Padel World Press.- パデルが過去 XNUMX 年間に経験した強力な拡大と成長は、偶然やチャンスの結果ではありません。 むしろ、この規律には一連の特徴があり、練習を楽しく、中毒性があることに注意してください。
練習を始めると決めたら、いつでもトラックに入る準備ができています。 遊びながら自分の進化に気づくことができるので、覚えやすいので、シャベルを手に取って自分を磨き続けたいという誘惑に負けません。
逆に、パドルテニスは、友達と会って楽しい時間を過ごす最高の言い訳の XNUMX つです。 この分野がもたらす環境と良い雰囲気の両方が対人関係を促進し、新しい人と出会う機会を増やし、このようにして連絡先リストを増やします。
楽しく簡単に学べるスポーツなので、ストレスや不安を解消するだけでなく、心臓病の治療にもなります。練習しながら体を動かします。 パドル テニスでは、500 時間あたり最大 XNUMX カロリーを燃焼し、エンドルフィンを放出できることを確認する研究があります。
パデルは精神運動性を発達させます... 奇妙に聞こえるかもしれませんが、精神運動性とは何か、なぜそれを改善する必要があるのか が明確ではありません. 辞書を引くと、次のような定義があります。 よりよく理解できるように、精神運動性のこの発達のおかげで、パドルテニスは人間のXNUMXつの基本的なシステムを改善すると言えます。 エンジンシステム、体の動きをよりよくマスターできるようにします。 認知システム、記憶力、精神的敏捷性、創造性、注意力、集中力を向上させるため。 よ 社会的または感情的なシステム、自分の恐れを知り、直面し、他の人との関係を改善することができます。
ゲームをしない言い訳はありますか？
写真： Time2Paddle
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