Natuurlijk hebben we allemaal wel eens gehoord dat bij paddletennis het belangrijkste is om niet te falen, dat ongedwongen fouten vermeden moeten worden en dat het essentieel is om geen punten weg te geven aan rivalen... Maar hoe kunnen we dat bereiken ? ? Het team van Kuumax Hij zal ons dan een reeks richtlijnen geven die we moeten volgen.
Padel World Press.- De meeste ballen die tijdens een wedstrijd meestal worden gemist, zijn te wijten aan het kiezen van het verkeerde schot, op het verkeerde moment en vanuit de verkeerde positie... Of wat hetzelfde is: niet de juiste beslissing nemen.
We begrijpen het concept verkeerd, we willen de klappen van de professionals imiteren wanneer onze techniek het niet toelaat. Maar we kunnen proberen hun beslissingen te imiteren, de schoten die ze maken afhankelijk van de spelsituatie of de bal die ze moeten terugslaan, verdedigen of aanvallen.
Laten we beginnen met mentaal te verbeteren. Laten we beginnen met de dagen dat er geen bal bij ons binnenkomt of wanneer we spelen net nadat we een World Paddle Tour Circuit-wedstrijd hebben gezien, met de daaruit voortvloeiende ramp die zich voordoet wanneer we proberen onze idolen na te streven. Om de situatie in die noodlottige ontmoetingen om te keren, moeten we de baan inkorten en naar het net gaan met het idee dat onze schoten voldoende marge hebben om geen bal te missen.
Het zal belangrijk zijn dat we langzamer beginnen te spelen, om de ballonnen meer te gebruiken, vooral bij de makkelijke ballen... Laten we niet het definitieve spel proberen; laten we aan het punt blijven werken totdat hij ons vertelt dat hij niet meer kan spelen en ons dwingt op zoek te gaan naar een meer aanvallend schot. Natuurlijk zal het altijd duidelijk in het voordeel zijn. Beetje bij beetje zullen we het vertrouwen terugkrijgen dat voortkomt uit het plaatsen van veel ballen. We zullen ons steeds beter voelen, met meer veiligheid en vertrouwen in ons spel. Dat is het moment om de bal wat meer te versnellen en te proberen meer punten te verdienen.
Als we in plaats van deze logica toe te passen, blijven spelen zoals we begonnen zijn, is de kans groot dat we die dag naar huis gaan met het gevoel dat we heel slecht paddletennis hebben gespeeld of dat we het steeds slechter doen.
Enkele tips om minder te falen in padel:
- Val de bal alleen aan als deze hoog is (boven het middel) en zolang we goed gepositioneerd zijn.
- Probeer nooit de service, de return of de eerste volley te missen. Het geeft je vertrouwen als je aan de slag gaat.
- Blijf altijd gefocust en heb een winnende houding.
- Moedig je partner te allen tijde aan. Dat zal ervoor zorgen dat hij jou ook aanmoedigt wanneer je het nodig hebt.
- Speel kruis. Er is meer afstand en dus meer foutmarge. In dit geval ongeveer 2 meter. Ook is het netwerk wat lager.
- Laten we ons verdedigen niet ingewikkelder maken. Gebruik gemakkelijke stoten als je in de verdediging zit.
- Geduld is de moeder van alle deugden.
- Niet proberen af te maken wanneer de lob van de tegenstander hoog en voorbij komt... Daarom hebben we de lay-up.
- Als we 'moeilijke spelen' gaan proberen, moeten we ervoor zorgen dat we in de juiste positie zijn om dat te doen. Wanneer we ons ongemakkelijk voelen, zullen we proberen haar binnen te krijgen en niet het punt te winnen.
- Riskeer geen onnodige ballen. Het is beter om te wachten tot de tegenstander een makkelijke bal mist of achterlaat en kan worden aangevallen.
- Speel niet als je geblesseerd bent of pijn hebt. Eerst beter worden. Stop bij de eerste ergernis.
Het belangrijkste is om een hoog percentage veilige schoten te spelen om de tegenstander zo min mogelijk punten te geven. 'Play Safe' brengt ons dichter bij de overwinning.
Foto: Daniel Luecal
* U kunt al het nieuws in de wereld van paddletennis volgen in onze profielen Facebook y Twitter en abonneer je op onze Nieuwsbrief dagelijks nieuws.
