Padel World Press .- La pagaia è uno sport che ha molte connotazioni psicologiche: un ritmo intermittente del gioco, un'ampia incertezza sul risultato finale del gioco in quanto il fattore tempo dipende dal punteggio, una costante interazione con il partner con cui ci troviamo. condannato a comprenderci, e altri fattori che, in molti casi, sono connotazioni psicologiche molto simili a quelle che troviamo nel fratello sport, il tennis.
In un'occasione, durante una conferenza, mi hanno chiesto quale sport consideri più complesso a livello psicologico, paddle tennis o tennis? ... Non ho esitato un attimo, la mia risposta è stata paddle tennis.
Si potrebbe dire che il paddle tennis ha le stesse componenti psicologiche del tennis ma moltiplicate per due ... Cioè, le somiglianze psicologiche con lo sport della racchetta sono molte, perché entrambe le discipline condividono molti aspetti del gioco (stesso sistema di punteggio, ritmo intermittente tra i punti, regole simili, somiglianze materiali, incertezza nella durata delle partite ...) ma nel paddle tennis si verifica la circostanza che tutti i comportamenti, i pensieri e gli atteggiamenti di un giocatore influenzano in un modo o nell'altro a il tuo partner, e questo complica notevolmente la natura psichica di questo sport.
Martín Echegaray, che ai suoi tempi era l'allenatore nazionale per uomini, una volta ha detto qualcosa che mi ha colpito: "La coppia di padel è come un matrimonio e i risultati sono i bambini". Sono d'accordo perché un paio di padel di solito hanno, sia a livello professionale che amatoriale, problemi simili a quelli che "soffrono" a volte matrimoni o coppie che vivono insieme.
L'usura emotiva che deriva dal trascorrere molte ore con la stessa persona può avere il suo pedaggio nel campo sportivo, non tanto nel campo sentimentale, perché l'amore dovrebbe fungere da materasso e, alla fine, può farlo con tutto ... Ma in una coppia di padel Non c'è amore, ma impegno, e forse questo non è abbastanza forte per resistere a certi squilibri emotivi dentro e fuori la pista. Ecco perché dobbiamo prestare molta attenzione ad alcuni aspetti cognitivo-comportamentali che possono promuovere buone prestazioni e la continuità di un partner di paddle tennis.
Sarà molto importante il concetto di "giocare come una squadra" ma, in questo caso, in una squadra di due, dove sarà essenziale tenere in considerazione i seguenti aspetti:
- Azione comune sull'azione individuale.
- Supporto reciproco, non saranno sempre al massimo livello e la tolleranza acquista un ruolo fondamentale.
- Comunicazione e feedback adeguati e preparati.
- Assumi ruoli.
- Conoscere e comprendere gli atteggiamenti e le capacità del nostro partner.
- Impegno lavorativo. Stabilisci obiettivi comuni.
- Allenati insieme.
Uno di questi punti si riferisce all'assegnazione dei ruoli all'interno della coppia. Ogni giocatore deve conoscere il ruolo che la coppia svolge a livello tecnico, fisico e psicologico. In questo modo, incontreremo molte coppie con leader tecnici, leader tattici, leader emotivi, ecc. E questo è positivo per "la squadra" se ognuno assume il suo ruolo e lo esegue. Entrambi gli atteggiamenti e le abilità delineano il ruolo di ciascuno.
Il capo tecnico della coppia sarebbe il giocatore che ha maggiori capacità tecniche rispetto agli altri. Il leader tattico sarebbe uno dei due giocatori che hanno una maggiore capacità di leggere e capire cosa sta succedendo durante una partita e sa come proporre soluzioni in base a ciò che è accaduto. E, infine, il leader emotivo sarebbe che il giocatore / porta il peso psicologico del partito, chi lo sa 'pull' della mente quando la situazione mentale è delicata e, in ultima analisi, il / la componente del duo che assume maggiore responsabilità emotiva.
Un altro aspetto che deve essere curato e allenato insieme è la comunicazione. È molto importante che ci sia comunicazione, sia dentro che fuori pista, prima, durante e dopo le partite. Ci deve essere anche una comunicazione tattica durante i punti, che dovrebbe essere positiva e costruttiva. Ho osservato, in molte occasioni, come ad esempio parti in extremis 'determinazione nel terzo set hanno una relazione diretta con la qualità della comunicazione che mostra i giocatori / come uno o l'altro socio, nel senso che una migliore qualità comunicazione nei momenti finali di una partita maggiori probabilità di vittoria finale.
Per finire, vorrei parlare dei principali motivi che portano una coppia di padel a separarsi.
Secondo la mia esperienza e commentando con diversi allenatori, possiamo concludere che alcuni degli aspetti che portano una coppia di paddle a terminare il loro viaggio possono essere i seguenti:
- Usura dovuta al tempo in eccesso a giocare insieme.
- Cattivi risultati.
- Mancanza di impegno da parte di nessuno dei membri della coppia.
- Diversi obiettivi.
- Brutta relazione fuori pista.
- Mancanza di fiducia in pista e fuori.
- A volte, un'eccessiva fiducia fuori pista che fa perdere, in molte occasioni, il rispetto al suo interno.
Immagine: World Padel Tour
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