مطبعة عالم البادل. - قد يبدو الأمر وكأنه مسرحية بالكلمات ولكن تم إخبارنا بها جميعًا في أكثر من مناسبة وربما أخبرنا أيضًا أشخاصًا آخرين في أكثر من مناسبة: عليك مشاهدة الكرة.
لا تفوت هذا التقرير الرائع من Padel.info ، والذي يركزون فيه على نقطة مهمة للغاية عندما يتعلق الأمر بالاستمتاع بهذه الرياضة الرائعة على أكمل وجه:
"اليوم سوف نتعامل مع موضوع أبدي في ملعب تنس مجداف ، إلا في حالات استثنائية ، مثل حالة عباقرة WPT ، أو الأشخاص الذين يأتون من التنس الذين يأتون بالفعل بتقنية دقيقة للغاية. في لعبة Padel للهواة ، من اللحظة التي تبدأ فيها اللعب ، تسمع العبارة التالية: عليك مشاهدة الكرة. يجب على أي معلم ، بالإضافة إلى تعليمه كيفية حمل الجرافة ، أن يصر بشدة على أهمية ميكنة هذه "الإيماءة" ، والتي تعتبر أساسية جدًا في التعلم الجيد وفي النتيجة الجيدة للضرب.
قد يبدو من الغباء أن يقول ممارس أي رياضة أخرى كيف ستلعب تنس المضرب دون رؤية الكرة؟ لكن نعم ، هذا يحدث. إنه خطأ شائع جدًا وهذا هو السبب في أن شيئًا أساسيًا مثل النظر إلى الكرة يقودنا إلى خسارة العديد من النقاط. لذا فإن التركيز أساسي في هذا من اليوم الأول لأن الكثير منا لا يدرك حتى تتجذر المشكلة جيدًا في أسلوبنا ومن ثم يصعب التخلص من التعلم من أجل التعلم مرة أخرى.
إنها مشكلة ، كما قلت ، نحن جميعًا بشر الذين بدأوا في رياضة المضرب أو المجرفة ، إلا إذا بدأنا بشاشة "تجبرنا" على التعلم / التصحيح. إنها مشكلة عامة ، تتعلق بكيفية قدرتنا على تحديد اتجاه الكرة وبدون النظر ، ضربها. من الواضح أن النتيجة ليست النتيجة المتوقعة ، أو لا تكون كذلك في العادة.
نتحدث طوال الوقت عن النظر ، لأننا نسمع أيضًا مرات عديدة "لم ترَ الكرة". على الرغم من أنها مشكلة لغوية ، إلا أننا في الواقع نرى الكرة ، لأنه من زاوية أعيننا نرى أننا نصطدم بشيء ما في معظم الحالات. بعض الأشخاص المتميزين مثل خوان مارتين دياز أو باكيتو نافارو ضربوا عدة مرات دون أن يروا أو ينظروا ، لكن هؤلاء فضائيون ، لذا من الأفضل عدم محاولة تقليدهم ، لأن أكثر من واحد سيتسبب في الكثير من الضرر. في الواقع ، يجب أن يضعوا دائمًا في مبارياتهم الشعار التالي قبل البث أو نسخ الفيديو: "لا تحاول أن تفعل ما يفعلونه. إنهم سحرة البادل. لكن مهلا ، بما أن هذا لم يحدث لأي شخص ، فأقول: لا تفعل ذلك ، سوف تؤذي نفسك ، أقول هذا من تجربتي الخاصة.
العودة إلى الموضوع ، الرؤية ليست مثل البحث. أن ترى هو إدراك كائن ؛ أن ننظر هو الانتباه إلى شيء ما. لذلك ، فإن الشيء المهم إلى جانب الرؤية هو النظر. من السهل ملاحظة ومعرفة أن المحترف ينظر إلى الكرة في الضربة بشكل مبالغ فيه. أي صورة للاعب في لحظة ضرب الكرة والتي تلفت نظره تكون مرئية للغاية ، نعم ، في 99,9٪ من الحالات ، يكون اللاعب قد ثبتت عينيه على الكرة. فكر الآن ، إذا التقطوا صورتك: ما رأيك في النسبة المئوية؟ إذا كانت النسبة المئوية الخاصة بك عالية ، فسيكون لديك الكثير لتكسبه وإذا كانت النسبة منخفضة ، فسيكون لديك الكثير لتكسبه.
سنقوم الآن بتحليل الفوائد الرئيسية التي من المهم للغاية مشاهدة الكرة لها:
- ستكون الضربة صحيحة ، وستضربها مباشرة في منطقة المضرب حيث يتعين عليك ضربها ، وبالتالي فإن التحكم في الكرة في الضربة أكبر بلا حدود ، وليس هو نفسه اضربها بالبقعة الرائعة بدلاً من إغلاق الملف الشخصي ، وبالتالي ، سيتم توجيه الكرة بشكل أفضل.
- تزداد فرص الذهاب للكرة في التسديدة الهوائية أو ضرب الأشواك في المقدمة ، مما يمنحك تسارعًا في الضرب والتحكم.
- لن تضرب الكرة في وقت متأخر. ستكون لحظة التأثير أكثر صحة مما لو لم تنظر إليها. وربما تكتسب وقت رد الفعل.
- ستجعلك تتحرك بشكل أفضل في البالونات ، وتعديل لحظة الضربة بقدميك بشكل أفضل ، حيث ستستمر في التحرك لرؤية الكرة.
- سوف تتجنب الإيماءات والإصابات السيئة ، ربما عند النظر إليها ، لا تقوم بحركة معصم كثيرة ، فهي سيئة للغاية للكوع والكتف.
- بالنظر إليها وضربها أمامك ستعطي الكرة عمقًا وتدور ".
* يمكنك متابعة جميع الأخبار في عالم مضرب التنس في ملفاتنا الشخصية فيسبوك y تويتر وكذلك الاشتراك في موقعنا بريدك الإلكتروني أخبار يومية.
