Nombre de referencia dentro del mundo de la fisioterapia deportiva, es un verdadero placer para Padel World Press poder contar con su colaboración a partir de estos momentos. Conoce más de cerca a un extraordinario profesional, en cuyo trabajo ya confían muchas de las grandes estrellas de este maravilloso deporte.
Padel World Press .- Doctor en Fisioterapia, con sendos Másters en Fisioterapia Deportiva y en Fisioterapia Neurológica, Javier Cuenca acumula casi dos décadas de experiencia en sus experimentadas manos.
Su pasión por el deporte condujo a que su carrera se especializarse en todo lo relacionado con él y, desde hace unos años, su ‘descubrimiento’ del pádel posibilitó que esta disciplina ‘ganase’ un gran profesional.
A partir de estos momentos, los lectores de Padel World Press podrán disfrutar con sus artículos, podrán aprender con sus consejos, podrán conocer más de cerca lo que pasa ‘por dentro’ del Circuito Profesional y, cómo no, podrán realizar sus preguntas, ya que se pretende que esta nueva sección sea un espacio dinámico, interactivo y en el que los aficionados tengan un papel muy protagonista.
Empresa cada vez más conocida en el sector, ¿cómo surgió la idea de poner en marcha el proyecto de Fisioterapias J. Cuenca?
Cuando terminé la carrera trabajé durante varios años en Estados Unidos y en Londres, donde tuve la oportunidad de conocer otra filosofía de trabajo que, junto con mis siguientes años de experiencia en España, me ha dado una visión más amplia en la recuperación de las lesiones deportivas. Todo ello me hizo tener una filosofía propia, encaminada a ofrecer a cualquier paciente la misma calidad y cuidados que requiere un deportista de élite. Así nació Fisioterapias J. Cuenca.
¿Cuál dirías entonces que es la filosofía, cuáles son los pilares en los que se fundamenta el trabajo de Fisioterapias J. Cuenca?
El pilar más importante que tiene Fisioterapias J. Cuenca es su equipo de excelentes profesionales. Nuestra filosofía se basa en ofrecer un trato personalizado a nuestros pacientes, utilizando el mejor material del mercado, con una excelente relación calidad-precio.
¿Cómo y cuándo se inició tu relación con el mundo del pádel?
Hace años que el pádel me enganchó, como jugador y como aficionado. Icíar Montes fue mi primer contacto directo con el pádel profesional hace tres años. Carolina Navarro y Cecilia Reiter apostaron por una fisioterapia más completa y personal. Con ellas el compromiso es aún mayor y las acompaño durante todo el Circuito. Tanto es así que han sido las pioneras, y hasta ahora únicas, que llevan a su fisioterapeuta a los torneos. En la actualidad tratamos en nuestras clínicas a muchos otros jugadores del Circuito Profesional.
Ahora que ya conoces este deporte desde dentro, ¿cómo definirías la importancia de contar con un buen fisio?
Obligatoria. Cualquier deportista de alto nivel cuenta en su equipo con la figura del fisioterapeuta. El pádel no puede ser menos. Cada año es más exigente, requiere a los jugadores más horas en pista, se incorporan más pruebas al Circuito y las parejas son más competitivas. La recuperación entre partidos es algo vital.
Y a nivel más amateur, ¿qué papel desempeña el fisio para conseguir evitar o corregir lesiones, etc.?
Un papel importantísimo. El jugador amateur, por regla general, no tiene los mismos cuidados que el profesional, pero sí juega muchos partidos. Esto genera más riesgo de lesiones y sin un buen seguimiento en fisioterapia aumentarán las lesiones y los plazos de recuperación.
En muchas ocasiones, el amateur, incluso con dolencias, se resiste a acudir a un especialista. ¿Qué les dirías a esas personas que sienten molestias pero que aún no han visitado a un fisio?
Creo que en los últimos diez años la confianza en la fisioterapia ha crecido enormemente y en esto tiene mucha culpa el deporte profesional. La eficacia de sus tratamientos y la preparación de sus profesionales la han colocado en un puesto imprescindible ligado no sólo al deporte sino a las exigencias de la vida cotidiana.
¿Qué es lo básico que debería conocer y poner en práctica ese 99% de aficionados que juegan al pádel por puro placer?
Un buen calentamiento pre-partido así como una vuelta a la calma o recuperación post-partido.
En nuestras charlas anteriores, siempre nos has dicho que ‘el cuerpo piensa’… ¿Qué significa exactamente esa afirmación?
Todas las acciones que generamos en nuestro cuerpo conllevan una reacción. Si realizamos un calentamiento el cuerpo lo interpreta como un “vamos, actívate que en un rato te necesito a tope”. Si durante tu vida no llevas una alimentación saludable, tu cuerpo te enviará señales: engordarás, aumentarán tus posibilidades de padecer diabetes y tu corazón se dañará. Si padeces mucho estrés, se defenderá produciéndote problemas en la piel, digestivos, de insomnio, etc. En definitiva, el ‘cuerpo piensa’ y responde alertándonos. No dejemos de escucharle.
O sea, que ayudarnos a pensar correctamente, a interpretar las señales de nuestro cuerpo y mandarle los mensajes oportunos será lo que podremos encontrar en la nueva sección que tendrás en Padel World Press.
Esa es mi intención… La de poder compartir los conocimientos que cada día me aporta este deporte (y muchos otros) y tratar, además, todos los temas que a los seguidores y aficionados del pádel les puedan interesar.
Si tuvieras que definirlo en pocas palabras, lo que los aficionados a este maravilloso deporte podrán encontrar en tu nuevo rincón en Padel World Press sería…
La posibilidad de compartir conocimientos y consejos dirigidos a minimizar pequeñas lesiones y aumentar de manera notable su rendimiento, para que puedan disfrutar al máximo de este deporte. Cómo realizar un buen calentamiento, los mejores estiramientos para las zonas más castigadas durante los partidos, vídeos en los que jugadores profesionales nos ayudarán a enseñar las técnicas en fisioterapia más efectivas, son sólo algunos ejemplos de los temas que trataremos.
Con grandes retos y proyectos en marcha, ¿tendremos sorpresas y novedades de Fisioterapias J. Cuenca en las próximas semanas?
Es muy satisfactorio que nuestra empresa esté en continuo movimiento. Estaremos encantados de compartir todas las novedades con vosotros. Por último, no quisiera despedirme sin agradecer la oportunidad que me habéis brindado al confiar en mí para este proyecto.
* Puedes seguir toda la actualidad del mundo del pádel en nuestros perfiles de Facebook y Twitter así como suscribirte a nuestra Newsletter diaria de noticias.
