Padel Weltpresse .- Im Paddelsport wissen wir, dass verbale und nonverbale Kommunikation ein sehr relevanter Faktor sein kann, wenn es darum geht, eine optimale Leistung des Paares zu erreichen, aber in diesem Artikel konzentrieren wir uns auf jeden einzelnen Spieler auf individueller Ebene von jedem Paar und speziell, was jeder von ihnen denkt.
Was passiert im Kopf der Padel-Spieler im Wettbewerb?
Welche Botschaften sagen diese Spieler zu sich selbst?
Sind diese Automensajes von Vorteil?
Vor einigen Jahren habe ich eine Studie in diesem Sinne gemacht, in einer der Konzentrationen, die der Spanische Verband Paddle vor einer Weltmeisterschaft einberufen hat. Ich hatte die Gelegenheit, dieses Thema zu untersuchen, und mein Interesse war darauf gerichtet, die Gedanken zu kennen und zu analysieren, an denen die Spieler teilnahmen. Außerdem untersuchte ich die Natur der Teilnehmer, um zu sehen, ob sie unseren Athleten wirklich etwas beisteuerten oder nicht.
Dazu gab ich jedem Spieler (20-Spieler und 14-Spieler) ein weißes Blatt Papier und bat sie, mindestens fünf Gedanken zu schreiben, die sie früher hatten, als sie antraten, und die Situation, die sie ausgelöst hatte. Diese Übung war freiwillig und anonym, so dass sich keiner der Athleten bei der Entwicklung der Aufgabe unsicher fühlte. Nach der Übung sammelten wir alle Antworten und lasen sie zufällig, um unter allen / als deren Inhalt zu analysieren und zu prüfen, ob sie dem Spieler etwas Positives bringen oder nicht.
Nach dem Lesen und Analysieren der Antworten konnten wir folgende Schlussfolgerungen ziehen:
- Die Anzahl der Gedanken und verbalen Manifestationen war bei Jungen höher als bei Mädchen.
- Die Anzahl der negativen Gedanken war in beiden Kategorien höher als die der positiven (wir zählten 110 negative und 51 positive Gedanken), wobei dieser Aspekt bei den Jungen viel stärker betont wurde (78 negative für nur 31 positive).
- Gedanken und Selbstbotschaften emotionaler Natur, dh Gedanken oder Botschaften, die Emotionen ausdrücken, wurden auch bei Jungen in größerer Zahl registriert. Dies bedeutet, dass sie dazu neigen, ihren Geisteszustand mehr auszudrücken als sie (72 emotionale Manifestationen bei Jungen von 38 bei Mädchen).
- Wir fanden auch eine merkwürdige Tatsache: Mädchen hatten früher vorausschauendere Gedanken als Jungen, und im Gegenteil, Jungen hatten mehr rückblickende Gedanken als Mädchen. Was bedeutet das? Es scheint, dass Frauen dazu neigen, einen großen Teil ihrer Gedanken und Überlegungen auf das zu richten, was im Verlauf der Begegnung passieren kann (sie antizipieren möglicherweise auftretende Handlungen oder Ereignisse), und die Jungen scheinen ihre Gedanken jedoch auf vergangene Handlungen zu konzentrieren, die während der Begegnung stattgefunden haben. Schock. Um diese Tatsache zu veranschaulichen, könnten wir sagen, dass Mädchen in größerem Maße Gedanken tippen würden:
"Wenn wir das nächste Spiel verlieren, werden wir es sehr schwer haben ..."
Während die Jungen in einem größeren Ausmaß Gedanken schreiben würden:
"Wenn wir das vorherige Spiel gewonnen hätten, wären wir jetzt gleich ..."
Lassen Sie uns nicht die Tatsache aus den Augen verlieren, dass wir diese Schlussfolgerungen nur auf die Daten stützen, die in einer kleinen Stichprobe von Spielern (34) erhalten wurden, und daher können wir nicht verallgemeinern. Natürlich waren die befragten Spieler damals unter den Besten in Spanien, was den erhaltenen Daten mehr Kredit und Interesse verlieh. Wir können also sagen, dass wir uns auf eine "Pilotstudie" mit Qualitätsfarbstoffen anstelle von Quantität verlassen.
- In Bezug auf technisch-taktische Gedanken nehmen wir an, dass sie in dieser Studie bei beiden Geschlechtern sehr selten waren. Nur 4 Gedanken dieser Art wurden bei Mädchen und 5 bei Jungen aufgezeichnet, obwohl es wahr ist, dass es zu bestimmten Zeitpunkten der Spiele einige verbale Manifestationen gab, insbesondere taktische, die sich an den Partner richteten. Diese Manifestationen waren während der Pause von den Seitenwechseln häufiger.
- Man könnte auch sagen, dass es bei Mädchen eine beträchtliche Anzahl von Gedanken gab, die sich darauf bezogen, was andere über ihr Spiel denken, das heißt, sie konzentrierten einen großen Teil ihrer Aufmerksamkeit auf die Besorgnis, die die Tatsache der externen Bewertung voraussetzt, die die Außenstehende können sie kommentieren. Bei den Jungen stellten wir fest, dass ein großer Teil ihres kognitiven und verbalen Repertoires auf dem Ausdruck ihrer negativen Emotionen und auch auf vielen Gedanken beruhte, die auf die Leistung des Partners gerichtet waren.
Die Gedanken, die Sportler haben, können und haben oft eine direkte Beziehung zu ihrer Leistung. Deshalb ist es sinnvoll, psychologisch in diesem Sinne zu arbeiten, damit das kognitive Repertoire des Spielers so gut wie möglich ist.
Es ist erwiesen, dass diejenigen, die einen technisch-taktischen Ursprung haben, sehr vorteilhaft für die Leistung des Paares sind und nicht so sehr jene Gedanken, die Emotionen hervorrufen. Darüber hinaus ist es üblich zuzustimmen, dass die Athleten, die sich am meisten beschweren oder die emotionalsten Gedanken haben, die größten Schwierigkeiten haben, widrige Situationen zu überwinden.
Óscar Lorenzo García
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