Padel World Press .- Miguel Sciorilli, entrenador de algunas de las duplas más importantes del mundo del pádel, continúa con su particular serie de lecciones prácticas en vídeo, destinadas a que todos los practicantes de este maravilloso deporte puedan mejorar su juego. Una manera fantástica de aprender de su experiencia e infinito conocimiento para competir al máximo nivel.
En este caso, el preparador nos dará tres trucos clave de cara a mejorar nuestro juego defensivo que tendrán que ver, sobre todo, con aspectos de la preparación a la recepción de los ataques de los rivales y que estarán muy relacionados con la posición de la raqueta, con nuestro movimiento de reacción y con la colocación de nuestro cuerpo.
La realidad es que en muchos casos tendemos a prepararnos con la pala un poco alta y cuando tratamos de ajustar ya es tarde y corremos el riesgo de que se nos vaya el golpeo.
Para solucionar ese problema, la principal clave es anticiparse a la bola del rival, fijándose desde un primer momento tanto en la dirección como en la altura que lleva. De esta manera, sabremos en qué dirección girar nuestro cuerpo y podremos reaccionar con rapidez. A su vez, mientras realizamos este movimiento, nos tendremos que ir agachando, bajando nuestro centro de gravedad. No sólo debemos bajar el cuerpo, también la pala, para encontrar la pelota desde abajo. Eso nos permitirá reaccionar de manera que pasemos la red con precisión y efectividad, con lo que evitaremos que los contrarios se coloquen con ventaja de cara a la consecución del punto en juego.
Si seguimos estos pasos, lograremos estar preparados para cualquier ataque, con independencia de si la bola nos viene más alta o más baja, porque lo único a lo que deberíamos adaptarnos es a los casos en los que la bola golpeé en una o dos paredes, para lo cual habrá que desplazarse de forma determinada.
Si entrenamos estas situaciones, lograremos mejorar de manera sustancial nuestra actuación defensiva, algo que nos dará muchas ventajas a la hora de competir, nos evitará que perdamos puntos sencillos y conseguiremos imponernos a nuestros rivales.
A continuación os ofrecemos el vídeo en el perfil oficial de Miguel Sciorilli en Facebook, para que lo disfrutéis al completo.
Muy ilusionado con este nuevo proyecto, Miguel señaló: “Espero vuestros comentarios y que lo compartan con sus amigos, los veo la próxima semana”.
Fuente e Imagen: Facebook de Miguel Sciorilli
* Puedes seguir toda la actualidad del mundo del pádel en nuestros perfiles de Facebook y Twitter así como suscribirte a nuestra Newsletter diaria de noticias.
