Padel World Press.- オラシオ アルバレス クレメンティは、パドル テニスの歴史における参照名の XNUMX つであり、プレーヤーとしてこのスポーツの最初のアイドルの XNUMX 人となり、XNUMX 年以上にわたってコーチとしての知識を伝えてきました。 その時にすでに発表したように、パデル ワールド プレスでは、ファンからの質問に毎月彼が答えるセクションを設ける特権があります。
それでは、第 XNUMX 弾をお届けします。 セクション「HAC 効果」。
オラシオ・アルバレス・クレメンティに聞く
サービス返品で最も一般的なエラーは何ですか?
失敗は、技術的、戦術的、または物理的なエラーから発生する可能性があります。
ほとんどのエラーの原因には、誤ったテクニック、実行タイプの判断ミス、および反応の欠如が含まれます。
一般的なエラーには次のようなものがあります。
- サーブを受ける前のちょっとした心の準備。
- サーブの実行前の脚の活性化はほとんどありません。
- 復帰中の筋緊張がほとんどまたは過剰である。
- 相手のサーブを読むのが遅い。
- 体が直立しすぎる。
- 足が変わった、前に出た、または交差しすぎた状態での打撃。
- グリップが悪い（閉じすぎまたは開きすぎ）。
- ファストサーブでのブローの準備が充実。
- 打撃がほとんど完了せず、その結果、意図したターゲットに向かってボールがほとんど伴奏されません。
- 体のバランスを崩します。
- 近すぎたり、遠すぎたり、ボールの上を打ったりします。
- 弱くて角度のついた配達でボールを探しに出かけないでください。
- サイドウォールで出されたときの体の準備とポジショニングが遅い。
- フェースの角度を非常に開いたり、閉じたり、傾けたりしてヒットします。
- 右またはバックハンドを回避して、もう一方の打撃で返します（弱いため）。
- 強いサーブで相手のサーブのスピードを吸収する方法がわからない。
- 側壁あり、壁なしの引き算のタイミングがわからず、期待。
- サイドウォールでの反発の結果や、反発の角度による身体の受け止め方がわからない。
- 困難な出荷に解決策を適用するための戦術的な代替手段を知らない。 （平行、交差、下、地球、角度を引く）。
サーブの打ち返しの練習に時間を割く…そしてそれはパドルテニスの最も重要なストロークのXNUMXつであるということです。
良いリターンは、彼らがポイントの開始を制御することを可能にし、彼らを軌道に乗せて、待望のBREAKを得るでしょう!!
オラシオ・アルバレス・クレメンティ
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