Padel World Press.- パドルテニスの世界で最も重要なデュオのコーチであるミゲル・シオリリは、次のように続けます。 彼の特定の一連の実用的なビデオ レッスン、この素晴らしいスポーツのすべての実践者がゲームを改善できるように設計されています。 最高レベルで競争するために彼らの経験と無限の知識から学ぶ素晴らしい方法です。
この新しい記事では、アルゼンチン人はクラッシュ前に行われるウォームアップに焦点を当てていますが、物理的なプロットには焦点を当てていません しかし心の中で. これは、私たちが競争に集中し、トラック上で最高のバージョンを提供することに心を向けるのに役立つ基本的なプロセスです。
明らかに、ウォームアップでは体を働かせることが非常に重要です。 ラリーして技術的に良いトーンを取ることも重要であり、同様に、またはそれ以上に決定的です。 精神活性化 一般に、あまり強調されていません。
この意味で、ミゲル・シオリリは次のように語っています。 行われている特定の活動に集中することが不可欠です. 言い換えれば、物理的なウォームアップを行っているときは、技術セクションを扱うときと同じように、各ストレッチと各エクササイズで完全に集中する必要があります。明確なコンセプトを持ち、たとえば、ラケットのスイート スポットでボールをプレーしたり、待機姿勢で足を動かしたりできるようにする。
これを実践することで、ゲームのあらゆる細部に注意を向けることができるようになります。 全ての試合に安心と自信を持って臨みます、確実に私たちを完全に勝利させ、ますます多くの勝利を達成するもの.
次に、新しいビデオ Miguel Sciorilli を完全に残します。 あなたの公式Facebookプロフィール。
この新しいプロジェクトに非常に興奮しているミゲルは、次のように述べています。
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