合は、この 9 分間のビデオですべての概念を理解し、練習を開始してください。

 

 

 

 

 

 

 

 

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