Uma vez que o prestigiada firma valenciana eles nos oferecem um de seus artigos sempre interessantes, com os quais continuarão falando sobre as diferentes facetas de que este esporte é composto. Nesta ocasião, receberemos uma série de dicas e recomendações para que possamos dominá-lo perfeitamente um dos traços mais característicos do padel.
Padel World Press .- Como já apontamos em mais de uma ocasião, a bandeja é um golpe único, que só é feito quando jogamos padel. Você sabe como é sua técnica de execução? Você sabe quais são os principais erros? Você gostaria de dominar este belo mas complicado golpe perfeitamente?
Em geral, costumamos fazer layup quando queremos evitar que, antes do balão de um rival, ele tome a iniciativa ... Por este motivo, pode-se notar que vamos utilizá-lo para manter os nossos adversários no fundo da pista e numa atitude defensiva ... Sem ser um golpe final, permitirá que nos preparemos para o cumprimento correto do ponto.
Ao falar sobre sua técnica, devemos dizer que, para a sua preparação correta, devemos estar perto da rede, como se estivéssemos a vôlei, e, a partir dessa posição, começar o ajuste da perna para chegar em boa posição no momento do impacto com a bola.
Passos a seguir:
a) Da posição da rede, vamos virar os ombros e vamos levar a pá acima, acima da cabeça.
b) Colocaremos o corpo em posição lateral na pista, como se fizéssemos uma corrida de meio-lado.
c) Sempre com a pá mais alta que a nossa cabeça, nos moveremos (pelo lado) para trás, até estarmos logo atrás da bola.
d) Apenas no momento em que a fase de impacto começará. Nele, tentaremos pegar a bola na posição mais alta possível para bater bem na frente de nossa cabeça.
e) Nesse momento, os ombros começarão a girar para a posição normal, mantendo a lâmina alta e levando o golpe para frente ... Jamais abaixaremos a lâmina pois, nesse caso, certamente iremos falhar. Será depois do momento do impacto que a nossa posição lateral se tornará quase frontal e quando mudaremos o peso do corpo da perna de trás para a frente. Dessa forma, após o impacto, estaremos em condições de reconquistar a rede rapidamente.
f) Após o impacto, teremos que acompanhar a direção do golpe com o corpo. A pá deve seguir seu curso normal para dentro, terminando no canto inferior esquerdo do nosso corpo. A conclusão da bandeja nos ajudará a dar um melhor posicionamento e profundidade ao nosso golpe.
A que horas deve ser usado?
Acima de tudo, deve ser feito antes de balões que não sejam muito profundos e desde que tenhamos tempo para ficar para trás e para baixo da bola. Se fizermos diferente, falharemos mais vezes do que teremos sucesso.
Também podemos usá-lo quando, estando na zona de defesa (atrás da linha de serviço), lançamos um balão. Naquele momento, vamos atingir o modo de aproximação da rede tentando puxar fundo e virar para a parede lateral para obter melhores resultados.
Quais são os erros mais comuns no momento da execução? Os mais frequentes são os seguintes:
- Um erro muito clássico consiste em não ficar em posição de espera na rede antes de iniciar o movimento em direção à bola.
- Outro 'erro de protuberância' é mover andando para trás sem virar para o lado ... Isso nos fará não ajustar nossos passos de aproximação da bola da maneira correta.
- Também pode acontecer que levemos a pá na cabeça e que, além disso, deixemos a bola baixar muito. Isso fará com que não aproveitemos a altura da bola e, ao jogar de baixo para cima, ela ficará muito alta para que a bola passe para o outro campo.
- No momento do impacto, é bastante comum que permaneçamos no lugar ao golpear. Isso é um erro, pois devemos dar força à bola com a inércia do nosso corpo. Com isso, evitaremos brincar de 'puxar só o braço' e daremos a força necessária com o peso do corpo.
- Por fim, muito importante, terminaremos o golpe recuperando a rede o mais rápido possível para que, assim, recuperemos a iniciativa do ponto. Se o fizermos, teremos opções para terminar a jogada com o próximo golpe.
Como observado a partir de Kelme Pádel: "Encorajo-vos a practiquéis e, se possível, você fazê-lo, testando uma das nossas lâminas. Esperamos que este post tenha ajudado a resolver alguns dos problemas que podem surgir na prática da bandeja. "
Isto é Kelme... Deixe sua marca !!!
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