مطبعة عالم البادل. - لا تفوت هذه المقالة الرائعة، وفيه نيتو بريا ، مدرب تحليلي لا يهدأ مع مهنة تعليمية رائعة ، شارك مرة أخرى مفاهيمه ومنهجيته وخبراته مع المعجبين.
بمفارقته المعتادة وحس الفكاهة ، بعفويته ولكن بمطالبه ، يفاجئنا المدرب مرة أخرى بتقرير مفيد للغاية لأي لاعب ، سواء كان هاوًا أو محترفًا ، يرغب في التحسين والتقدم يومًا بعد يوم.
استمتع بها!!
"الخطأ الكلاسيكي لأي لاعب تنس مجداف هو اعتبار أن كل الضربات يجب أن تؤذي أو تحدد ، مما يؤدي إلى أخطاء غير قهرية لا نهاية لها ، أطفال من هذا الضغط الذاتي لرغبتهم في الفوز على جميع الكرات. في هذه المناسبة ، سنلتقي بأولئك الذين ينبغي أن يصبحوا أصدقاء حميمين لنا: الضربات المحايدة.
إذا أردنا إجراء تصنيف سريع للتسديدات ، فيمكننا تقسيمها بهذه الطريقة: اللقطات الدفاعية ، وتحديد النقاط ، والضغط ، والتعريف. إلى هذا الإيليستا ، أود أن أضيف الضربات المحايدة ، وهي تلك التي لن يحصلوا فيها على أي شيء إيجابي أو سلبي للكرة التالية ، لذلك من المهم ألا يضغطوا ولكن أيضًا ألا يتركوا الكرة بعيدًا. من أجل الضربة التالية للمنافس.
الحقيقة هي أن هناك العديد من المواقف التي لا يمكنك فيها فعل أي شيء سوى تمرير الكرة إلى الجانب الآخر لأنهم غير مرتاحين لدرجة أنهم يريدون فعل المزيد.
يوجد مثال واضح جدًا عندما ينفذون تسديدة بضربة خلفية عالية جدًا من محرك الأقراص (ضربة خلفية) ، حيث إذا وضعوا الكرة في اللعب دون تركها مجانًا ، فإنهم يقومون بالفعل بعمل جيد.
سيكون من الجيد أيضًا أن يتحولوا إلى محايد تلك الضربات التي لديهم فيها قيود تقنية حتى لا يطرحوا. من الشائع أن ترى لاعبين يحاولون الحصول على نقاط أو ضغط بتسديدات لا يسيطرون عليها.
أحد المفاهيم المهمة في هذا الأمر هو أنهم لا يريدون دائمًا تنفيذ التسديدات بقصد وضعها في مكان معين ، فضلاً عن رغبتهم في اقتراح شيء مختلف باستمرار لأنهم سيفقدون العديد من الكرات ويعطون نقاطًا.
لا تنس أن هناك أيضًا احتمال أن يكون الخصم هو الذي يخطئ في الكرة التالية ، مما يمنحهم إمكانية تنفيذ تسديدة ضغط أو تحديد.
قم بتبسيط لعبتك واسمح لنفسك بلعب بعض الكرات دون أهداف فورية ، وإغراء المنافس بأن يكون الشخص الذي يقترحه مع المخاطرة بارتكاب خطأ أو بالأحرى إعطائه الفرصة للهجوم المضاد.
سيكون هذا مفيدًا في بعض الأحيان في تلك الأيام أو اللحظات من اللعبة حيث يكونون بدون ثقة وفي بعض الأحيان يركضون وراء ما يقترحه المنافس ، ويأمرهم ، ويطلق سراحهم ، وفي كثير من الحالات سيجدون أنفسهم متفاجئين من الوقوع في العلامة. .
نيتو بريا ".
* يمكنك متابعة جميع الأخبار في عالم مضرب التنس في ملفاتنا الشخصية فيسبوك y تويتر وكذلك الاشتراك في موقعنا بريدك الإلكتروني أخبار يومية.
