Padel World Press .- Muitos são os fãs que se perguntam o que comer / beber antes de um jogo ou treinamento. O padel é um esporte de dupla necessidade: por um lado você precisa de resistência (profundidade) e, por outro, força. É por isso que quando estamos nos nutrindo, temos ...
Chegou a primeira edição dos artigos de Andrea Cañas Onzain, uma renomada Coach Nutricional que, a partir de agora, nos falará sobre a importância do que ela mesma define como o 'Treinamento Invisível': a nutrição. Padel World Press .- O eterno esquecido no esporte e 80% ...
Os sempre interessantes artigos de Andrea Cañas Onzain estão de volta, uma conceituada Treinadora Nutricional que, mais uma vez, nos falará sobre a importância do que ela define como o 'Treinamento Invisível': a nutrição. Padel World Press .- Depois de um tempo sem atualizar esta seção, vamos conversar sobre uma coisa ...
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Não perca este interessante artigo publicado pelos colegas da Decathlon, que nos dão uma série de orientações muito interessantes para entrar na pista com a garantia de tirar o máximo partido das nossas energias. Padel World Press .- Ao longo dos anos, o remo tem ...
