彼らが私たちに提供する常に興味深い記事の新しい分割払いを回復します アディダス パデルのブログ. 私たちのスポーツの技術的および戦術的なジェスチャーの中で、サービスはアマチュア プレーヤーの間で最も論争を引き起こしているものの XNUMX つです。 Chechi Brescia からのヒントをお見逃しなく。
Padel World Press.- スポーツトレーニングの開発中に、学生がモニターによく尋ねる質問がたくさんあります。 そのため、この記事では、次のような質問に答える一連のヒントを提供します。
コーチ、パデルでサーブするにはどうすればいいですか？ 細かく刻んだ（刻まれた？ どこ？ サイドウォールまたはTに？ どの速度で？
Padel: The Tactic でテイクアウト
パドル キックの主な目的が何であるかを理解することが不可欠です。
以前の記事ですでに述べたように、通常、対立に勝つカップルは、ネットを最も長く所有しているカップルです...そして、それはコートの後ろよりも快適で攻撃的な位置であるため（そして我々は点の主導権を握っている）、相手のミスを強制する可能性が高くなります。
とはいえ、まずはボールをインプレーにして、気持ちよくネットに立ち、主導権を握れるようにすることが、我々の第一の使命であることが明確になってきていると思います。
アマチュアファンが犯す最も一般的な間違いのXNUMXつは、サーブポイントを作ろうとして、非常にハードまたは非常に短いサーブをしたいということです.友達、これはテニスではありません! サービスはあまり関係ありません。 私たちのスポーツでダイレクトサーブや「エース」を目にすることは非常にまれです。
サーブでスピードを出すほど、残りが早くなり、それによってボールが早く返ってくることに注意してください。 このようにサービスが行われると、ネットに入る時間がなくなり、次のショットを逃す可能性が高くなります。
パデルでサーブする: テクニック
技術レベルでは、XNUMX 種類のパドル サーブがあります。
a) スライスサーブ
これは、最初のサービスの通常の推奨ジェスチャーです。 カット効果により壁への跳ね返りが少なくなり、戻りにくくなります。
通常は次の方向に向いています。
– サイドウォールでは、残りの部分でより多くのエラーが発生します。
– 'T' では、対戦相手を強制的に動かしたり、最も弱いショット (通常はバックハンド) を探したりします。
b) フラットサーブ
私たちはこれをセキュリティ サービスとして理解しており、常にセカンド サービスで使用します。 深さを与えようとします (より多くのコントロールを持っているおかげで) 低速を印刷して、ネットをキャッチし、セカンドサーブであるにもかかわらずポイントの主導権を握ることができるようにします.
セカンドサーブを絶対に外してはならないことを覚えています...「たとえそれが手であっても」、常にボールをプレーに入れなければなりません。 ライバルが失敗するのを許す必要があります。
c) 2 艇からのサーブまたはサーブレフト
相手が打つ前にボールがフィールドで XNUMX 回バウンドするように、インパクトにあまり力を入れていません。
倫理的に正しいとは言えませんが、多くのプレイヤーはそれを「対戦相手をゲームから排除」し、集中力を失わせ、ゲームのダイナミクスを壊すために使用しています。
d) リフテッドサーブ
これは、XNUMX つのタイプの中で最も一般的ではないオプションです。 罵倒して相手を驚かせるために使用されます。 トップスピン効果、トラックの壁/ガラスのリバウンドが大きくなります。 彼に求められるのは、そのような異常なリバウンドの前に相手の失敗を強制することです。
コーチのヒント
私のお勧めは、サーブの速度はネットに到達する速度に応じたものにすることです... リスクまたは中程度の難易度で、向きを変えてサイドウォールでリバウンドを強制するカットサーブにします（難易度が高い 残りの部分で）。 また、ゲームのダイナミクスを維持し、激しさを失わないようにするために、できるだけ多くの最初のサービスでプレイすることも非常に重要です。
あとは、これらのヒントを実践して、得られた結果を報告してください。
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