Catalaans coach en adviseur van het nieuwe bestuursorgaan van de FEP, nog een week wilde hij zijn altijd interessante reflecties delen met fans van deze prachtige sport. Bij deze gelegenheid zal hij een reeks zeer interessante tips en aanbevelingen geven voor al die fans die willen blijven genieten en competitief willen blijven ondanks dat ze al lid zijn van de groep 'veteranen'... En feit is dat paddletennis een sport is die leeftijden niet begrijpt.
Padel World Press.- Nou, je wordt ouder, maar je komt in opstand tegen het feit dat de jongeren je slaan.
De snelste oplossing zou zijn om te verjongen met een paar pillen, maar dat lijkt, althans voorlopig, geen erg realistische optie.
We moeten dus op zoek naar alternatieven voor, zoals dat illustere model en culturele referentie zei, 'doorgaan in de kroonluchter'.
Het eerste wat we kunnen doen ligt voor de hand: een goede fysieke voorbereiding die het verschil met jongeren minimaliseert.
Maar er is meer... Paddle tennis is een sport die ons in staat stelt het verlies van fysieke kwaliteiten te compenseren met een grotere kennis van het spel en met een beter gebruik van zowel tactische als psychologische middelen.
Leer minder en beter te bewegen. Bestudeer uw bewegingen en uw plaatsing om slijtage te verminderen. Een goede oefening is om te spelen met rivalen op een lager niveau met de slogan van niet zweten. Dat zal je dwingen je verstand te scherpen.
Probeer het initiatief van de speeltijden te nemen. Profiteer van de pauzes en versnel alleen de momenten waarop je rivalen haperen. En tijdens die kleine downtimes bestudeert hij de rivaal, bekijkt hem nauwkeurig om te zien hoe de onderbrekingen voor hem voelen en wanneer ze het meest pijn doen.
Het belangrijkste: bestudeer het spel. Leer welke slagen, welke posities, welke tactieken, welke momenten om dit of dat te doen je meer voordelen opleveren.
Wees je ten slotte bewust van je zwakheden en ga niet in gevecht. Het gaat er niet om een haan te zijn, maar om het beter gebruiken van onze steeds kleiner wordende wapens.
Javier Casadesus
Foto: La Garriga Casino Facebook
* U kunt al het nieuws in de wereld van paddletennis volgen in onze profielen Facebook y Twitter en abonneer je op onze Nieuwsbrief dagelijks nieuws.
