Padel World Press.- Geen pierdas dit geweldige artikel, waarin Nito Brea, een rusteloze, analytische coach met een grote pedagogische roeping, opnieuw zijn concepten, zijn methodologie en zijn ervaringen met de fans deelde. Bij deze gelegenheid sprak hij met ons over het belang van anticipatie bij paddletennis.
Geniet ervan!!
“Sommige spelers lijken tovenaars als je ze van buiten het veld altijd goed gepositioneerd ziet en ongelooflijke ballen bereikt zonder spectaculaire bewegingen. Naast het feit dat het interessanter zou zijn om in magie te geloven, heeft dit bijna bovennatuurlijke feit een verklaring: anticipatie. Weten hoe je het spel van de tegenstander moet lezen, kan stappen en lucht besparen.
Vervolgens geef ik u een kleine handleiding over het mystieke onderwerp waarzeggerij.
Vaak heb je gehoord over de anticipatie van het spel of je zult spelers zien die, zonder erg snel te zijn in hun bewegingen, altijd goed gepositioneerd zijn op het veld en het lijkt alsof de bal hen volgt en niet zij de bal.
Dit komt omdat ze een goed gevoel hebben voor wat de tegenstander kan spelen. Deze lezing van het spel is belangrijk omdat het hen de mogelijkheid geeft om de plaats waar de bal vandaan komt af te bakenen, de ruimtes beter te bedekken en meer definitiemogelijkheden te hebben.
Het eerste dat u moet doen, is de rivaal bestuderen: linkshandig of behendig, fysieke kwaliteiten, balherstelvermogen, pols of vermogen om lage en gecompliceerde ballen op te tillen, enz. Dit alles, gecombineerd met het observeren hoe de bal is op het moment van impact, zal hen de nodige informatie geven om te anticiperen op wat ze in theorie en in de meeste gevallen zullen kunnen spelen.
Ik zal als voorbeeld een rechtshandige speler nemen voor de uitleg, waarmee ze de richtingen zullen moeten omkeren in het geval dat het een linkshandige speler was. Het meest elementaire is om te zien of de bal achter of voor je ligt en laag of hoog voordat je de impact hebt. Als de drive wordt achtergelaten, zal de bal de neiging hebben om naar rechts te gaan, dat wil zeggen naar links. Als het voorop blijft lopen, zal de neiging zijn om naar links te gaan; of rechts van u die tegenover de rivaal staat. Dit geeft hen de kans om meer van die kant te bedekken. Aan de andere kant, als de bal te laag is, kunnen ze anticiperen dat het erg moeilijk voor ze zal zijn om een lob te spelen, zodat ze dichter bij het net kunnen blijven en zich in een comfortabelere positie bevinden om meer te definiëren of te drukken.
Andere veel voorkomende toneelstukken en waar er een gemakkelijke lezing is, zijn:
– Aangezien de rivaal een tegenmuur zal spelen, kunnen we anticiperen dat er een lob zal komen, dus als de bal werd achtergelaten voor een comfortabele tegenmuur voor de rivaal, zouden we terug moeten gaan om een smash te kunnen spelen, en in plaats daarvan als we zien dat het een zeer geforceerde zal bereiken, ze zullen in staat zijn om aan het net te blijven om de bal uit het veld te kunnen krijgen omdat er zeker een korte lob zal komen die nauwelijks over het net gaat.
– Als je onderaan staat en een bal speelt die de strip raakt en de bal gaat naar de andere kant (bijna dood), moet je naar voren rennen omdat de rivaal, die zo dicht bij het net is, de bal maar een klein beetje kan afleveren hoog zodat je kunt definiëren (in het geval dat ze naar het net waren gegaan) of je kunt een zachte aanraking spelen, dus als ze omhoog gaan, hebben ze de kans om die bal zonder enig probleem te bereiken.
- Als je in het net bent en de tegenstander heeft de bal hoog in het midden van het veld of om een comfortabele wandcontactdoos te maken, zullen ze de bal zeker laten zakken en een betere hoek hebben om dit te doen, dus je zou iets meer moeten plakken tot het net (1.5 meter) dan normaal (3 meter). In dit geval komen ze naar voren om het veld te verkleinen, maar het zal bijna zijn om de verzending van de tegenstander te stoppen, omdat hij alle kans heeft om een goed schot te spelen.
– Als je een korte lob vanaf de achterkant van het veld speelt terwijl je tegenstanders aan het net zijn en je weet dat je kracht hebt in de smash, moet je naar voren gaan (altijd dicht bij de draad en met je rug ernaar toe) om bereik de bal die zeker veel bounce zal geven.
Zo zijn er nog veel meer situaties, het belangrijkste is dat je wat meer probeert te lezen over wat er kan komen en hiervoor raad ik deze oefening aan:
Volg bij het bekijken van een wedstrijd een speler op elk punt en probeer te anticiperen waar de bal zal spelen net voordat deze hem raakt. Dit zal je veel helpen om het op te nemen voor wanneer je aan het spelen bent. Als ze gewoon de kans krijgen om een speler te bestuderen die ze op deze manier moeten confronteren, zullen ze het gevoel hebben dat ze bijna alle shots kunnen lezen en het zal zijn als een film die ze al meerdere keren hebben gezien.
Nito Brea".
Beeld: Padelcircuit Estrella Damm
* U kunt al het nieuws in de wereld van paddletennis volgen in onze profielen Facebook y Twitter en abonneer je op onze dagelijkse nieuws nieuwsbrief.
* U kunt al het nieuws in de wereld van paddletennis volgen in onze profielen Facebook y Twitter en abonneer je op onze Nieuwsbrief dagelijks nieuws.
