Pàdel World Press .- El pàdel és un esport que té moltes connotacions psicològiques: un ritme de joc intermitent, una àmplia incertesa sobre el resultat final del partit ja que el factor temps de joc depèn del marcador, una interacció constant amb el company / a amb el qual estem ' condemnats 'a entendre'ns, i altres factors que, en molts casos, són connotacions psicològiques molt semblants a les que ens trobem en l'esport germà, el tennis.
Una vegada, durant una conferència, em van preguntar Quin esport considera més complex a nivell psicològic, el pàdel o el tennis? ... No ho vaig dubtar ni un instant, la meva resposta va ser el pàdel.
Es podria dir que el pàdel té els mateixos components psicològics que el tennis però multiplicat per dos ... És a dir, les similituds a nivell psicològic amb l'esport de la raqueta són moltes, a causa de que les dues disciplines comparteixen molts aspectes de el joc (mateix sistema de puntuació, ritme intermitent entre punts, regles semblants, semblants materials, incertesa en la durada dels partits ...) però en el pàdel ocorre la circumstància que totes les conductes, pensaments i actituds d'un jugador / a afecten d'una o altra manera a el seu company / a, i això complica enormement la naturalesa psíquica d'aquest esport.
Martín Echegaray, Qui en el seu dia va ser el seleccionador nacional masculí, va dir en una ocasió una cosa que em va quedar gravat: "La parella de pàdel és com un matrimoni i els resultats són els fills". Estic d'acord perquè una parella de pàdel sol tenir, tant a nivell professional com a nivell amateur, problemes semblants als que 'pateixen' de vegades els matrimonis o parelles que conviuen.
El desgast emocional que comporta passar moltes hores amb una mateixa persona pot passar factura en el terreny esportiu, no tant en el sentimental, perquè se suposa que l'amor fa de matalàs i, a la fi, pot amb tot ... Però en una parella de pàdel no hi ha amor, sinó compromís, i potser aquest no és prou fort com per suportar certs desajustos emocionals dins i fora de la pista. És per això que hem de cuidar molt certs aspectes cognitiu-conductuals que poden afavorir el bon rendiment i la continuïtat d'una parella de pàdel.
Serà molt important el concepte de 'jugar en equip "però, en aquest cas, en un equip de dos, on resultarà fonamental tenir en compte els següents aspectes:
- L'actuació conjunta per sobre de la individual.
- Suport mutu, no sempre van a estar els / les dues a el millor nivell i la tolerància adquireix un paper fonamental.
- Una comunicació i un feedback adequat i entrenat.
- Assumir rols.
- Conèixer i saber entendre actituds i aptituds de la nostra parella.
- Compromís de treball. Establir objectius comuns.
- Entrenar junts / es.
Un d'aquests punts es refereix a l'assignació de rols dins de la dupla. Cada jugador / a ha de saber la funció que compleix en la parella a nivell tècnic, físic i psicològic. D'aquesta manera, ens trobarem en moltes duplas a líders tècnics, líders tàctics, líders emocionals, etc, i això és bo per a 'l'equip' si cadascú assumeix el seu rol i el porta a terme. Tant les actituds com les aptituds perfilen el paper de cada un.
El líder tècnic de la parella seria aquell jugador / a que té més habilitats tècniques que l'altre / a. El líder tàctic seria aquell dels dos jugadors / es que té una major capacitat de llegir i comprendre el que està passant durant un partit i sap proposar solucions segons l'esdevingut. I, finalment, el líder emocional seria aquell jugador / a que porta el pes psicològic del partit, el que sap 'tirar' d'ànim quan la situació anímica és delicada i, en definitiva, el / la component de la dupla que assumeix una major responsabilitat emocional.
Un altre aspecte que cal cuidar i entrenar de manera conjunta és la comunicació. És molt important que hi hagi comunicació, tant dins com fora de la pista, abans, durant i després dels partits. També hi ha d'haver comunicació tàctica durant els punts, que ha de ser positiva i constructiva. He observat, en moltes ocasions, com partits que es resolen 'in extremis' en el tercer set tenen una relació directa amb la qualitat de comunicació que mostren els jugadors / es d'una o altra parella, en el sentit que a millor qualitat de comunicació en els instants finals d'un partit més probabilitats de victòria final.
Per acabar, m'agradaria parlar dels principals motius que porten a una parella de pàdel a separar-se.
Segons la meva experiència i, comentant-ho amb diferents entrenadors, podem concloure que alguns dels aspectes que porten a una parella de pàdel a posar fi a la seva marxa poden ser els següents:
- Desgast per excés de temps jugant junts / es.
- Mals resultats.
- Manca de compromís per part d'algun dels components de la parella.
- Objectius diferents.
- Mala relació fora de la pista.
- Manca de confiança dins i fora de la pista.
- A vegades, excessiva confiança fora de la pista que fa que, en moltes ocasions, es perdi el respecte dins de la mateixa.
Imatge: World Pàdel Tour
* Pots seguir tota l'actualitat del món del pàdel en els nostres perfils de Facebook y Twitter així com subscriure't a la nostra Newsletter diària de notícies.
