Não perca a nova parcela do Blog dos companheiros da Adidas Paddle. Nesta ocasião, podemos ler o segundo artigo de Rubén Castilla, um jogador de remo adaptado em uma cadeira de rodas que nos contará sobre “tudo de bom” que o remo pode trazer para pessoas com qualquer tipo de deficiência.
Padel World Press .- Se o esporte é benéfico para alguém, no caso de pessoas com deficiência, ele nos dá um extra muito importante tanto física quanto emocionalmente ...
Em pessoas com mobilidade reduzida, é muito importante ter uma boa praticidade da cadeira Para o uso no dia a dia e para jogar paddle, é perfeito para conseguir um bom manuseio da cadeira, pois é um jogo muito rápido e em dimensões não muito grandes onde são feitas numerosas voltas, largadas, travões, que força você a mover a cadeira muito rápido e em todas as direções para chegar às bolas.
Essa habilidade que é adquirida dentro da pista é extrapolada então, como eu disse antes, para o dia a dia na rua, onde existem inúmeras barreiras arquitetônicas. É muito importante manter uma forma física adequada e através de Prática de Padel temos os músculos fortes e preparados evitando possíveis lesões. Além disso, a prática do padel aguça muito os nossos reflexos, pois o tempo de reação na cadeira é menor do que o de quem joga a pé e isso nos deixa muito mais alertas.
Por tudo isso, a prática do paddle em pessoas com deficiência traz inúmeros benefícios que quero compartilhar com todos vocês.
- Em um nível físico, força muscular é aumentada, aumentamos a amplitude de movimento, melhoramos o equilíbrio e coordenação entre os membros superiores, trabalhamos o motor grosso, o aperto (paddle paddle e bola), a precisão dos movimentos e o tônus muscular em cada momento do jogo para ter um maior conhecimento do esquema corporal.
- Em um nível cognitivo, nos faz trabalhar em alguns aspectos essenciais que podem nos ajudar fora da pista, no dia-a-dia: melhorando a atenção, concentração, percepção, memória, resolução de problemas, etc ...
- A nível psicossocial: desenvolvemos uma multiplicidade de aspectos relacionados com as competências sociais, como a espera da sua vez, valores de companheirismo, melhoria das relações interpessoais, aceitação das regras do jogo e respeito pelos outros com assertividade. Melhoria do humor, aumento do relacionamento social e plena integração social que o clube oferece, curtindo o jogo e se divertindo. Enfim, um jogo totalmente terapêutico.
Pela minha própria experiência posso dizer que o paddle para pessoas com deficiência traz inúmeros benefícios e o mais importante: faz com que muitas pessoas que talvez não pratiquem esporte antes tenham encontrado no remo na cadeira uma maneira de se relacionar, trocar experiências e histórias, compartilhar hobbies, viajar ... Em suma, fazer parte de um modo ativo de um coletivo que tem cada vez mais atores e com o tempo está cada vez mais presente em inúmeros eventos e mídias. comunicação
A nível pessoal, o paddle ténis em cadeira de rodas proporcionou-me benefícios desde o primeiro dia em que comecei a praticá-lo física e psicologicamente e, acima de tudo, a possibilidade de ajudar outras pessoas a iniciarem-se neste desporto emocionante, partilhando momentos realmente especiais.
Encorajo qualquer pessoa com deficiência e que pretenda praticar alguma atividade desportiva que não hesite em experimentar o paddle, comece pegue a pá e aproveite os benefícios que este esporte fantástico nos traz.
Saudações e até o próximo post.
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