Padel World Press.- この記事では、ゲームを楽しむ私たちの側面の XNUMX つを扱います。 パドル…ボールの加速度を指します。
私のクラスでは、このスポーツで最も重要だと考えていることの XNUMX つであり、生徒たちに常に強調していることの XNUMX つは、高速またはパワーで行われるショットの割合を考慮に入れる必要があるということです。 これらのケースのほとんどはコントロール ショットとアプローチ ショットであり、ボールの精度と方向性が優先されますが、スピードのおかげでポイントを定義したりアドバンテージを得るために加速やパワーが高いショットはごくわずかです。
私たちが自分自身を見て、例として取り上げる良い反省は、プロのプレーヤーです。 彼らが実際に動いているのを見ると、ボールが速いスピードで進み、すべてが非常に迅速に行われることに感謝します..ボールの平均速度がはるかに高くなります。
そのため、ボールを加速してプレーすることを決定した場合、適切なショットを実行してプレーを整理し、戦略を立ててポイントを獲得できるようにするための意思決定が非常に重要です。 ここから、ショットをどのように実行し、それぞれの状況をどのように活用できるかを決定するのに役立つ技術的なアプローチを実行し始めることができます.
「加速ヒット」は、基本的に低速でヒットすることと同じです。 考慮しなければならないことは、速度が上がると体がコントロールを失いやすくなり、ボールが思い描いていた方向に正確に従わない力を生み出す傾向があるということです。
いつも言っているように、ボールが私たちに向かっている瞬間に、どんな打撃にも積極的に対処することが非常に重要であることを忘れてはなりません. そうすれば、迅速に対応できるようになり、ヒットを実行する準備が整います。 低速で打つと、動きをよりコントロールできるようになるため、身体をそれほどヒットに伴うことなく、より良い手の質でプレーできます...そして、動きはよりコントロールされます。
一方、加速して打つ瞬間には、私たちの体がより重要な役割を果たし、より多くのエネルギーをボールに伝えるのを助けることが重要になります. そのため、バランスの取れた姿勢で屈曲する必要があります。 シャベル 打撃とその後のボールの抜けの速さに体のスピードを合わせていきましょう。 このようにして、手で生成する必要がある速度を最適化します。
ここから、本当に複雑なことが始まります。 ボールを加速して打つときは、低速で打つときとは違って、ハンドのバリエーションを考慮しなければなりません。それが持つべき正確な傾斜。 シャベル そして、ボールが意図した方向に向かうために必要な着弾点。
私たちが持っているかどうかに応じて打撃の種類を実行するため、トラックの状況もそれに依存します。 トラックの後方でディフェンス またははい 私たちはネット上にいます. 同じように、ボールのスピードが遅い場合や、相手の良いショットに対して反撃する場合も同じ状況にはなりません。
そのため、これらの仕様は次の投稿に残しておきます。ブログとネットワークにご注目ください。
みんなにハグ… ハッピーマッチシーズンとボールのペースを上げてください!!
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