Padel World Press .- Comme il est important dans le padel de fournir aux étudiants autant d’outils et de ressources techniques que possible pour leur permettre de faire face à toutes les situations demandées par le jeu, les plus abordables et les plus exigeantes, difficile. La plupart des erreurs commises en jouant ont à voir avec cela que je viens de commenter.
Avoir ces options, les connaître et savoir les utiliser de la bonne manière est quelque chose qui fera la différence de niveau entre les joueurs ... L'un d'eux a à voir avec la gestion et la manipulation des différentes poignées (façons de saisir la pelle) qui peuvent être adoptées autour du poing en fonction des diverses demandes que nous demandons.
Connaissance et polyvalence dans la manipulation de ces différentes manières de ramasser la pelle peut fournir un plus afin de traiter certains types de retours... Par exemple, dans les balles qui atteignent la zone de défense avec un degré de difficulté plus ou moins grand (en fonction de la vitesse, de la hauteur de rebond, de la quantité d'effet de coupe, etc.), celles-ci peuvent être gérées, interprétées et résolues de différentes manières selon le manche que vous choisissez et adoptez à cet effet pour faire le hit.
Il est vrai que les différents coups de pagaie s’apprennent dans sa phase initiale avec une prise de base, c’est-à-dire celle qui offre un transfert optimal et adéquat pour effectuer la frappe de manière plus efficace et plus efficiente, tout en laissant la possibilité de continuer à progresser. protéger notre santé articulaire (poignet et coude).
Mais aller plus loin au niveau du jeu je considère que cela implique de bien gérer ce que je vous dis, les différentes poignées ... Et cela vous permettra de résoudre certaines situations qui peuvent être compromises.
Dans la série de photos ci-jointes, vous pouvez voir comment les joueurs résolvent le retour du ballon en utilisant une poignée du côté opposé, c'est-à-dire que ceux qui sont habituellement utilisés pour frapper le côté droit sont désormais choisis pour effectuer les remboursements. du mauvais côté et vice versa.
Avec cette utilisation des poignées, le visage de la pelle est positionné de manière plus confortable et optimale pour faire face au coup (surtout si vous voulez sortir avec un ballon), plus ouvert que vous pouvez le voir et ainsi vous pouvez soulever plus facilement le ballon. , sans avoir besoin de «poupée» (action très spécifique dans la pagaie).
En manipulant plusieurs poignées, nous allons permettre à l'articulation du poignet de travailler plus efficacement., avec lequel nous minimiserons le risque de blessure.
Il est donc nécessaire de comprendre que vous pouvez (et vous devez, si le jeu le requiert) utiliser la prise naturelle en un seul coup pour effectuer d'autres coups différents.
Merci beaucoup à Carolina Navarro Björk, Christian Ramos Abad, Eli Amatriain, Patty Llaguno Zielinski, Marquez Rite Noelia et Miguel Lamperti pour la classe ainsi que Photos de Padel, www.worldpadeltour.com y Fédération de paddle de la communauté valencienne - FPCV pour les photos fantastiques et didactiques.
J'espère que ça vous aide.
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