Han estat uns dels participants al I Campus d'Alt Rendiment de M3. Fran Garrido, José María Bruno, Carlos Aranda, Enrique Moreno, Javier Ureña i Ángel Rodríguez ens han volgut explicar com van viure una setmana inoblidable. No et perdis el primer lliurament de la seva particular 'Diari'
Pàdel World Press .- Van tenir l'oportunitat de gaudir d'una experiència única. Al costat d'altres nois, van participar en la primera edició d'un gran projecte engegat per una de les empreses de referència del món del pàdel.
Amb moltes ganes d'aprendre, els joves protagonistes d'aquesta història van aprofitar al màxim tots els ensenyaments transmeses per un gran equip de professors, al costat dels que van aprendre molts dels fonaments d'aquest meravellós esport.
A continuació us deixem amb la seva particular Diari d'una setmana en què tots ells van fer un pas endavant en la seva manera d'entendre i concebre el pàdel.
"Hola a tots:
Per començar hauríem d'assenyalar que coneixíem a la majoria dels participants perquè ja ens havíem entrenat junts, així que només Carmen i Alberto, uns nois molt simpàtics, van ser nous per a nosaltres. Respecte a l'equip d'entrenadors, ens van semblar molt professionals, tenint cadascun el seu particular sentit de l'humor i molta amabilitat.
El nostre objectiu en el CAAR era passar-ho bé i gaudir-lo al màxim perquè era una experiència única, que no sabíem si podríem fer una altra vegada.
Dia 1
Només arribar, ens van ensenyar les instal·lacions de Pàdel 2.0, que ens van semblar molt àmplies, de bona qualitat i d'acord amb el seu propòsit d'una manera molt destacable. Una de les moltes coses que ens van agradar va ser l'organització de l'espai i el seu disseny, modern alhora que pràctic.
Quan vam deixar les maletes, ens van presentar a dos entrenadors: Mariano i Paco.
Hem de dir que la primera impressió de Mariano no va ser molt "positiva" perquè tots vam pensar que era molt seriós. No obstant això, segons van anar passant els dies, ens vam adonar que el seu sentit de l'humor era diferent a l'nostre ... I que, com a professional, no va deixar de sorprendre'ns per bé.
Per la seva banda, en el cas de Paco, a tots ens va donar la impressió que el coneixíem de tota la vida ... Còmplice de les nostres bromes encara que sent molt professional a la pista.
Vam començar separant en dos grups segons el nostre nivell de joc. Comencem a entrenar-nos amb un exercici de control de bola i, després de veure el nostre nivell, ens van fer un examen pràctic dels cops de dreta i revés així com de control de la bola.
En acabar aquest examen amb Mariano ens van presentar a Álvaro Rosa, el nostre entrenador físic, molt simpàtic, per cert. Ens va posar a fer exercicis amb la corda, de coordinació, de força i també volees amb la pala. Acabem molt cansats del físic perquè era el primer dia. A la resta de sessions de la setmana ens vam anar acostumant a aquests entrenaments i ens vam esgotar molt menys.
Després d'un petit descans, en què ens van donar un suc i una peça de fruita per recuperar energies, passem a una interessant de xerrada amb Jorge Martínez. En la mateixa, ens va parlar de com ha evolucionat el pàdel hi havia als anys també i també ens va explicar, per exemple, a qui entrenava o si el pàdel femení estava més unit pel que fa a parelles.
Després de dinar vam tenir temps per al descans i uns ho van emprar per estirar-se al sofà, altres van dormir una migdiada mentre que uns altres van decidir jugar a el pàdel abans d'afrontar l'últim entrenament del dia ... Què va ser molt radical perquè primer vam fer volees des d'una cadira i després vam realitzar jocs 2 vs 2, uns voleiant i altres enrere amb condicions ... La veritat és que ens va agradar molt aquest entrenament, en què vam conèixer a l'últim entrenador que tindríem: Jaume. Era el més jove de tots, per la qual cosa ens entenia molt bé.
A l'acabar la sessió teníem una hora i mitja de piscina, després descans i sopar. La primera nit ens vam ficar tres en una habitació ... Com que no sabíem com era aquesta casa, aquella nit vam passar molta calor i amb prou feines vam poder dormir ... A l'endemà, vam fer una cosa tan evident com obrir la finestra, de manera que vam poder descansar molt millor.
Dia 2
Una mica cansats de la pallissa del dia anterior, vam començar amb un esmorzar molt nutricional per agafar forces des del matí, perquè sabíem que anava a ser una jornada 'dura' ... L'entrenament del matí es va assemblar a el de el Dia 1, amb la diferència que en aquesta ocasió ens van fer un examen pràctic sobre volees de dreta, de revés i la safata.
Més tard va arribar la trobada amb Álvaro, qui ens va fer treballar al gimnàs amb la cinta, la bici, etc ... Sense oblidar altres exercicis de coordinació. 'No vam guanyar els sucs i la fruita que van arribar a continuació !!
La xerrada d'aquesta jornada va ser amb Óscar Lorenzo, Psicòleg Esportiu, qui ens va ensenyar diverses tècniques de concentració i relaxació. Tal va ser la relaxació que ens va transmetre que, malgrat l'interessant de la seva ponència, alguns gairebé es van adormir.
Després del dinar, tots vam decidir descansar perquè érem conscients que el que estava per arribar seria molt dur. Vam fer el mateix que el dia anterior amb les cadires però es va afegir l'escala, el que va dificultar la seva execució.
De tornada a 'casa', ens vam banyar a la piscina, descansem i demanem unes pizzes per veure una peli i anar-nos a dormir ... 'Què ens esperava un dimecres que anava a ser molt dur !! ".
En els propers dies t'oferirem la segona part d'aquest Diari, en què els nostres sis protagonistes ens explicaran com van ser les tres últimes jornades d'una experiència que mai podran oblidar.
* Pots seguir tota l'actualitat del món del pàdel en els nostres perfils de Facebook y Twitter així com subscriure't a la nostra Newsletter diària de notícies.
