Padel World Press .- Neste artigo vamos discutir um dos aspectos que mais gostamos que gostamos pádel… Referimo-nos à aceleração da bola.
Nas minhas aulas, uma das coisas que considero mais importantes neste esporte e nas quais sempre tenho impacto com meus alunos, é que devemos levar em conta a proporção de acertos feitos em alta velocidade ou com poder. Na maioria desses casos, trata-se de batidas de controle e aproximação, nas quais a precisão e a direção da bola prevalecem, em comparação com a pequena porcentagem delas que estão com alta aceleração ou poder para definir o ponto ou ter uma vantagem. graças à velocidade.
Uma boa reflexão, na qual nos olhamos e tomamos como exemplo, são os jogadores profissionais. Quando os vemos em ação apreciamos que a bola passe a grande velocidade e que tudo aconteça muito rápido ... Mas isso é do nosso ponto de vista de torcedores amadores, pois, para eles, o esporte se rege pelos mesmos parâmetros mas com uma velocidade média de bola muito maior.
Por isso, quando decidimos jogar acelerando a bola, a tomada de decisão é de vital importância, pois é ela que nos permitirá executar a tacada certa para organizar a jogada e para que nossa estratégia nos conduza para chegar ao ponto. A partir daqui, podemos começar a fazer a abordagem técnica que nos ajudará a decidir como vamos executar os golpes e como podemos aproveitar cada uma das situações.
O 'golpe acelerado' é essencialmente o mesmo que um golpe em uma velocidade mais lenta. O que devemos ter em mente é que em uma velocidade maior nosso corpo tende a ficar mais descontrolado e a gerar forças que farão com que a bola não siga exatamente a direção que tínhamos em mente.
Como sempre dizemos, não devemos esquecer que é muito importante estarmos ativos contra qualquer golpe no momento em que a bola se aproxima de nós. Se o fizermos, podemos reagir rapidamente e estaremos mais preparados para executar o golpe. Quando batemos em baixa velocidade, como temos maior controle do nosso movimento, podemos jogar com melhor qualidade de mão sem ter que acompanhar tanto o golpe com o corpo ... E o movimento será muito mais controlado.
Por outro lado, no momento de bater com aceleração, será vital que o nosso corpo tenha um papel mais importante e nos ajude a transmitir mais energia na bola. Portanto, precisamos estar flexionados e com uma posição bem equilibrada, de modo que ao bater com a pá ajustamos a velocidade do corpo à do golpe e da saída subseqüente da bola. Desta forma, vamos otimizar a velocidade que precisamos gerar com a mão.
A partir daqui começa o realmente complicado. Quando vamos dar uma tacada acelerando a bola, devemos levar em consideração as variações que a mão vai ter, ao contrário de quando executamos em baixa velocidade ... Tudo isso sem levar em conta o quão difícil é acertar a inclinação exata que deveria ter a pá e com o ponto de impacto necessário para a bola tomar a direção que pretendemos dar.
A situação na pista que temos também dependerá disso, já que vamos executar o tipo de golpe dependendo se estamos defendendo na parte de trás da pista ou sim nós estamos na rede. Da mesma forma, não será a mesma situação se a bola nos alcançar com pouca velocidade ou se formos fazer um contra-ataque contra um bom chute dos adversários.
É por isso que vamos deixar essas especificações para o nosso próximo post, fique atento ao nosso Blog e às redes.
Um abraço a todos… Boa temporada de jogos e para aumentar o ritmo da bola !!
Imagem: Facebook de Adidas Paddle
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