Padel World Press .- Jogadores como Fernando Belasteguín, Miguel Lamperti, Cata Tenório, Juan Martín Diaz, Juani Mieres, Alejandra Salazar, Paquito Navarro, Marta Marrero, os gêmeos Majo e Mapi Sánchez Alayeto ..., têm uma 'imagem' dos valores que representam como pessoas e como profissionais de padel. Eles são os 'ícones desse esporte', os estereótipos em que milhares de crianças começam a praticar essa disciplina.
Além da imagem que possuem, o comportamento deles na trilha é "imitado". Referimo-nos à sua linguagem corporal, seus gestos, seus movimentos, seus rituais, suas manias, ... De uma forma ou de outra, eles são referências para muitos amadores, de todas as idades e níveis.
Comentários como: "La saco a la Lamperti" ou "Lâmina de Paquito Navarro" ... faz você tentar imitar e fazer disso o objetivo técnico de muitos jogadores. Do ponto de vista da Psicologia do Esporte, a linguagem corporal e os gestos têm muito valor quando se trata de analisar o comportamento de um jogador ou jogador na quadra.
Hoje, com os avanços em recursos audiovisuais, podemos gravar o treinamento e partidas para depois prosseguir para analisar os movimentos, gestos, posturas aspectos técnicos e até mesmo aspectos mentais cuja resposta comportamental se reflete em seus movimentos e gestos
Para dar um exemplo, um jogador que carrega a pá sempre para baixo, com a mão no quadril, bufando e olhando para as pessoas que estão fora da pista. O que está transmitindo para nós?
Outro caso: Um jogador que, quando o parceiro falha na bola, gesticula desproporcionalmente, não olha para o parceiro, bufa e bufa sem parar ... Você já viu essa situação?
Mas nem tudo é negativo. Um jogador que vai ao parceiro, choca a mão, cerra os punhos, olha nos olhos e diz ... "VAMOSSSS ...!".
Qualquer uma dessas três situações, e muitas outras, nos informam sobre os aspectos mentais do remo que podem favorecer ou prejudicar o jogador. É por isso que é muito importante "ver" uma vez gravado ou gravado em um vídeo.
Quando falo com os jogadores sobre o comportamento deles na quadra, eles tendem a ficar confusos ou incapazes de especificar como seus gestos e linguagem corporal foram durante o curso dos pontos.
No entanto, quando eles são vistos em um vídeo, eles recebem surpresas porque muitos gestos e posturas são realizados automaticamente, sem que eles estejam cientes do que está sendo feito.
É por isso que é muito importante treinar a imagem corporal no remo, os gestos e rituais antes, durante e depois dos pontos. É muito provável que todos nós tenhamos em nossas cabeças a imagem de Rafa Nadal e seus "rituais" entre os pontos. Esses momentos fazem parte do atleta profissional, ajudam-no a se concentrar melhor, a recuperar a tensão competitiva, a visualizar e planejar as ações a seguir ou, ainda, a melhorar a comunicação com o parceiro no caso do remo.
O corpo é o reflexo da mente ... E podemos 'ler a mente' se observarmos a imagem corporal, os gestos e os rituais do paddle tenista. Por isso é tão importante mostrar sempre uma imagem positiva de si mesmo dentro e fora da pista e, acima de tudo, que essa imagem seja acompanhada por um comportamento consistente. Não podemos nos mostrar um caminho na quadra e outro fora. Isso só pode dar resultados a curto prazo e ao acaso.
Se perseverarmos, trabalhamos, nós treinamos nosso 'imagem' e acompanhou o treinamento e rotinas psicológicas (que vai nos ajudar a sentir e pensar positivamente, dentro e fora da quadra), o nosso 'cabeça' vai nos ajudar pessoalmente, trabalho e desportivo
E lembre-se ... divirta-se sempre jogando paddle!
Imagem: Estrella Damm Circuit
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