Ne manquez pas cette nouvelle tranche du Blog des compagnons d'Adidas Paddle. Cette fois-ci, et axé sur la performance dans la piste, de l'entreprise, nous avons quelques conseils pour apprendre à faire de la « performance maximale » l'un de ces éléments que nous devons apprendre à « vivre » à chaque fois que vous entrez dans un tribunal.

Pade World Press .- Qui n'a pas étouffé un jeu à cause de la clôture. En défense, vous ne pouvez sortir aucune balle et en attaque, toutes les balles que vous lancez sont très faciles à contrer pour l'adversaire. A cette occasion, nous tenterons de faciliter le jeu lorsque le portail entrera en scène.

Tout d'abord, et étant donné que la grande majorité des courts actuels ont une grille électrosoudée (dure) et une forme carrée, nous nous concentrerons sur leur étude et leur analyse lors du jeu. La clôture entrave notre propre jeu en défense et nous aide en attaque en raison de l'imprévisibilité que devient la balle une fois qu'elle a frappé avec elle. Si nous apprenons à percevoir ce que fait le ballon quand il le frappe, il sera plus facile de l'utiliser de la bonne manière, parvenant ainsi à éviter les difficultés chaque fois que nous défendons et, ce qui est plus important, à en faire un allié de nos tirs d'attaque à l'époque. pour battre nos rivaux.

Comment jouer avec la clôture? Telle est la question ... Il y a plusieurs aspects sur lesquels nous devons travailler dans la perception de ce que nous appellerons "balle-barrière", selon que nous défendons ou attaquons. La trajectoire après le rebond (ascendant ou descendant), la force avec laquelle la balle atteint la porte, ainsi que l'effet que la balle apporte, seront des différenciateurs de la balle finale que nous affronterons ou que nous ferons affronter à nos adversaires. Lorsque nous parlons de la trajectoire du bateau avant de frapper la clôture, nous nous référons à savoir si la balle monte ou descend avant de l'atteindre. S'il est difficile d'affirmer que ce que nous proposons est toujours rempli, il est vrai qu'il est utile de penser qu'une balle qui atteint la clôture en descente peut être plus facile à contrôler qu'une autre qui arrive dans une trajectoire ascendante.

Lorsque nous parlons de la force avec laquelle la balle atteint la clôture, nous différencions clairement une balle qui sortira lentement ou sera très proche de la clôture et, au contraire, lorsqu'une balle frappe après une attaque frappée avec une grande force, elle sortira. plus vivant.

Comment jouer avec le facteur de force dans la grille:

- Si je défends et que la balle atteint lentement la clôture, je dois m'approcher avec la lame avancée et le poids près de la balle. Nous devrons nous diriger rapidement vers le portail en anticipant sa possible sortie.

- Si j'attaque, je dois prendre en compte la force pour qu'elle me profite et ne me pose pas de problèmes. Si l'adversaire est loin, je peux le jouer lentement et avec peu de rebond, puis combler les écarts en me rapprochant du filet. Nous allons générer beaucoup de pression et d'incertitude pour le rival.

Lorsque nous parlons de l'effet que nous appliquons à la balle, nous distinguons les effets qui peuvent provoquer des changements dans la trajectoire de la balle après son impact avec la clôture, en étant capable de toucher et de tomber, de toucher et de se séparer vers le centre du court, de toucher et de rester près de la clôture. ou toucher et grimper après l'impact.

Comment utiliser les effets:

- En défense, les choses se compliquent quand on fait face à des joueurs qui impriment beaucoup d'effet sur leurs coups. Quand je joue contre des balles très coupées, avec peu de rebond avant l'impact avec la clôture, il est probable qu'elle chutera après l'avoir touchée ... Par conséquent, il faut abaisser le centre de gravité, trouver un bon appui près de la balle et préparer la lame devant et plus bas.

Si, par contre, je joue contre une balle qui arrive très haut, je dois être attentif à la possibilité qu'elle touche la grille et se lève. Ici, nous ne pouvons pas être très bas ou trop derrière la balle. Laissons une marge facilement récupérable et prêtons une attention particulière à la balle. En ce qui concerne les effets secondaires, nous allons les attaquer en attaque comme un excellent outil pour surmonter les rivaux.

- En attaque il est important de savoir utiliser les effets pour jouer avec le gate et serrer au maximum nos rivaux. Si nous distinguons les coups de volée, les plateaux et les coups, nous pouvons vous conseiller:

a) Volées: les volées avec vitesse et charge coupante seront d'une grande difficulté pour l'adversaire et nous faciliteront la prise d'initiative dans le jeu. Les coups nets avec des adversaires collés à la grille sur laquelle on frappe à plat et / ou topspin peuvent faire passer le ballon sur eux mais dans le cas du topspin, attention s'il est à leur droite ... ça peut se retourner contre nous.

b) Plateau: par rapport à ce coup d'État, il y a une «règle d'or». Si vous êtes droitier et occupez la position de conduite, vous pouvez jouer à des plateaux sur la clôture du joueur sur la droite. L'effet latéral naturel du droitier compliquera le retour. Mais quand nous jouons sur le joueur de revers, nous devons prendre en compte que la grille va cracher la balle et ce ne sera pas très dangereux. Sur ce joueur, il est préférable de jouer la balle sur le mur latéral.

c) Enchère: le coup plat fort avec peu de rebond est un bon outil si je le joue en cross. La balle sera écrasée contre la clôture et tombera. Le topspin complète l'inverse de la règle d'or du plateau. Attention à droite et test au revers. Il y a de grands joueurs qui, par-dessus l'adversaire à droite, jouent de puissants sommets et parviennent à faire passer la balle à travers la grille pour les sortir du court.

Jusqu'à présent, nos conseils pour tirer le meilleur parti du jeu avec la porte. Comme on vous le dit toujours, il s'agit d'essayer petit à petit à chaque match jusqu'à ce que nous atteignions le point de ne pas avoir peur de jouer avec la clôture et d'en faire notre meilleur allié à la fin.

Né pour gagner!

José Garea

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