Padel World Press .- La Psicologia no esporte é um aspecto que tende a ficar na sombra ao avaliar a preparação do jogador. Porém, ao sabermos quais são os seus benefícios e virtudes, descobrimos a sua importância vital na determinação de uma vitória ... E é fundamental sobretudo em desportos como o paddle, no qual se deve manter sempre a máxima concentração.
Saber em profundidade como é aplicado e de que maneira afeta o jogo, em Para o resto conversou com o nome mais importante e relevante nesta matéria dentro do mundo do padel, Oscar Lorenzo.
Por mais de uma década, Óscar trabalhou com muitos dos melhores jogadores da história. Nomes como Juan Martín Díaz, Fernando Belasteguín, Alejandra Salazar ou Carolina Navarro Eles colaboraram com ele e, além disso, ele é um membro da Federação Espanhola de Paddle, com a qual ele ensina Psicologia do Esporte. Com essa trajetória e sua experiência imbatível, é sem dúvida uma referência para explicar a importância do fator psicológico no padel: "Este é um esporte em que é muito importante manter a concentração em todos os momentos. Há outros com um tempo definido, que em certas situações permitem que você esteja relaxado; mas o remo exige que você seja mentalmente forte continuamente porque se o oponente exceder você pode levar o jogo [...] Nem pode esquecer que é o esporte de um casal, o que é um desafio. Nesse sentido, a distribuição de papéis é importante entre os atores e é que um deles pode ser um líder no nível de jogo e outro líder no nível de motivação e emoção.
Além dos aspectos mais esportivos e técnicos, em psicologia é importante se adaptar a cada jogador. Há alguns que são mais afetados pela pressão e precisam de mais 'mímica', enquanto outros, por suas características, não precisam ter alguém o tempo todo. É o caso de Rafael Nadal ou Fernando Belasteguín, do qual Óscar Lorenzo nos falou e que, devido à sua força mental natural, não requer muito das funções do psicólogo. No entanto, existem aspectos importantes de natureza extra-esportiva e nos quais eles podem contribuir um pouco, como no caso de Bela, para o qual Óscar Lorenzo ajudou muito em relação à distância com sua família quando teve que viajar.
O primeiro jogador que confiou em seus serviços foi o grande Juan Martín Díaz, com quem trabalhou para acabar com os ataques de ansiedade que às vezes sofria: "Foi muito fácil trabalhar com ele, ele se deixou ser ajudado. Trabalhamos em relaxamento, como lidar com situações de estresse e em pouco tempo melhorou muito ”.
Perguntado pelo mudanças de casais do Ranking Masculino e seu contraponto no feminino, Óscar enfatizou que as mulheres valorizam mais, em linhas gerais, os aspectos mais emocionais e pessoais que ocorrem fora da trilha. Por sua parte, os meninos tendem a ficar um pouco mais ansiosos na busca de bons resultados rapidamente e, portanto, experimentam mais. Nesse sentido, ele disse que é interessante o caso apresentado pelo casal formado por Carolina Navarro e Ceci Reiter. Embora agora eles estejam tendo resultados piores do que o esperado, eles continuam trabalhando com entusiasmo e desfrutando juntos desse maravilhoso esporte.
Outros casos interessantes em que o Óscar Lorenzo tem experiência são aqueles relacionados os jovens que, em muitos casos, têm muita pressão para serem patrocinados pelas marcas desde muito cedo ou para causar um grande impacto nas redes: "Eles começam a ganhar dinheiro muito rápido, há muita pressão e é importante trabalhar com seus ambientes para ter pés no chão e para que eles também diminuam as expectativas que são muito altas ".
Finalmente, ele se referiu ao seu trabalho em caso de lesões a longo prazo, em que muitas vezes são aplicados métodos inovadores muito úteis para tornar o retorno às pistas mais eficiente e natural. Um deles é visualização, uma maneira de fazer isso, podemos reviver situações de jogo em programas de treinamento mental de aproximadamente 15 minutos em que o cérebro do jogador processa informações práticas muito importantes.
Não hesite e ouça o programa completo ... Isso mesmo Isso é pá, um novo ponto de encontro para todos os amantes deste esporte maravilhoso.
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