El pasado mes de diciembre vio la luz un nuevo libro, nacido después de muchos meses de trabajo y preparación. Con ilusión, ganas y una gran vocación didáctica, el valenciano Sergio Navarro logró aglutinar en más de 300 páginas algunos de los fundamentos imprescindibles en el entrenamiento eficaz de cualquier deportista.
Padel World Press .- No estuvo sólo. En su proyecto pusieron su granito de arena nombres muy importantes del mundo del pádel como Paula Eyheraguibel, Máximo Castellote, Jorge Nicolini, José Manuel Muñoz Fortuny, Luis Baraja o Andreu Gramage. Entre todos ellos, dieron forma a una publicación técnica de gran valor formativo.
Una vez en nuestras manos, y tras haber podido consultarla con calma, descubrimos que se trata de un libro que, pese a su temática, está escrito de una manera muy sencilla para que sea accesible a todos los públicos. Y es que, en definitiva, lo que pretende es proporcionar al lector las bases y herramientas más útiles para que vaya avanzando en nivel de juego y mejorando su rendimiento dentro de la pista.
Obra muy completa, ofrece respuestas a preguntas acerca del pádel y de su metodología, para todos los practicantes de este maravilloso deporte, con independencia de su nivel.
Habría que destacar que ha sido publicado en Paidotribo, una de las editoriales de referencia y más prestigiosas de nuestro país que, una vez más, ha querido apostar por el pádel.
La estructura y el contenido del libro es la siguiente:
– Presentación por Paula Eyheraguibel.
– Capítulo 1: Introducción al Pádel.
– Capítulo 2: La Técnica.
– Capítulo 3: La Táctica.
– Capítulo 4: El Entrenamiento.
– Capítulo 5: La Preparación Física aplicada al Pádel.
– Capítulo 6: Psicología Deportiva.
– Capítulo 7: Metodología en la Enseñanza del Pádel.
– Capítulo 8: Lesiones en Pádel.
– Bibliografía.
– Autores.
Tal y como la propia Paula Eyheraguibel dice en sus páginas: «La gran victoria final parece fácil, pero es el resultado de pequeños triunfos que pasaron desapercibidos. Les invito a descubrir aún más este deporte y a encontrar su propia historia».
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