Padel Weltpresse .- Es ist sehr normal für Paddler, dem Rückschlag zu widerstehen, wenn sie anfangen zu spielen, in einem solchen Ausmaß, dass sie versuchen, ihn auf alle Fälle zu "vermeiden". Diese "Taktik" ist nicht ratsam, da die Rivalen diese Situation erkennen können, was dazu führen wird, dass sie alle Bälle zu diesem "schwachen Punkt" schicken.
Glücklicherweise wird dieser Schlag durch Training verbessert und kann, gut genutzt, zu einer tödlichen Ressource werden.
Und was wäre der Ratschlag von Zeit2Pádel um unseren Rückschlag zu verbessern? Wir zeigen Ihnen gerade unten:
- Ein oder zweihändige Rückhand. Obwohl es üblich ist, es an einer Hand zu tun, gibt es Profis wie Victoria Iglesias, Spieler von Bullpadel, die es lieber mit beiden machen. Jede Option hat ihre Vor- und Nachteile ... Wenn Sie beispielsweise eine Einhand-Rückhand ausführen, können Sie Bälle weiter entfernt erreichen, die korrekte Ausführung ist jedoch schwieriger. Wenn Sie sich für die Zweihand entscheiden, wird es für Sie schwieriger, offenere Bälle zu erreichen, und es wird Ihnen nicht bei Schlägen wie Salven dienen.
- Platzierung. Dies ist ein grundlegender Aspekt, den wir berücksichtigen müssen, um unsere Rückhand zu verbessern. Wir müssen uns immer in eine Warteposition bringen, die Beine halb gebeugt und die Klinge auf den Schlag vorbereitet. Wenn der Ball ankommt, müssen wir unsere Schultern drehen und das Paddel zurückwerfen, den Ball vor uns und auf der Höhe der Hüften schlagen, das Gewicht des hintersten Beins auf das am weitesten fortgeschrittene nehmen und den freien Arm öffnen, um das zu halten Gleichgewicht, sobald wir den Ball getroffen haben.
- Griff. Das häufigste im Paddle-Tennis ist der 'Continental Grip', da wir so alle Schläge ausführen können, ohne ihn ändern zu müssen. Trotzdem ist es manchmal vorteilhaft, andere wie den 'Reverse East Handgrip' zu verwenden, mit dem wir trotz seines Namens auch andere Schläge wie die Viper oder das Dreipunkt-Finish besser ausführen können, indem wir einen besseren Effekt erzielen. .
- Ausbildung. Wenn Sie möchten, dass Ihre Rückhand besser wird, üben Sie immer wieder. Das Training dient dazu, unser Niveau und unsere Technik zu verbessern und ist der perfekte Zeitpunkt, um zu versuchen, unsere Schwächen zu korrigieren. Wenn Sie also Ihre Rückhand verbessern möchten, setzen Sie auf Übungen, die sich auf diesen Schlag konzentrieren, und versuchen Sie, wann immer Sie die Rückhand zurückgeben können. Dies ist der beste Weg, um Ihr Ziel zu erreichen.
- Die Geduld. Da es ein schwerer Schlag ist, erfordert es Übung, aber auch Geduld. Wir werden es nicht leicht dominieren und wir werden viel Zeit brauchen, um es nicht nur zu verbessern, sondern auch zu meistern.
Wenn Sie bereit sind, Ihre Rückhand zu verbessern, zögern Sie nicht ... Steigen Sie auf den Platz, befolgen Sie diese Tipps und üben Sie sie immer wieder. Sie werden sehen, wie schnell sowohl die Ergebnisse als auch das Spiel vollständiger und vor allem effektiver sein werden.
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