Padel Weltpresse .- Hier ist die neues Video von Miguel Sciorilli, die uns wöchentlich zeigt seine Tricks und Tipps folgen, um alle Aspekte des Paddelns zu meistern. In diesem neuen Termin mit allen Liebhabern dieses Sports konzentriert sich der argentinische Trainer auf die Aspekte, die wir bei unserer "schlechten" Hand berücksichtigen sollten. Die nicht-dominante Hand hat eine wichtigere Rolle, die wichtiger ist als wir bei der Entwicklung eines Spiels denken. Wenn wir lernen, es unter Kontrolle zu haben, wird es uns wichtige Vorteile geben, um Punkte und Siege zu erreichen.
Das Konzept der "dominante" Hand es ist ziemlich klar, als der Ausgangspunkt dieser Lektion, da es derjenige sein würde, der die Schaufel trägt und mit dem wir das höchste Verhältnis der Handlung zur Zeit des Schlags ausüben werden. Je nachdem, ob wir Rechts- oder Linkshänder sind, kann es rechts oder links sein. Die Gegenseite hingegen wäre die "Nicht-Dominante", und obwohl sie eine weniger führende Rolle spielen wird als die "gute", wird sie auch ihre Bedeutung haben.
Die Realität ist, dass In einem Spiel ist es wichtig, beide Hände zu benutzen und um es zu beweisen, Miguel Sciorilli brachte uns in 3-Situationen wo wir ihren Einfluss deutlich sehen können:
- Erstens in der Standby-Position. Jedes Mal, wenn wir nicht den Ball treffen, wenn wir die gegenteilige Reaktion erwarten, ist es sehr wichtig, perfekt platziert zu sein, um effizient und akkurat zu agieren. In der Warteposition muss die Haupthand durch Ergreifen des Griffs entspannt werden, während der Nicht-Dominante wird die Schaufel halten, die Finger unter den Finger legen.
- Der zweite Fall wäre das Gegenteil. Oft neigen Sie dazu, es mit einer Hand zu tun, aber um so effizient wie möglich zu sein, müssen wir jedem eine Rolle geben. In diesem Fall operiert und betreibt der Dominante den Coup, während das Nicht-Dominante reagiert, rückwärts gehen Das hilft Der Schlag ist ausgeglichener und kraftvoller, verhindert die Schulter zu verlassen und der Ball gefeuert.
- Die dritte Situation wäre die Auktion, bei dem außer der typischen Bewegung des Zielens mit der nicht dominanten Hand in die Richtung des Balles, wenn wir es heben, wir die linke Schulter heben müssen, während der rechte Arm zurück ist, um den Schlag machen zu können.
Durch das Training dieser Situationen können wir mehr aus unserer "schlechten" Hand herausholen und Nutzen Sie es, um Effektivität, Präzision und Konsistenz zu erreichen in jedem unserer Beats
Dann lassen wir das komplette Video stehen.
Sehr aufgeregt über dieses neue Projekt, sagte Miguel: "Ich hoffe, dir hat die Erklärung gefallen und vor allem warte ich auch auf deine Kommentare. Wenn es nützlich war, zögere nicht, es mit deinen Freunden zu teilen. "
Quelle und Bild: Facebook von Miguel Sciorilli
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