Il team delle cliniche J. Cuenca mette ancora una volta le sue grandi conoscenze al servizio dei lettori di Padel World Press. In questa occasione, ci offrono un video in cui possiamo vedere una serie di esercizi che tutti i tifosi dovrebbero fare dopo che una partita è stata giocata.
Padel World Press .- Come ci hanno ripetuto in numerose occasioni, per Clínicas J. Cuenca è assolutamente essenziale che i praticanti di questo meraviglioso sport realizzino un piano di stretching adeguato dopo aver giocato un gioco ... E questo è ancora più importante se durante lo stesso giorno si giocheranno diversi impegni.
Nelle loro spiegazioni ci raccontano come lo stretching aiuti a rilassare la tensione che si accumula durante il tempo di gioco, minimizzando così la fatica e la rigidità del corpo, preparandoci meglio per la prossima gara.
In questa serie di video esplicativi, Clinicas J. Cuenca avrà la presenza di Carolina Navarro, nove volte Campionessa del Mondo.
Non perdere la prima sessione, concentrata sul lavoro nel treno inferiore.
La tua opinione ci è molto utile. Potete inviare le vostre domande o dubbi per Clinicas J. Cuenca a [email protected] .
Il corpo pensa ... Non smettere di ascoltarlo.
https://www.facebook.com/fisioterapiasjcuenca/videos/vb.145561958931514/519095184911521/?type=2&theater
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