Padel World Press .- L'une des raisons les plus fréquentes de l'abandon pour les personnes qui exercent est que le gymnase est ennuyeux et répétitif. Voulez-vous pratiquer du sport et ne pas finir de trouver quelque chose qui motive?
Si tel est le cas, nous vous encourageons à pratiquer la discipline de groupe. Avez-vous pensé à jouer au paddle-tennis? Il présente de nombreux avantages dans ce sens et nous vous expliquerons ci-dessous pourquoi il est considéré comme un sport aussi social.
Vous devez jouer avec des gens
Faire du vélo ou faire une course peut le faire seul. Cependant, pour jouer à la pagaie, vous avez besoin de trois amis ou oui. Cela motive déjà. Choisissez des personnes avec qui vous savez que vous pouvez vous amuser en jouant. Cela n'a pas d'importance s'ils ont joué plus de temps ou s'ils sont nouveaux sur la pagaie; L'important pour vous de commencer est de le pratiquer en toute confiance.
Sports d'équipe ils sont plus amusants
Avoir Réactions avec vos adversaires, célébrer un bon point avec votre partenaire, ou rire pendant que vous jouez est quelque chose de positif que notre esprit et notre corps apprécient. Faire du sport ne doit pas forcément être sérieux, c'est un moment de détente. C'est pourquoi, en plus de faire un effort, n'oubliez pas de vous amuser ... C'est la clé pour vouloir continuer à jouer.
Et, comment puis-je m'impliquer avec mes amis?
C'est facile. La pagaie ne nécessite pas beaucoup de préparation physique, bien que dans tout sport, il est toujours conseillé de consulter un spécialiste en cas de blessure. Et vous pouvez trouver le kit pour des prix très abordables.
L'avant, pendant et après
Planifier un rendez-vous pour jouer au paddle-tennis avec vos amis peut vous motiver à affronter le stress qui peut survenir au cours de la semaine. Écrivez à vos amis quelques heures avant pour encourager le jeu. Lorsque vous êtes sur la piste, vous allez vous amuser et vous ne remarquerez même pas que le temps a passé. À la fin, faites du moment de récupération un événement social, discutez de la façon dont le jeu s'est déroulé pendant que vous vous hydratiez avec un verre pour des sportifs comme Rebuild Strenght de la ligne Herbalife24.
Beaucoup de pistes
Le fait que les clubs de padel et les centres sportifs municipaux aient autant de terrains de padel facilite non seulement la réservation sans trop de problèmes, mais aussi, on peut rencontrer des gens, voir comment les autres jouent et, qui sait, proposer des matchs croisés entre les couples qui vont habituellement en même temps. Essayez de mélanger avec les gens, vous apprécierez sûrement encore plus!
Si vous ne l'avez pas encore joué ... Pourquoi n'incluez-vous pas sa pratique parmi vos bonnes intentions pour 2018?
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