مجداف وورد - مدرب التنس الشهير ، مانويل مارتن، يشرح في الشبكات الاجتماعية بعضًا من الفشل التي يرتكبونها عادةً لاعبين البادل المبتدئين. هناك العديد من أنواع الأخطاء ، ولكن في هذا المنشور سنركز على الخمسة الأكثر شيوعًا.
بادئ ذي بدء ، يشير المدرب إلى أهمية عودة الخدمة الأولى. إذا واجه اللاعب كرة صعبة ، فإن الطريقة المثلى لإعادة الإرسال ستكون من الأسفل ، على مقربة من الشبكة، وإن أمكن استهدف اللاعب الذي يقوم بالرفع. بدلاً من ذلك ، إذا كان ملف الإرسال الثاني سيكون أفضل اخرج من البالون.
ثانيًا ، يسلط Martín الضوء على أهمية استخدام ملف تسديدة مسطحة بعد الفتاة الصغيرة هذا لا يعني أنك لا تستطيع قطع اللعبلكنها تتطلب الكثير من التركيز والسيطرة على اللعبة.
آخر خطأ عام ما تعليق المبتدئين في عالم كرة المضرب هو إعجاب الكثير من القوة على الكرة. من خلال القيام بذلك ، تدور الكرة خارج نطاق السيطرة ولا يمكن إرسالها إلى المكان المطلوب من أجل تسجيل الهدف. اسأل نفسك أين تريد أن تلعب الكرة؟ أي لاعب تريد تجنبه؟ والتخطيط للعبة.
La التواصل مع الشريك إنها نقطة أساسية ويسهل معالجتها لتحسينها في Padel. من الشائع في المسابقات سماع صيحات مثل هيا! او يا! التي من خلالها يشير أحد الشريكين للآخر متى يجب أن يصعد. أيضا ، إذا كانت الفتاة الصغيرة ليست جيدة ، يجب على اللاعب أعود بأسرع ما يمكن ما يمكنني القيام به موقف دفاعي.
فيما يتعلق بالتواصل في الفريق ، يسلط مانو مارتين الضوء أيضًا على أهمية التحدث بصوت عالٍ عن المكان الذي تريد أن يضع فيه الخصم الكرة. هذا لأن ملف الفريق المهاجمعند سماعها ، يمكنك التفكير في الأمر ووضع الكرة دون وعي حيث يطلبها خصمك.
في النهاية ، عليك الفوز باللعبة تهيمن على الشبكة، الدفاع عن الهجمات المتعارضة بشكل جيد و لا تفقد الحافز والحماس.
* يمكنك متابعة جميع الأخبار في عالم مضرب التنس في ملفاتنا الشخصية فيسبوك y تويتر وكذلك الاشتراك في موقعنا بريدك الإلكتروني أخبار يومية.
