Padel World Press.- この素晴らしいスポーツのすべての愛好家は、選手たちに会えるのを楽しみにしています 4までにボールを得る、ドアを出てボールを相手のフィールドに戻し、ポイントを獲得します。 しかし、これらのアクションが表すインプレーのボールの割合について考えるのをやめたことがありますか? 実際、ほとんどありません。
パドル テニスは、ブレード、コートの構造に使用される材料、およびさまざまな運動的および精神的な準備のおかげで、最近大きく変化しましたが、真実は、その本質はそのまま残っているということです. ごく最近、プロフェッショナル サーキットで 15 年間ナンバー 1 を務めた偉大なフェルナンド ベラステギンに公の賛辞が贈られました。 彼は間違いなく、他の誰よりも効果的にプレーする方法を知っている例です. これは、ゲームのニーズに合わせて自分のリソースを最大限に活用した最良の例です。 パデルで成功。
パドルテニスは、成功とエラーの割合が試合の未来を示すスポーツです。 する必要があることを心に留めておくことは非常に重要です。 エラーを最小限に抑える 私たちのゲームの重要な要素として。 しかし、克服すべきことを何も提案できずに、エラーを最小限に抑えることに「注意」してください。 勝利を収めるためには、間違いを避け、何をいつ提案すればよいかを理解しなければなりません。
簡単な分析を行い、パデルで成功するための「ゲーム レシピ」を準備しましょう。 最初に追加する必要があるのは、十分な量の堅実な防御、ソルベンシー、さらには楽しみです。 次に、数滴の忍耐と、有利なバランスを生み出す攻撃的なショットでプレートを完成させる機会が必要です。 最初はすべてが簡単に思えますが、後になってなぜ複雑になり、何度も負けてしまうのかわかりません。
私たちが提起する質問は次のとおりです。 パドルテニスで安全にプレーし、成功を収めることを学ぶことができますか? もちろん、安全にプレーすることを学ぶことは可能であり、その意味で、パフォーマンスを向上させるのに役立つ側面を提供できると言えます。
– 私たちができる最も重要なアドバイスは、できる限りプレーすることです. オンラインでプレイしようとしても無駄です。 ボレー よくない。 試合で XNUMX つか XNUMX つのボールを打ったとき、筋肉関節系を回復するために理学療法士に行かなければならない場合、私は彼女をコートから連れ出すことに夢中になることはできません。 コーチと一緒に、ゲームを評価し、その前提に基づいて、XNUMX つの方法で作業を開始する必要があります。 一方では、「安全にプレイする」という考えを当社の機能に適用し、他方では、引き続き取り組みを続けます。 技術的戦術的側面を改善する.
- あらゆる瞬間にゲームを読むことを学ぶ. 自分が困っているとき、ライバルが困っているとき、自分たちが不確実な瞬間にいるときを特定できれば、決断を下しやすくなり、成功の可能性が高い対応を適用できるようになります。
– あなたの特性と、もちろんライバルの特性に基づいてゲームを計画します. 上からそれを悪用するカップルに直面した場合、バルーンを乱用するべきではありません. ライバルが XNUMX 人のテニス選手で、映画のためにボレーをするが壁に引っかかってしまう場合、彼らがネットにいるときは我慢しなければなりません。簡単に勝つことができるボールを配るまで壁に。
短期的および長期的な思考の制御
– 短期的に考えないでください. 初心者プレーヤーが前のセクションをマスターするのは一般的ですが、さらに一歩先に進む必要があります。 私の意思決定とその後の反応は最適ですが、対戦相手がヒットしたときにすべてが複雑になり、ネットに連れて行ったり、ネットに入れたりする必要があった場合、突然変化して最初からやり直す必要があることを予測する必要があります. 自分のヒットが生み出すものをマスターすれば、新しいアクションに反応しやすくなります。
– すでに長期的に考えている場合は、それぞれのプレーで自分の瞬間を探すときです. 私たちはゲームを監督しようとしなければなりません 私たちのシャベル ライバルが私たちに選択肢を残してくれないこともありますが、可能な限り私たちが興味を持っているものに向かっています。 風船は臆病者のものだとか、破裂させるのは勇者のものだとは決して思わないでください。 瞬間ごとに特定の行動が必要であり、瞬間や状況を制御することを学ぶことが重要です.
ディフェンスが非常にうまくても、ゲームを変えることができなければ、スコアボードを指揮する選択肢はほとんどありません。 一方、私が最高のシューターで、XNUMX セットで XNUMX つのバルーンしか得られない場合、好きなようにポイントを獲得することは困難です。 忍耐と意図を持って、ゲームを自分にとって有利な場所に持ち込もうとする必要があります。オプションがポイントを支配するようになった場合は、決定的にそれを行い、状況を完全に制御します。これはランダムなものではないためです.
要するに、プレイのレベルに関係なく、各プレイヤーは安全にプレイすることができます。
このため、「安全にプレーする」ことが常にパデルで成功するための大きな鍵となります。
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