El Entrenamiento Invisible – Padel World Press https://padelworldpress.es Periódico on-line dedicado a resumir toda la actualidad diaria del mundo del pádel Wed, 13 Jun 2018 18:45:16 +0000 es hourly 1 ¿Es bueno o no tomar suplementos que refuercen una buena alimentación? https://padelworldpress.es/es-bueno-o-no-tomar-suplementos-que-refuercen-una-buena-alimentacion/ Wed, 13 Jun 2018 18:00:39 +0000 http://padelworldpress.es/?p=13388 Padel World Press .- En el artículo de este mes, y por petición popular, vamos a tratar un tema muy comentado. Ante todo, quiero dejar claro que esta es mi opinión, mi experiencia a nivel personal y la de mis clientes y equipo. Para nada quiero sentar cátedra o insinuar que otros métodos no funcionen. […]

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]]> El Desayuno: la comida más importante pero la que menos se suele cuidar https://padelworldpress.es/el-desayuno-la-comida-mas-importante-pero-la-que-menos-se-cuida/ Wed, 03 Jan 2018 06:30:42 +0000 http://padelworldpress.es/?p=11345 Padel World Press .- Muchos son los aficionados que se preguntan qué comer/beber antes de un partido o entrenamiento. El pádel es un deporte de dobles necesidades: por una lado necesitas resistencia (fondo) y, por otro, fuerza. Es por eso por lo que a la hora de nutrirnos hemos de tener en cuenta esa ambigüedad. […]

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]]> Verano, deporte y vacaciones: pautas para hacerlo bien https://padelworldpress.es/verano-deporte-y-vacaciones-pautas-para-hacerlo-bien/ Thu, 03 Aug 2017 11:46:49 +0000 http://padelworldpress.es/?p=16140 En estas fechas estivales, hemos querido recuperar un artículo de Andrea Cañas Onzain, reconocida Coach Nutricional que, en uno de sus interesantes artículos, nos habló sobre la importancia del que ella misma definió como el ‘Entrenamiento Invisible’: la nutrición. Padel World Press .- Ya está aquí el verano y con él, las vacaciones, el tiempo […]

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]]> El Entrenamiento Invisible: ¿¿Tú te oxidas?? https://padelworldpress.es/el-entrenamiento-invisible-tu-te-oxidas/ Mon, 09 Nov 2015 09:08:21 +0000 http://padelworldpress.es/?p=21684 Regresan los siempre interesantes artículos de Andrea Cañas Onzain, una reconocida Coach Nutricional que, una vez más, nos hablará sobre la importancia del que ella misma define como el ‘Entrenamiento Invisible’: la nutrición. Padel World Press .- Después de un tiempo sin actualizar esta sección, vamos a hablar de algo muy importante para todo el […]

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]]> Cómo alimentarse para ganar con la pala https://padelworldpress.es/como-alimentarse-para-ganar-con-la-pala/ Fri, 16 Oct 2015 04:50:20 +0000 http://padelworldpress.es/?p=20528 No te pierdas este interesante artículo publicado por los compañeros de Decathlon, quienes nos dan una serie de pautas muy interesantes para entrar en la pista con la garantía de que podremos aprovechar al máximo nuestras energías. Padel World Press .- Con el paso de los años, el pádel se ha convertido en uno de […]

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