Padel World Press.- パドル テニス プレーヤーが、プレーを開始するときにリバースに「抵抗」し、どうしてもそれを「回避」しようとするのはごく普通のことです。 この「戦術」は、ライバルがこの状況を認識できるため、まったくお勧めできません。これにより、すべてのボールがその「弱点」に向けられます。

幸いなことに、この打撃はトレーニングによって改善でき、うまく使用すると致命的なリソースになる可能性があります.

そして、のアドバイスは何でしょうか Time2Paddle バックハンドを改善するには? 以下にそれらを示します。

– 片手または両手のバックハンド. 片手で行うのが一般的ですが、 ビクトリア・イグレシアス、プレーヤー Bullpadel、両方でそれを行うことを好む人。 それぞれのオプションには長所と短所があります。たとえば、片手でバックハンドを行うと、ボールが遠くに届きますが、正しく実行するのは難しくなります。 両手用を選択すると、より多くのオープン ボールにリーチするのが難しくなり、ボレーなどのショットでは機能しなくなります。

– 配置。 バックハンドを改善するために考慮しなければならない基本的な側面です。 私たちは常に、足を半分曲げて、打撃に備えてラケットを準備して、待機位置に身を置く必要があります。 ボールが到着したら、肩を回してラケットを後ろに投げ、ボールを前方の腰の高さでインパクトし、最後尾の脚の重量を最も前の脚に移し、フリーアームを開いてボールを維持する必要があります。ボールを打ったらバランスを取ります。

- 扱う。 パドル テニスで最も一般的なのは「コンチネンタル グリップ」です。これにより、変更することなくすべてのストロークを行うことができます。 それにもかかわらず、「バックハンドイーストグリップ」などの他のものを使用することが有益な場合があります.

- トレーニング。 バックハンドを上達させたいなら、何度も練習してください。 トレーニングは、レベルと技術を向上させるだけでなく、弱点を修正する絶好の機会でもあります。 したがって、バックハンドを改善する必要がある場合は、このショットに焦点を当てた演習に賭け、常にバックハンドを返すようにしてください.

- 忍耐。 難しいショットなので、練習だけでなく忍耐も必要です。 簡単に習得することはできず、改善するだけでなく、習得するのにも多くの時間が必要です。

バックハンドを上達させたいと思っているなら、躊躇しないでください... コートに飛び乗って、これらのヒントに従って、何度も何度も練習してください。 結果とゲームの両方がより完全になり、何よりも効果的になるまでにどれくらいかかるかがわかります。

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